1. This loss of calcium is actually a normal part of aging, but since women do not usually have a good store of calcium in their bodies —due to a calcium-poor diet and decreased activity throughout life— what would be normal is instead a serious problem.

이러한 칼슘의 감소는 사실 노화의 정상적인 일면인데, 여성들은 칼슘이 빈약한 식사나 평생 동안 활동 부족으로 대개 몸 안에 칼슘을 넉넉히 저장해 두고 있지 않아서, 정상적인 과정이 오히려 심각한 문제가 되는 것입니다.