1. ● Thay đổi thói quen ăn uống và ngủ nghỉ

• ປ່ຽນ ຮູບ ແບບ ການ ກິນ ແລະ ການ ນອນ

2. Nên coi việc đọc Kinh Thánh như là một thói quen suốt đời như việc ăn uống.

ການ ອ່ານ ຄໍາພີ ໄບເບິນ ຄວນ ຈະ ເປັນ ນິດໄສ ຕະຫຼອດ ຊີວິດ ຄື ກັບ ການ ກິນ ອາຫານ.

3. Thói quen xấu có tiềm năng trở thành thói nghiện dễ chi phối.

ນິ ໄສ ທີ່ ບໍ່ ດີ ສ່ວນ ຫລາຍ ຈະ ນໍາ ໄປ ສູ່ ການ ຕິດ ແສດທີ່ລ້າງຜານ.

4. Thói quen vệ sinh tốt bao gồm việc rửa tay với xà bông trước khi ăn hoặc cầm thức ăn, sau khi đi vệ sinh, thay tã lót hoặc tắm cho em bé.

ການ ມີ ສຸຂະ ອະນາໄມ ທີ່ ດີ ຈົນ ເປັນ ນິດໄສ ລວມ ເຖິງ ການ ລ້າງ ມື ດ້ວຍ ສະບູ ແລະ ນໍ້າ ກ່ອນ ກິນ ອາຫານ ຫລື ຈັບ ບາຍ ອາຫານ ພາຍ ຫລັງ ທີ່ ໃຊ້ ຫ້ອງ ນໍ້າ ແລະ ຫລັງ ຈາກ ລ້າງ ກົ້ນ ຫລື ປ່ຽນ ຜ້າ ອ້ອມ ແອ ນ້ອຍ.

5. Điều chỉnh những thói quen xấu.

ໃຫ້ ປ່ຽນ ແປງ ນິດໄສ ການ ກິນ ທີ່ ບໍ່ ຖືກ.

6. Họ đều là phàm nhân mang cảm xúc giống chúng con.

ເປັນ ຜູ້ ຮັບໃຊ້ ທີ່ ມີ ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ຄື ເຮົາ

7. Nhật ký —Thói hư tật xấu

ບັນທຶກ ສ່ວນ ຕົວ ຂອງ ຂ້ອຍ—ການ ປະພຶດ ທີ່ ກໍ່ ຄວາມ ເສຍຫາຍ ໃຫ້ ກັບ ຕົວ ເອງ

8. Bạn-bè xấu làm hư thói-nết tốt”

ການ ຄົບ ຫາ ສະມາຄົມ ທີ່ ບໍ່ ດີ ເຮັດ ໃຫ້ ນິດໄສ ດີ ເສຍ ໄປ”

9. “Phàm sự gì có thì tiết; mọi việc dưới trời có kỳ định: ...

“ທຸກ ສິ່ງ ທີ່ ເກີດ ຂຶ້ນ ຢູ່ ໃນ ໂລກ ນີ້ ເປັນ ໄປ ຕາມ ເວລາ ທີ່ ພຣະ ເຈົ້າ ກໍານົດ ໄວ້: ...

10. Thói nghiện là những hành động nhỏ mà nếu lặp đi lặp lại thì sẽ phát triển thành thói quen kiềm chế chúng ta.

ການ ຕິ ດ ແສດ ຄື ການ ກະທໍາ ເທື່ອ ລະ ເລັກ ເທື່ອ ລະ ນ້ອຍ ຫລາຍໆ ເທື່ອ ຈົນ ວ່າ ມັນ ໄດ້ ກາຍ ເປັນນິ ໄສ.

11. Họ có thể từ bỏ những thói quen xấu.

ເຂົາເຈົ້າ ສາມາດ ຖິ້ມ ໃຈ ເກົ່າ.

12. Một số thói này, giống như thói nghiện hình ảnh sách báo khiêu dâm hay ma túy, rất có thể do hành vi tội lỗi gây ra.

ການ ຕິດ ແສດ ບາງ ຢ່າງ ເຊັ່ນ ການ ເບິ່ງ ຮູບ ພາບ ລາມົກ ຫລື ໃຊ້ ຢາ ເສບ ຕິດ ສ່ວນ ຫລາຍ ແລ້ວ ແມ່ນ ເກີດ ຈາກ ການ ປະພຶດ ທີ່ ເປັນ ບາບ.

13. Bạn có thói quen xem tài liệu khiêu dâm không?

ເຈົ້າ ມີ ນິດໄສ ເບິ່ງ ພາບ ລາມົກ ບໍ?

14. Thói nghiện thường bắt đầu một cách khó phát hiện.

ການ ຕິດ ແສດ ສ່ວນ ຫລາຍ ແລ້ວ ຈະ ເລີ່ ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມ ລີ້ ລັບ.

15. Đây là cách tốt để “tập thói quen tỏ lòng hiếu khách”.

ນີ້ ເປັນ ວິທີທີ່ດີ ຫຼາຍ ທີ່ ຈະ “ມີ ນໍ້າໃຈ ຕ້ອນຮັບ ແຂກ.”

16. (b) Chúng ta nên vun trồng thói quen nào ngay từ bây giờ?

(ຂ) ເຮົາ ຄວນ ປູກ ຝັງ ນິດໄສ ແບບ ໃດ ໃນ ຕອນ ນີ້?

17. Sau khi ngủ thiếp đi, ông “nhìn thấy trong khải tượng—một điều gì đó vô cùng siêu phàm.

ຫລັງ ຈາກ ເຊືອບ ຫລັບ ໄປ, ເພິ່ນ ໄດ້ “ເຫັນ ພາບ ນິມິດ—ບາງ ສິ່ງ ທີ່ ສັກສິດ.

18. Kinh Thánh khuyến khích chúng ta có những thói quen điều độ.

ຄໍາພີ ໄບເບິນ ແນະນໍາ ເຮົາ ໃຫ້ ຮູ້ຈັກ ມີ ນິດໄສ ປະມານ ຕົນ ເອງ.

19. Chúng tôi đã ngừng thói quen vặn đài phát thanh vào buổi sáng.

ພວກ ເຮົາ ໄດ້ ຢຸດ ນິ ໄສ ເປີດ ວິດ ທະ ຍຸ ຟັງ ເພງ ໃນ ຕອນ ເຊົ້າ.

20. Nhiều người đã chiến thắng thói nghiện ma túy, và bạn cũng có thể!

ຄົນ ອື່ນໆສາມາດ ເອົາ ຊະນະ ນິດໄສ ການ ຕິດ ຢາເສບຕິດ ໄດ້ ແລະ ເຈົ້າ ກໍ ສາມາດ ເຮັດ ໄດ້ ຄື ກັນ!

21. Ngay cả khi đã được hối cải, thì thói nghiện có thể vẫn còn.

ເຖິງ ແມ່ນ ຕອນ ທີ່ ໄດ້ ກັບ ໃຈ ແລ້ວ, ການ ຕິດ ແສດ ນັ້ນ ອາດ ຍັງ ບໍ່ ເຫືອດ ຫາຍ ໄດ້.

22. Những bạn trẻ có thói quen trốn học thì cuối cùng thường bỏ học.

ຫນຸ່ມ ສາວ ທີ່ ຫຼົບ ຫນີ ໃນ ຊົ່ວ ໂມງ ຮຽນ ຫນັງສື ມັກ ຈະ ລົງ ເອີຍ ດ້ວຍ ການ ອອກ ໂຮງ ຮຽນ.

23. Và hãy nhớ, các thiên sứ cao hơn loài người và có trí thông minh cùng quyền lực siêu phàm.

ຈື່ ໄວ້ ວ່າ ເຂົາ ເຈົ້າ ມີ ຖານະ ສູງ ກວ່າ ມະນຸດ ມີ ສະຕິ ປັນຍາ ແລະ ມີ ລິດເດດ ເຫນືອ ກວ່າ ມະນຸດ.

24. Thói quen Số 2: Đăng Ký với Mạng Xã Hội Chính Thức của Giáo Hội

ນິ ໄສ ທີ 2: ຈົ ດ ທະ ບຽນ ເຂົ້າ ຫາ ເຄືອ ຂ່າຍ ສື່ ສານ ທາງ ສັງ ຄົມທີ່ ເປັນ ທາງ ການ ຂອງ ສາດ ສະ ຫນາ ຈັກ

25. Cũng vậy, chơi với bạn tốt giúp chúng ta phát triển thói nết tốt.

ແລະ ກໍ ເປັນ ຄວາມ ຈິງ ທີ່ ວ່າ ຫມູ່ ທີ່ ດີ ຈະ ຊ່ວຍ ເຮົາ ປູກ ຝັງ ນິດໄສ ທີ່ ດີ.

26. Ngài chọn phương cách tốt nhất—một “lá thư” do những người phàm viết dưới sự hướng dẫn của thánh linh.

ພະອົງ ເລືອກ ວິທີ ທີ່ ດີ ທີ່ ສຸດ ເທົ່າ ທີ່ ເປັນ ໄປ ໄດ້ ນັ້ນ ຄື ໂດຍ ທາງ “ຈົດຫມາຍ” ເຊິ່ງ ຂຽນ ໂດຍ ມະນຸດ ພາຍ ໃຕ້ ການ ຊີ້ ນໍາ ຂອງ ພະ ວິນຍານ ບໍລິສຸດ.

27. Họ đã sẵn lòng tha thứ và buông bỏ những đau đớn và thói quen cũ.

ເຂົາເຈົ້າເຕັມໃຈທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພ ແລະ ປ່ອຍວາງຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ນິໄສເກົ່າໆໄປ.

28. Đừng cho phép mình có các thói quen mà có thể dẫn đến nghiện ngập!

ຢ່າ ປ່ອຍ ໃຫ້ ນິ ໄສ ທີ່ ພາ ໄປ ຫາ ການ ຕິດ ແສດ ມາຄອບ ງໍາທ່ານ!

29. Sự bảo vệ hữu hiệu nhất chống lại thói nghiện là đừng bao giờ bắt đầu.

ການ ປ້ອງ ກັນ ທີ່ ໄດ້ຜົນ ດີ ທີ່ ສຸດ ຕໍ່ ການ ຕິດ ແສດ ແມ່ນ ການ ບໍ່ ເລີ່ມຕົ້ນ.

30. Nhưng phàm người đàn-bà cầu-nguyện hoặc giảng đạo mà không trùm đầu lại, thì làm nhục đầu mình” (câu 3, 5).

(ຂໍ້ 3, 5) ໃນ ວົງ ຄອບຄົວ ຜົວ ເປັນ ຜູ້ ທີ່ ພະ ເຢໂຫວາ ຕັ້ງ ໃຫ້ ເປັນ ຫົວ ຂອງ ເມຍ.

31. Thói Quen Số 1: Vào xem Trang Mạng Chính Thức của Giáo Hội để Có Những Tài Liệu

ນິ ໄສ ທີ 1: ເຂົ້າ ຊົມ ເວບ ໄຊ້ ທີ່ ເປັນ ທາງ ການ ຂອງ ສາດ ສະ ຫນາ ຈັກ ສໍາ ລັບ ແຫລ່ງ ຊ່ອຍ ເຫລືອ

32. Có thể là bạn phải bỏ một vài thói quen mà mình đã giữ kín từ lâu.

ການ ປ່ຽນ ແປງ ນີ້ ອາດ ລວມ ເຖິງ ການ ປະ ຖິ້ມ ນິດໄສ ບາງ ຢ່າງ ທີ່ ບໍ່ ໄດ້ ບອກ ໃຫ້ ຄົນ ອື່ນ ຮູ້.

33. Những người muốn hiểu ý muốn của Đức Chúa Trời nên tập thói quen hữu ích nào?

ຜູ້ ທີ່ ຕ້ອງການ ຮຽນ ຮູ້ ກ່ຽວ ກັບ ໃຈ ປະສົງ ຂອງ ພະເຈົ້າ ຄວນ ຈະ ເຮັດ ສິ່ງ ທີ່ ດີ ອັນ ໃດ ທຸກໆມື້?

34. Một bách khoa từ điển định nghĩa “nghiện” là khi “một người cứ lặp đi lặp lại hành vi thái quá nào đó theo thói quen. Người ấy không thể hoặc không muốn bỏ thói xấu đó, bất chấp hậu quả tai hại”.

ປຶ້ມ ກ່ຽວ ກັບ ຄວາມ ຮູ້ ອ້ອມ ຕົວ ເຫຼັ້ມ ຫນຶ່ງ ນິຍາມ ການ ຕິດ ວ່າ ເປັນ “ພຶດຕິກໍາ ກາຍ ຂອບ ເຂດ ທີ່ ເຮັດ ເປັນ ນິດໄສ ເຊິ່ງ ຄົນ ນັ້ນ ເຊົາ ບໍ່ ໄດ້ ຫຼື ເຕັມ ໃຈ ທີ່ ຈະ ບໍ່ ເຊົາ ເຖິງ ແມ່ນ ວ່າ ຈະ ມີ ຜົນ ເສຍຫາຍ ຕິດ ຕາມ ມາ.”

35. Hai lời khuyên bảo: “Hãy hết lòng tin cậy Đức Giê Hô Va” và “phàm trong các việc làm của con, khá nhận biết Ngài.”

ຄໍາ ແນະນໍາ ສອງ ຢ່າງແມ່ນ: “ຈົ່ງ ໄວ້ ວາງ ໃຈ ໃນ ພຣະຜູ້ ເປັນ ເຈົ້າດ້ວຍ ສຸດ ໃຈ ຂອງ ເຈົ້າ” ແລະ “ຈົ່ງລະນຶກ ເຖິງ ພຣະ ອົງ ໃນ ທຸກ ສິ່ງ ທີ່ ຈະ ກະທໍາ.”

36. Bạn tôi có giúp tôi vun trồng những thói quen tốt không?—1 Cô-rinh-tô 15:33.

ບັນດາ ຫມູ່ ຂອງ ຂ້ອຍ ຊ່ວຍ ຂ້ອຍ ໃຫ້ ພັດທະນາ ນິດໄສ ທີ່ ດີ ບໍ?—1 ໂກລິນໂທ 15:33.

37. Nhưng đối với những người đang vất vả chống lại sự kìm kẹp của thói nghiện thì sao?

ແຕ່ ສໍາລັບ ຜູ້ ທີ່ ຕົກ ຢູ່ ໃນ ບ້ວງ ຂອງ ການ ຕິດ ແສດ ເດ້?

38. Thói quen vệ sinh tốt bao gồm điều gì? Chúng ta phải giữ trang phục như thế nào?

ການ ມີ ສຸຂະ ອະນາໄມ ທີ່ ດີ ຈົນ ເປັນ ນິດໄສ ລວມ ເຖິງ ຫຍັງ ແດ່ ແລະ ເຄື່ອງ ນຸ່ງ ຂອງ ເຮົາ ຄວນ ຢູ່ ໃນ ສະພາບ ແບບ ໃດ?

39. Nếu có thể, hãy tránh những người, địa điểm và đồ vật liên quan đến thói nghiện trước đây.

ຖ້າ ເປັນ ໄປ ໄດ້ ໃຫ້ ຫຼີກ ລ່ຽງ ຜູ້ ຄົນ ສະຖານ ທີ່ ແລະ ສິ່ງ ຕ່າງໆທີ່ ກ່ຽວ ຂ້ອງ ກັບ ຜູ້ ທີ່ ເຈົ້າ ເຄີຍ ໃຊ້ ຢາເສບຕິດ ນໍາ.

40. Quan trọng hơn, các thói quen tốt, giản dị, nhất quán, dẫn đến một cuộc sống dồi dào phước lành.

ສໍາຄັນ ໄປ ກວ່າ ນັ້ນ ຄື, ນິໄສ ທີ່ ລຽບ ງ່າຍ ແລະ ສະຫມ່ໍາ ສະເຫມີຈະ ນໍາໄປ ສູ່ ຊີວິດທີ່ ເຕັມ ໄປ ດ້ວຍ ພອນ ຢ່າງ ຫລວງຫລາຍ.

41. Chị đã mang thai từ một mối quan hệ ngắn ngủi, và thói nghiện ngập của chị vẫn tiếp tục.

ນາງ ໄດ້ ຖື ພາ ກັບ ແຟນ ທີ່ ບໍ່ ດົນ ກໍ ປະ ກັນ ໄປ, ແລະ ນາງ ກໍ ຕິດ ຢາ ຢູ່ ຕໍ່ ໄປ.

42. Chúng ta có thể dễ dàng bị chi phối bởi lề thói và những vấn đề thường ngày của cuộc sống.

ມັນ ງ່າຍ ສໍາ ລັບ ເຮົາ ທີ່ ຈະ ປ່ອຍ ຕົວ ໃຫ້ ອ່ອນ ແຮງ ໄປ ກັບ ວຽກ ງານ ປະ ຈໍາວັນ ແລະ ສິ່ງ ທໍາ ມະ ດາ ຂອງ ຄວາມ ເປັນ ມະ ຕະ.

43. Tại sao có thể nói dân Đức Chúa Trời được phước khi có thêm sự hiểu biết về thói nghiện rượu?

ເປັນ ຫຍັງ ຄວາມ ເຂົ້າ ໃຈ ທີ່ ຊັດເຈນ ເລື່ອງ ພະຍາດ ຕິດ ເຫຼົ້າ ຊໍາເຮື້ອ ຈຶ່ງ ເປັນ ປະໂຫຍດ ຫຼາຍ ຕໍ່ ປະຊາຊົນ ຂອງ ພະເຈົ້າ?

44. Thói quen Số 3: Dành Ra Thời Gian để Bỏ Qua Một Bên Các Thiết Bị Di Động của Mình

ນິ ໄສ ທີ 3: ຈັດ ເວ ລາ ທີ່ ຈະ ວາງ ເຄື່ອງ ມື ຖື ຂອງ ທ່ານ ລົງໄວ້

45. Vậy bà đã ăn, và A-đam cũng ăn theo.

ດັ່ງ ນັ້ນ ນາງ ກໍ່ ໄດ້ ກິນ ແລະ ອາດາມ ກໍ່ ໄດ້ ກິນ ດ້ວຍ.

46. Các anh em thân mến, xin hãy luôn luôn tránh xa các thói quen có thể dẫn đến nghiện ngập.

ອ້າຍ ນ້ອງ ທັງຫລາຍ ຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າ, ຈົ່ງ ຢູ່ ຫ່າງ ໄກ ຈາກ ນິ ໄສ ທີ່ ຈະ ພາ ທ່ານ ໄປ ສູ່ ການ ຕິດ ແສດ.

47. Một vài khuyết tật làm hủy hoại cuộc sống vật chất hoặc tinh thần hơn là những thói nghiện ngập.

ກໍ ມີຄວາມ ພິການບາງ ຈໍານວນ ທີ່ສ້າງ ຄວາມ ເສຍ ຫາຍ ໃຫ້ ແກ່ ທາງ ດ້ານ ຮ່າງກາຍ ແລະ ວິນ ຍານ ຫລາຍ ກວ່າ ການ ຕິດ ແສດ.

48. Nó biết rằng một trong những cách tốt nhất để làm điều này là bằng cách bẫy các em với thói nghiện.

ມັນ ຮູ້ ວ່າທາງ ທີ່ ດີ ທີ່ ສຸດ ທີ່ ຈະ ເຮັດ ສິ່ງນີ້ ໄດ້ ແມ່ນ ໂດຍ ການ ຈັບ ໃຫ້ ພວກ ເຈົ້າ ຕົກ ຢູ່ ໃນ ກັບ ດັກ ຂອງ ພຶດ ຕິ ກໍາ ທີ່ ຕິດ ແສດ.

49. Châm-ngôn 20:1 nói: “Rượu khiến người ta nhạo-báng, đồ uống say làm cho hỗn-hào; phàm ai dùng nó quá độ, chẳng phải là khôn-ngoan”.

ສຸພາສິດ 20:1 ກ່າວ ວ່າ: “ນໍ້າ ອະງຸ່ນ ເປັນ ຂອງ ຫົວຂວັນ ແລະ ເຫຼົ້າ ກໍ ໃຫ້ ເກີດ ສຽງ ອຶກກະທຶກ ແລະ ບຸກຄະລະ ຜູ້ ໃດ ຫຼົງ ກໍານົດ ໃນ ສິ່ງ ນັ້ນ ກໍ ບໍ່ ມີ ປັນຍາ.”

50. Như bao người khác, thầy cô cũng có những thói quen lạ đời, gặp vấn đề và thậm chí còn thành kiến.

ເຊັ່ນ ດຽວ ກັບ ທຸກໆຄົນ ນາຍ ຄູ ກໍ ມີ ນິດໄສ ແປກໆ ມີ ບັນຫາ ແລະ ແມ່ນ ແຕ່ ມີ ອະຄະຕິ.

51. Một điều có thể khiến cho chúng ta không tham gia trong thời kỳ quan trọng này của thế gian là thói nghiện.

ສິ່ງ ຫນຶ່ງ ອີກ ທີ່ ອາດ ເຮັດ ໃຫ້ ເຮົາ ຍ່າງ ທັງ ຫລັບ ໃນ ຊ່ວງ ໄລຍະ ທີ່ ສໍາຄັນ ຂອງ ໂລກ ນີ້ ແມ່ນ ການ ຕິດ ແສດ.

52. Người bẫy chim phải quan sát để tìm hiểu về thói quen của chim và dùng cách khéo léo để bẫy chúng

ນາຍ ພານ ນົກ ທີ່ ສະຫຼາດ ຈະ ສຶກສາ ນິດໄສ ຂອງ ນົກ ແຕ່ ລະ ຕົວ ແລະ ໃຊ້ ຫຼາຍ ວິທີ ເພື່ອ ຈະ ຈັບ ນົກ ນັ້ນ

53. Vì Chúa Giê-su ở trên trời, mắt phàm không thấy được, nên người ta cần dấu hiệu có thể thấy để chứng tỏ ngài đã bắt đầu cai trị.

ເນື່ອງ ຈາກ ວ່າ ພະ ເຍຊູ ມີ ຮ່າງກາຍ ທີ່ ບໍ່ ສາມາດ ເບິ່ງ ເຫັນ ໄດ້ ເມື່ອ ຢູ່ ໃນ ສະຫວັນ ສັນຍະລັກ ທີ່ ຄົນ ເຮົາ ເຫັນ ໄດ້ ຈຶ່ງ ຖື ວ່າ ເປັນ ສິ່ງ ຈໍາເປັນ ເພື່ອ ສະແດງ ໃຫ້ ເຫັນ ວ່າ ພະອົງ ເລີ່ມ ຕົ້ນ ປົກຄອງ ແລ້ວ.

54. Thiếu đồ ăn.

ການ ຂາດແຄນ ອາຫານ.

55. Một số người có thể phải thay đổi thói quen nào trước khi hội đủ điều kiện để được chính thức rao giảng?

ກ່ອນ ທີ່ ບາງ ຄົນ ຈະ ມີ ຄຸນສົມບັດ ສໍາລັບ ວຽກ ງານ ການ ປະກາດ ເຂົາ ເຈົ້າ ອາດ ຕ້ອງ ເຮັດ ການ ປ່ຽນ ແປງ ອັນ ໃດ ແດ່?

56. Hãy luôn nhớ rằng, với sự giúp đỡ của Đấng Cứu Rỗi, các anh em có thể khắc phục được thói nghiện.

ຈົ່ງ ຈື່ ຈໍາ ສະ ເຫມີ ວ່າ ດ້ວຍ ຄວາມ ຊ່ອຍ ເຫລືອ ຂອງ ພຣະຜູ້ ຊ່ອຍ ໃຫ້ ລອດ, ທ່ານ ຈະ ສາມາດ ຫາຍ ດີ ຈາກ ການ ຕິດ ແສດ ໄດ້.

57. Chỉ tới lúc đó, mọi thành viên với những thói quen và quan điểm khác nhau mới có thể sống chan hòa.

ເມື່ອ ຮອດ ຕອນ ນັ້ນ ນິດໄສ ແລະ ຄ່າ ນິຍົມ ທີ່ ຫຼາກ ຫຼາຍ ອາດ ປະສົມ ປະສານ ກັນ ເປັນ ວິຖີ ຊີວິດ ທີ່ ໄປ ນໍາ ກັນ ໄດ້.

58. Vì thế, chúng ta phải tránh những thói nghiện ngập gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của mình.

ດັ່ງ ນັ້ນ ເຮົາ ຕ້ອງ ຫລີກ ລ່ຽງ ການ ຕິດ ພຶດຕິກໍາ ເຊິ່ງ ເປັນ ທີ່ ຮູ້ຈັກ ກັນ ວ່າ ກໍ່ ຄວາມ ເສຍຫາຍ ຕໍ່ ສຸຂະພາບ ທາງ ຮ່າງກາຍ ແລະ ທາງ ຈິດ ໃຈ.

59. Chị ấy ăn.

ນາງໄດ້ຮັບສ່ວນ.

60. Từ bỏ và tránh xa những thói quen cũng như thực hành ô uế có lẽ không dễ, nhưng bạn có thể làm được.

ການ ປະ ຖິ້ມ ລວມ ທັງ ການ ຫລີກ ລ່ຽງ ນິດໄສ ແລະ ກິດ ປະຕິບັດ ທີ່ ເຮັດ ໃຫ້ ເປິ ເປື້ອນ ອາດ ບໍ່ ແມ່ນ ເລື່ອງ ງ່າຍ ແຕ່ ເປັນ ສິ່ງ ທີ່ ເປັນ ໄປ ໄດ້.

61. Một số triệu chứng của bệnh này là sự biến đổi rõ rệt về tâm trạng và hành vi, sống khép mình, suy giảm hứng thú với hầu hết các hoạt động, thay đổi đáng kể trong thói quen ăn ngủ và bị giày vò bởi cảm giác vô dụng hoặc mặc cảm tội lỗi vô cớ.

ອາການ ທີ່ ປາກົດ ໃຫ້ ເຫັນ ໄດ້ ບາງ ຢ່າງ ຄື ພຶດຕິກໍາ ແລະ ອາລົມ ປັ່ນປ່ວນ ຢ່າງ ຮຸນແຮງ ມັກ ແຍກ ຕົວ ໄປ ຢູ່ ຄົນ ດຽວ ເກືອບ ບໍ່ ຢາກ ເຮັດ ຫຍັງ ເລີຍ ນິດໄສ ການ ກິນ ແລະ ການ ນອນ ຫຼັບ ປ່ຽນ ແປງ ຫຼາຍ ແລະ ຮູ້ສຶກ ໄຮ້ ຄ່າ ຫຼື ຮູ້ສຶກ ຜິດ ຢ່າງ ຮຸນແຮງ.

62. Xin dâng lời cảm tạ lên Thượng Đế về Sự Chuộc Tội của Chúa và ân tứ về sự phục sinh của Ngài—về sứ điệp siêu phàm của lễ Phục Sinh!

ສໍາລັບ ການ ຊົດ ໃຊ້ ຂອງ ພຣະ ຜູ້ ເປັນ ເຈົ້າ ແລະ ຂອງ ປະທານ ແຫ່ງ ການ ຟື້ນ ຄືນ ຊີວິດ—ສໍາລັບ ຂ່າວສານ ແຫ່ງ ເທດສະການ ອີດ ສະ ເຕີ ທີ່ ສູງ ສົ່ງ ນີ້—ຂໍ ຖະຫວາຍ ຄວາມ ຂອບ ພຣະ ໄທ ແດ່ ພຣະ ເຈົ້າ!

63. Tom đã ăn chưa?

64. Tom không ăn thịt.

65. Tôi đang ăn cơm.

66. Cánh cửa Thức ăn

ປະຕູ ຂອງ ກິນ

67. Ông nghĩ về các tín hữu đang vật lộn với hôn nhân tan vỡ, thói nghiện ngập, cảnh thất nghiệp, và bệnh tâm thần.

ເພິ່ນ ໄດ້ ຄິດ ກ່ຽວ ກັບ ສະມາຊິກ ຜູ້ ທີ່ ມີ ບັນຫາ ເລື່ອງ ການ ແຕ່ງງານ, ການ ຕິດ ແສດ, ຕົກ ງານ, ແລະ ປ່ວຍ ໂຊ ທາງ ຈິດ ໃຈ.

68. Tôi đang ăn táo.

69. Đồ ăn dư dật.

ອາຫານ ບໍລິບູນ.

70. Bạn muốn ăn gì?

71. 17 Phàm binh khí nào chế ra để chống lại ngươi đều không đắc dụng; và mọi giọng lưỡi dùng sự xét đoán mà thóa mạ ngươi đều sẽ bị ngươi kết tội.

17 ບໍ່ ມີ ອາວຸດ ໃດໆ ທີ່ ຖືກ ເຮັດ ຂຶ້ນ ເພື່ອ ໃຊ້ ກັບ ເຈົ້າຈະ ໄດ້ຜົນ; ແລະ ເຈົ້າຈະ ລົງ ໂທດ ລີ້ນ ທຸກ ລີ້ນ ທີ່ ຈະ ລຸກຂຶ້ນຟ້ອງ ເຈົ້າ ໃນ ການ ພິພາກສາ.

72. Chắc chắn lòng chúng ta được thôi thúc nhắc lại lời khuyến giục kết thúc sách Thi-thiên: “Phàm vật chi thở, hãy ngợi-khen Đức Giê-hô-va”.—Thi-thiên 150:6.

ແນ່ນອນ ຫົວໃຈ ຂອງ ເຮົາ ຖືກ ກະຕຸ້ນ ໃຫ້ ກ່າວ ຊໍ້າ ຖ້ອຍຄໍາ ທີ່ ມ້ວນ ທ້າຍ ພະທໍາ ຄໍາເພງ ທີ່ ວ່າ “ສິ່ງ ທັງ ປວງ ທີ່ ຫັນ ໃຈ ລົມ ຈົ່ງ ສັນລະເສີນ ພະ ເຢໂຫວາ.”—ຄໍາເພງ 150:6.

73. Máng cỏ dùng đựng thức ăn để bò và các thú vật khác đến ăn.

ຮາງ ຫຍ້າ ເປັນ ແນວ ທີ່ ໃສ່ ອາຫານ ໃຫ້ ງົວ ແລະ ສັດ ອື່ນໆ ກິນ.

74. Khoan dung là một đức tính tốt, nhưng giống như tất cả các đức tính, khi thái quá thì tự nó biến thành một thói xấu.

ການ ໂຍະຍານ ກໍ ເປັນ ຄຸນ ນະ ທໍາ, ແຕ່, ເຫມືອນ ດັ່ງ ຄຸນ ນະ ທໍາ ທັງຫມົດ, ເມື່ອ ເຮັດ ໄປ ເກີນ ຄວນ ມັນ ກໍ ປ່ຽນ ໄປ ເປັນຄວາມ ຊົ່ວ ຮ້າຍໄດ້.

75. Chẳng hạn, chuẩn bị các bữa ăn ở nhà thay vì đi ăn ở ngoài

ເຊັ່ນ ວ່າ ທ່ານ ສາມາດ ແຕ່ງ ກິນ ເອງ ແທນ ທີ່ ຈະ ໄປ ຊື້ ຂອງ ກິນ ສຸກ ຫຼື ໄປກິນ ຢູ່ ຮ້ານ ອາຫານ

76. Các chuyên gia về sức khỏe tâm thần nói rằng thói quen tỏ lòng trắc ẩn giúp cải thiện sức khỏe và các mối quan hệ.

ຜູ້ ຊ່ຽວຊານ ດ້ານ ສຸຂະພາບ ຈິດ ບອກ ວ່າ ການ ສະແດງ ຄວາມ ອີ່ດູ ສົງສານ ຈະ ຊ່ວຍ ໃຫ້ ເຮົາ ມີ ສຸຂະພາບ ທີ່ ດີ ຂຶ້ນ ແລະ ສາຍ ສໍາພັນ ທີ່ ມີ ກັບ ຄົນ ອື່ນ ກໍ ຈະ ດີ ຂຶ້ນ ນໍາ.

77. Tuy nhiên, tôi đã có thể từ bỏ những thói quen dơ bẩn đó nhờ sự giúp đỡ của Đức Giê-hô-va và hội thánh.

ແນວ ໃດ ກໍ ຕາມ ໂດຍ ການ ຊ່ວຍເຫລືອ ຈາກ ພະ ເຢໂຫວາ ແລະ ປະຊາຄົມ ຂ້ອຍ ສາມາດ ເອົາ ຊະນະ ນິດໄສ ທີ່ ບໍ່ ສະອາດ.

78. Vì những lý do này, hôm nay tôi muốn đề cập đến ba thói quen đơn giản mà sẽ thiết lập sinh hoạt trực tuyến lành mạnh.

ສໍາ ລັບ ເຫດ ຜົນ ເຫລົ່າ ນີ້, ມື້ ນີ້ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຢາກ ຈະ ກ່າວ ເຖິງ ນິ ໄສ ທີ່ ລຽບ ງ່າຍ ສາມ ຢ່າງ ທີ່ ຈະ ຈັດ ກິດ ຈະ ກໍາ ທາງ ອິນ ເຕີ ແນັດ ທີ່ ດີ.

79. Tôi thích ăn dưa hấu.

80. Tôi không ăn bánh mì.