1. 221 Kiểm soát cơn nóng giận

221 控制自己的脾气

2. Và rồi những suy nghĩ nóng giận chợt tan biến.

之后 所有 愤怒 的 想法 终于 都 消失 了

3. Tuy nhiên, tôi cần thêm thời gian để kiềm chế tính khí nóng giận.

不过,我还是花了好一段时间才能控制自己的脾气。

4. Kinh-thánh cũng đưa ra lời khuyên hợp lý để kiềm chế tính nóng giận.

圣经也就控制怒气的问题提出明智合理的劝告。

5. Tôi đã tập kiềm chế cơn nóng giận, ngay cả khi bị người khác khiêu khích.

现在,我学会了控制怒气,即使受到挑衅,也能保持平和。

6. Đôi khi người ta dùng sự nóng giận làm bình phong che đậy một điều gì khác.

有时人利用愤怒来遮掩别的事。

7. Lời Đức Chúa Trời lên án tính nóng giận vô độ, tính tàn nhẫn, và hung bạo.

上帝的话语谴责一切大发雷霆、残忍暴戾的人。(

8. Bạn có ‘sửa-trị... trong sự công-bình’ thay vì trong cơn giận dữ và nóng giận không?

你“按正义施行管教”,而不是对儿女大发雷霆、高声喝骂吗?(

9. Châm-ngôn 19:11 nói: “Sự khôn-ngoan [“hiểu biết”, Bản Dịch Mới] của người khiến cho người chậm nóng-giận”.

箴言19:11说,“人洞悉事理,就不轻易发怒”。

10. Một câu châm ngôn trong Kinh Thánh nói: “Sự khôn-ngoan [“hiểu biết”, TTGM ] của người khiến cho người chậm nóng-giận”.

圣经的一句箴言说:“人洞悉事理,就不轻易发怒”。(

11. “Hằng chậm nóng-giận mới khuyên được lòng của quan-trưởng; còn lưỡi mềm-dịu bẻ gãy các xương”.—Châm-ngôn 25:15.

耐心的态度能劝动将军,温和的舌头能折断骨头。——箴言25:15

12. Điểm quan trọng là khi có bất đồng, sự hiểu biết sẽ giúp bạn chậm nóng giận và bạn có thể nắm bắt được thực chất của vấn đề.

但这里想强调的是,夫妻意见相左的时候,如果你洞悉配偶的言外之意,就不会轻易发怒,并能抓住问题的核心。 与其立刻反驳,不如听从圣经执笔者雅各的劝告:“要敏于聆听,不急于说话,不急于动怒”。(

13. Kinh-thánh kể lại là những người Do Thái nóng giận ở Na-xa-rét có lần định quăng Giê-su từ “chót núi, là nơi họ xây thành ở trên” để giết ngài (Lu-ca 4:29).

圣经提及,有一次拿撒勒怒气填胸的犹太人企图将耶稣推下山崖。“ 他们的城是建在山上的。”(

14. Các bác sĩ cũng liệt kê sự nóng giận và thịnh nộ trong số những xúc cảm làm trầm trọng thêm, hoặc thậm chí là nguyên nhân của những bệnh như ung loét, nổi mày đay, hen suyễn, các bệnh về da và chứng ăn không tiêu.

另外,医生认为,发怒会加重病情,甚至会引致一些疾病,例如溃疡、荨麻疹、哮喘、皮肤病、消化不良等。