1. ■ Trước ngày bỏ thuốc, vất bỏ cái gạt tàn thuốc, diêm quẹt và bật lửa.

■ 禁煙する日が来るまでに,灰皿やマッチやライターを始末しましょう。

2. Người hút thuốc không chịu bỏ thuốc, mặc dù hút thuốc có thể gây ra sự chết và được xem là cách dần dần hủy hoại thân thể.

たばこを吸う人は,喫煙が死をもたらしかねず,スローモーションの自殺と呼ばれているのに,たばこを手放そうとはしません。

3. ■ Trước tiên, bạn phải tin chắc rằng bỏ thuốc là việc đáng công.

■ まず,禁煙は努力を払うだけの価値がある,ということを確信していなければなりません。

4. Khi ngày ấy đến, bỏ hẳn thuốc—một cách dứt khoát và hoàn toàn.

その日が来たら,完全に禁煙してください。 一気にきっぱりとやめるのです。

5. Anh Torben, được đề cập ở bài trước, thú nhận: “Sau 19 năm bỏ thuốc, tôi vẫn cảm thấy muốn hút thuốc trong giờ giải lao”.

前の記事に出てきたトルベンは,「禁煙して19年たった今も,コーヒー休憩の時に吸いたくなることがあります」と打ち明けています。

6. Ngoài việc học cách kiềm chế cơn giận, tôi cũng phải bỏ thói nghiện thuốc lá.

また,怒りを抑えることを学ぶとともに,たばこへの強い依存を絶つ必要もありました。

7. Chẳng hạn một người cầu xin Đức Chúa Trời giúp đỡ y bỏ tật hút thuốc lá hoặc thuốc ma-ri-hoa-na mà lại đi mua những đồ đó là chuyện sai lầm.

例えば,たばこやマリファナを断つことができるよう神に助けを願い求めた人が,そのあと出掛けて行って,それらのものを買うのは間違っているでしょう。

8. Từ bỏ tật hút thuốc có thể là khó vì phải chịu đựng những triệu chứng tạm thời trong lúc cai nghiện.

喫煙の習慣を断つことは,一時的な禁断症状が現われるので,難しいことがあります。

9. Trong một thời gian ngắn, ông ăn mặc sạch sẽ, bỏ hút thuốc, và hợp pháp hóa mối quan hệ với cô bạn gái.

短期間のうちに,身なりを改め,たばこをやめ,女友達との関係を合法的なものとしました。

10. Nếu bạn hút thuốc nhưng muốn bỏ, đọc những bài sau đây có thể là sự khởi đầu của một đời sống mới cho bạn.

たばこをやめたいと思っている方にとって,続く記事は新たな生活を始めるための良いきっかけとなるでしょう。

11. Trong bài cuối của loạt bài này, chúng ta sẽ xem thêm vài đề nghị thực tiễn khác có thể giúp bạn bỏ thuốc thành công.

このシリーズの最後の記事では,もう少しだけ,実際的な提案を取り上げます。 あなたも喜びにあふれた禁煙成功者になれるでしょう。

12. Ta không thể tiếp tục cho trẻ em ăn thuốc trừ sâu và thuốc diệt cỏ và thuốc kháng sinh và hormon.

子供たちに殺虫剤 除草剤 抗生物質 ホルモン物質を与え続けてはいけません

13. Không cho phép quảng cáo để quảng bá thuốc lá hoặc các sản phẩm liên quan đến thuốc lá bao gồm thuốc lá điếu, xì gà, ống hút thuốc và giấy cuộn.

タバコやタバコ関連製品(紙巻きタバコ、葉巻、喫煙用パイプ、巻紙など)を宣伝する広告は許可されません。

14. Mùng tẩm thuốc diệt côn trùng rẻ hơn tiền thuốc và viện phí

殺虫剤をしみ込ませた蚊帳は,薬代や治療代より安い

15. Chích thuốc gây tê.

昔 ながら の 方法 だ

16. Hiện nay đã có một loạt thuốc mới: thuốc ức chế các enzym (protease inhibitors).

現在では,新しいタイプの薬が登場しています。 それは,プロテアーゼ阻害剤です。

17. KENICHI, một người đàn ông trung niên, vào tiệm thuốc để mua thuốc cảm nhẹ.

中年紳士の健一さんは,風邪気味なので薬局へ行って薬を求めました。

18. Bệnh nhân không nên dùng thuốc chống viêm, chẳng hạn như thuốc aspirin và ibuprofen vì các loại thuốc này làm tăng nguy cơ chảy máu.

また,アスピリンやイブプロフェンのような消炎薬は出血の危険を高めるので,避けるべきでしょう。

19. Một số thuốc phải uống khi bụng đói, còn những thuốc khác thì uống khi no.

空腹時に服用するものもあれば,食後に服用するものもあります。

20. Nếu cần thêm thuốc, bà chỉ cần trở lại tiệm để lấy một mớ thuốc khác.

薬草が切れたら,また店に来て補充すればよいだけです。

21. Ngành công nghiệp thuốc lá quảng cáo loại thuốc có lượng nicotin và nhựa thấp—giới thiệu như loại thuốc nhẹ—xem đó như một cách để giảm các mối nguy cơ về sức khỏe do việc hút thuốc gây ra.

たばこ業界は,ライトとかマイルドと銘打った,タールやニコチンの含有量の少ないたばこを宣伝し,喫煙に伴う健康上の危険を軽減できるとしています。

22. Gài bẫy đám buôn thuốc.

カルテル を 怒 ら せ て

23. Rõ ràng, thay thế thuốc hút bằng thuốc nhai hoặc mút không phải là điều khôn ngoan.

たばこを口の中で吸ったりかんだりするほうが,その煙を吸うよりましと言えないことは明らかです。

24. Các thuốc khác cũng cần được cân nhắc cẩn thận, nhất là những thuốc chống viêm nhức.

他の薬剤,特に他の抗炎症剤については十分注意を払う必要があります。

25. Statins, thuốc kháng viêm không steroid, và một số thuốc khác -- chúng cũng ức chế tạo mạch.

非ステロイド系抗炎症薬の スタチンや 他数種の薬は 血管新生を阻害しますが

26. Nếu chúng ta hút thuốc, thì có thể dễ mắc bệnh ung thư hơn là không hút thuốc.

たばこを吸うなら,喫煙をしない場合と比べてがんになる可能性は高くなります。

27. Danh hiệu "Thầy thuốc ưu tú".

別名「スーパー・ドクター」。

28. Để làm được điều đó, cơ thể phải tiết ra từ 30 đến 40 loại “thuốc”, chẳng hạn như thuốc chống viêm và dị ứng hoặc thuốc chống sỏi thận.

人体は病気を治すために,コルチゾンや,腎臓結石を防ぐ物質など,30種ないし40種の治療物質を産生すると言われる。

29. Thuốc làm cho tôi buồn ngủ

だ から 凄 い 眠気 が

30. Là thuốc ức chế thần kinh.

つまり 抗 精神 病 薬 だ

31. Rất tốt cho các thầy thuốc.

医者として 良いことです

32. Chỉ riêng ở Hoa Kỳ, các hãng thuốc lá sản xuất ước chừng 1,5 tỷ điếu thuốc mỗi ngày.

米国だけでも,たばこ工場では毎日15億本のたばこが生産されているものと見られています。

33. Thuốc gây tê đó là heroin.

この薬はヘロインです

34. Ngay trước ngày đó, bỏ các gạt tàn, bật lửa và bất cứ thứ gì khiến bạn rơi vào bẫy—chẳng hạn những điếu thuốc quanh nhà, trong xe, trong túi hay ở nơi làm việc.

友人に一本分けてもらったり,買いに行ったりするほうが,引き出しに手を伸ばすよりも難しいからです。

35. Họ tránh được bệnh tật do thuốc lá, rượu chè gây ra, và nhờ thế đỡ tốn tiền thuốc men.

また,喫煙や飲みすぎによる病気を避けることができ,それに伴う医療費も払わずにすみます。

36. Đổi thuốc có an toàn hơn không?

銘柄を変えればいくらか安全か

37. Thuốc lá hảo hạng khó tìm lắm

本物 の タバコ は そうそう な い ぞ

38. Tại sao những người hút thuốc chết vì bệnh ung thư phổi nhiều hơn là những người không hút thuốc?

たばこをのまない人よりのむ人のほうが肺ガンにかかって死にやすいのはなぜですか。

39. Ta có thể sử dụng liều thuốc.

治療 薬 が あ れ ば ありがた い が

40. “Thuốc xức mắt đặng thoa mắt ngươi”

「目に塗る目薬を」

41. Nó khôngphải là thuốc chữa bách bệnh.

全てが万能薬とは行きませんが

42. Thuốc lá, nghèo khổ và bệnh hoạn

たばこ,貧困,病気

43. ‘Hãy mua thuốc đặng thoa mắt ngươi’

『自分の目に塗る目薬を買うように』

44. 3 Một thế giới nghiện thuốc lá

3 たばこのとりこになった世界

45. Email quảng cáo thuốc kích dục sao?

錠剤 の 迷惑 メール か?

46. Nó như bắt người nghiện cai thuốc.

捕まえ る なんて 素手 で 煙 を つか む よう な もの さ

47. Những thuốc này bao gồm một loạt thuốc chống viêm nhức không có chất steroid (nonsteroidal anti-inflammatory drugs, hay NSAIDS).

そうした薬剤には,非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDS)と呼ばれるタイプのものも含まれます。

48. Một trong các bài thuốc mà cô chế ra để phá thai là bia nâu nặng độ pha với thuốc lá.

中絶の方法に関する彼女の指示の一つは,たばこの成分を大量に混ぜた黒ビールを飲むことでした。

49. Khắp thế giới, các hãng thuốc lá và nhà nước độc quyền bán ra hơn năm ngàn tỷ điếu thuốc mỗi năm!

世界的に見ると,たばこ会社や国営専売会社は毎年5兆本以上のたばこを販売しているのです。

50. Nhạc hay có thể là liều thuốc bổ

良い音楽は良い薬

51. Nếu anh Rutherford bỏ lẽ thật, liệu chị có bỏ không?”

ラザフォード兄弟が真理を捨てたら,姉さんも捨てますか」と言いました。

52. Vì chúng ta đã dùng quá nhiều thuốc.

薬を たくさん服用しすぎたり

53. Em đã ăn vài viên thuốc trong hộp.

ハナはそれを何錠か飲んでいました。

54. Các loại thuốc không cần đơn như Midol được khai là sẽ trị những triệu chứng của PMS như căng thẳng và khó chịu, mặc dù chỉ bao gồm thuốc lợi tiểu, thuốc giảm đau, và caffeine.

マイドールといった市販薬でさえ 緊張や興奮といったPMSの症状を 治療するとうたっていますが 含まれているのは ただの利尿成分や鎮痛成分 そしてカフェインだけです

55. Cô đã qua đời do uống thuốc quá liều.

致死量の薬を飲んだのです。

56. Bạn muốn một điếu thuốc ở trong tù ư?

刑務所でタバコが欲しければ 1本 3~5ドルです

57. Chúng tôi không mua các liều thuốc xạ trị.

既製の放射性医薬品は買いません

58. Giả thử bạn là người hút thuốc lâu năm.

あなたが長年たばこを吸っているとしましょう。

59. Thuốc ít gây buồn ngủ ở người trẻ tuổi.

幼少期から睡眠障害で悩む。

60. Thuốc chủng ngừa có phải là giải pháp không?

ワクチンは解決策になるか

61. Thuốc kháng sinh của chúng ta đang cạn kiệt.

細菌に対して抗生物質は効きにくくなっています

62. Ngài đã chữa lành cho một người đàn bà suốt 18 năm đi hết thầy thuốc này đến thầy thuốc khác nhưng không kết quả.

マタイ 4:24; 11:28,29)イエスは,18年も医師の助けを求めていながら病気が治らなかった一人の婦人を治されました。

63. Ngay trong khi bập bập điếu thuốc, ông tha thiết khuyên các con trai đừng hút thuốc và nói đó là một tật dại dột.

自分はたばこを吹かしながらも,息子たちにはたばこに手を出さないよう懇々と説教し,喫煙がいかに愚かなことかを話しました。

64. Margo, bỏ dao xuống

ナイフ を 捨て なさ い

65. Google hạn chế quảng bá các hiệu thuốc trực tuyến.

Google 広告では、オンライン薬局の宣伝が制限されています。

66. BÀI TRANG BÌA | HÚT THUỐC LÁ—THƯỢNG ĐẾ NGHĨ GÌ?

特集記事 | 喫煙 ― 神はどう見ておられるか

67. “Phụng sự Đức Chúa Trời là một liều thuốc bổ”

神に仕えることが息子の薬です

68. Bỏ con dao xuống.

ナイフ を 捨て て

69. Người ta đổ liều thuốc này vào tai bệnh nhân!

それらを混ぜ合わせたものが,何と病人の目に注入されたのです。

70. Tất cả chúng ta đã học thuốc bài thơ này.

わたし達はその詩を暗記した。

71. ● Một số thuốc có thể gây choáng váng hay lảo đảo.

● 薬によっては,呑むとめまいがしたり意識がもうろうとしたりする場合がある。

72. Bỏ việc là thất bại.

思うような思考回路にされるため 離職は負けを意味します

73. 5) bãi bỏ chiến tranh?

5)戦争の禁止。(

74. Còn về thuốc khử trùng trên móng con mèo thì sao?

ちょっと 待 っ て くれ じゃあ ネコ の 爪 の 消毒 液 は ?

75. Đây là bản báo cáo về loại thuốc tên là lithium.

これはリチウムという薬に関するレポートです

76. Còn tôi bỏ cà vạt.

そして 、 ネクタイ は 外し と く ・ ・ ・

77. HỌ ĐÃ BỎ THÓI QUEN

習慣を断った人たち

78. Quân Tây Nhung bỏ chạy.

南軍は逃亡した。

79. Anh bỏ quên quân hậu.

女王 を 忘れ て る

80. Những nhóm tư vấn và hỗ trợ, liệu pháp nhận thức hành vi, và bài tập cường độ trung bình cũng có thể giúp người hút thuốc cai thuốc.

カウンセリングや支援団体 認知行動療法 中強度の運動も 喫煙者をタバコから遠ざけるのに 役立ちます