1. Eat soft foods and drink extra liquids .

नरम खाना खाएं और हर रोज से अधिक पानी आदि द्रव्य पदार्थ पीएं .

2. Eat plenty of foods rich in starch and fibre ;

तंतु एवं शर्करा युक्त आहार का अधिक सेवन करें .

3. Plaque bugs convert the sugars in foods and drinks to acids .

प्लेक के जीवाणू खाने और पीने के शक्कर को एसिड में बदलते है .

4. Avoid foods difficult to digest, as a fever decreases stomach activity.

बुखार की वजह से पेट कमज़ोर हो जाता है, इसलिए बच्चे को ऐसी चीज़ें मत खाने दीजिए जिन्हें हज़म करना मुश्किल हो।

5. • Eat more fruits, vegetables, and other foods rich in soluble fiber.

• फल, सब्ज़ियाँ और ऐसी दूसरी चीज़ें ज़्यादा खाएँ जिनमें घुलनशील रेशे की मात्रा अधिक हो।

6. The fine powder left after processing is used to enrich animal foods.

सारी प्रक्रियाओं से पार होने के बाद इसका जो महीन पाउडर रह जाता है, उसे जानवरों के भोजन को ज़्यादा पौष्टिक बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

7. But what works is no secret: vitamin A, iodized salt, and fortified foods.

लेकिन इसके जग ज़ाहिर उपाय हैं: विटामिन ए, आयोडाइज़्ड नमक और पोषक खाद्य पदार्थ।

8. These foods include nuts, chocolate, black pepper, and leafy green vegetables, such as spinach.

इन भोजनों में गिरी, चॉकलेट, काली मिर्च, और हरी पत्तेदार सब्ज़ियाँ, जैसे कि पालक सम्मिलित हैं।

9. For one thing, few foods blend as well with different flavorings as it does.

इसकी एक वजह यह है कि इसमें कई तरह के मसाले वगैरह मिलाकर बहुत लज़ीज़ बनाया जा सकता है।

10. Also ruled out would be foods to which blood was added, such as blood sausage.

वे खाने की ऐसी चीज़ों से भी परहेज़ करते थे जिनमें खून मिलाया गया हो जैसे कि खून से बनी सॉसेज।

11. The pseudotracheae secrete enzyme-filled saliva and soak up fluids and dissolved foods by capillary action.

यह एंजाइम युक्त लार स्रावित करती हैं जो तरल पदार्थ सोखकर केशिका कार्रवाई द्वारा खाद्य पदार्थ घोलती हैं |

12. Horse sausage and mutton sausage are also traditional foods in Iceland, although their popularity is waning.

घोड़े का सॉसेज और भेड़ का सॉसेज भी आइसलैंड में पारंपरिक खाद्य पदार्थ है, हालांकि उनकी लोकप्रियता घट रही है।

13. Avoid caffeinated beverages, as well as foods containing preservatives and additives (such as artificial colorings and flavorings).

कैफीन युक्त पदार्थ और ऐसे भोजन जिसमें प्रिज़र्वेटिव या मिलावट (जैसे बनावटी रंग और स्वाद) हों, न लें।

14. The more often that sugary foods and drinks are taken , the greater the risk of tooth decay .

जितनी जादा बार आप उस शक्करी खाना और पीने का सेवन करेंगे उतनी बार आप के दांत सडने की संभावना बढती जायेगी .

15. Some Christians have occasionally checked the labels on packaged foods, since many governments require that ingredients be listed.

क्योंकि बहुत सी सरकारें यह मांग करती हैं कि अवयव सूचीबद्ध किए जाएँ, कुछ मसीही समय-समय पर पैक किए हुए खाद्य पदार्थों पर लगे परचे की जाँच करते हैं।

16. This comes in the wake of the Government of India banning anything to do with genetically-modified foods.

यह सब ऐसे समय में हो रहा है जब भारत सरकार ने आनुवंषिक दृष्टि से परिष्कृत भोजन पर प्रतिबंध लगा दिया है।

17. (1 Timothy 4:8) It reveals the medicinal value of certain foods and alludes to the ill effects of a poor diet.

(1 तीमुथियुस 4:8) यह बताती है कि कुछ तरह के खाने की चीज़ों में दवाई के गुण होते हैं और अगर हमारा खान-पान सही नहीं है, तो उसके बुरे अंजाम हो सकते हैं।

18. Walter Willett of Harvard University cautions against cutting back on dietary fat and then replacing it with foods high in starches and sugar.

वॉल्टर विलॆट कहता है कि भोजन में वसा की मात्रा घटाकर उसके बदले में ऐसी चीज़ें मत खाइए जिनमें स्टार्च और शर्करा की मात्रा ज़्यादा हो।

19. He suggests eating foods rich in iron, such as lean meats, leafy green vegetables, shellfish, and fruits and vegetables high in vitamin C.

वह लौह युक्त आहार खाने का सुझाव देता है जैसे कि चर्बी रहित मांस, पत्तेदार हरी सब्ज़ियाँ, शंख मछली, और विटामिन सी से भरपूर फल और सब्ज़ियाँ।

20. By age 16, 80% of children with anaphylaxis to milk or eggs and 20% who experience isolated anaphylaxis to peanuts can tolerate these foods.

16 वर्ष की आयु तक दूध और अण्डों के कारण एनाफाइलैक्सिस से पीड़ित 80% बच्चे और मूंगफली के कारण एनाफाइलैक्सिस के एकल मामले से पीड़ित 20% बच्चे, इन भोजनों को बगैर समस्या के कारण ग्रहण कर सकते हैं।

21. But policymakers need to concentrate on increasing access to more nutritious foods, such as meat, fruit, and vegetables, which are too expensive for the poor.

लेकिन नीति-निर्माताओं को माँस, फल और सब्ज़ियों जैसे अधिक पोषक खाद्यों तक पहुँच को बढ़ाने पर विचार करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जो गरीबों के लिए बहुत महँगे होते हैं।

22. Since lactose is generally absent in foods other than milk , these deleterious effects of the injurious mutation can be avoided simply by abstention from milk .

दूध के अतिरिक्त अन्य खाद्य पदार्थों में प्राय : ग्लैक्टोज नहीं पाया जाता , इसलिए इस उत्परिवर्तन के हानिकारक प्रभावों से बचने का आसान उपाय है दूध से परहेज रखना .

23. “The fact is, most moms can meet all of a child’s nutritional needs until 6 months, when solid foods are gradually added to the diet,” the article states.

“सच्चाई तो यह है कि ज़्यादातर मम्मियाँ ६ महीने तक बच्चे की पोषण-संबंधी सभी ज़रूरतों को पूरा कर सकती हैं, उसके बाद धीरे-धीरे आहार में ठोस भोजन शामिल किया जाता है,” लेख बताता है।

24. In the US, the acceptable level of total aflatoxins in foods is less than 20 μg/kg, except for Aflatoxin M1 in milk, which should be less than 0.5 μg/kg.

अमरीका में कुल एफ्लाटॉक्सिन्स (aflatoxin) का स्वीकार्य स्तर 20 μg/किग्रा से कम है, सिवाय दूध्ा के, जिसमें एफ्लाटॉक्सिन्स (aflatoxin) एम1 (M1) 0.5 μg/किग्रा से कम होना चाहिये।

25. It has been found that milk and certain kinds of cheese like cheddar cheese can help counter tooth decay if eaten soon after the consumption of foods potentially harmful to teeth.

यह पाया गया है कि यदि दूध और चीज़ के विशिष्ट प्रकारों, जैसे शेडर (Cheddar) को दांतों के लिये संभावित रूप से हानिकारक भोजन का सेवन करने के तुरंत बाद लिया जाए, तो वे दंत क्षय का सामना करने में सहायक हो सकते हैं।

26. In addition to telling Kwok Kit which foods he should avoid, the doctor even kindly prescribes a preserved plum that will leave a nice taste in Kwok Kit’s mouth after he takes his medicine.

ग्वौ ज़ी को क्या नहीं खाना है यह बताने के बाद डॉक्टर उसे आलूबुखारे का मुरब्बा खाने को देता है ताकि दवा लेने के बाद उसके मुँह का स्वाद ठीक रहे।

27. There are also restrictions on Malaysian television regarding advertisements for 18-rated films, women's sanitary products and unhealthy foods which must not be broadcast during children's programmes, and lottery advertising, which is prohibited during Malay programmes.

कुछ मलेशियाई टीवी विज्ञापनों पर भी प्रतिबन्ध लगा दिया गया है जैसे 18-रेटेड फिल्मों, स्त्री देखभाल उत्पादों और बच्चों के कार्यक्रमों के दौरान प्रसारित करने की अनुमति नहीं दिए जाने वाले अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों के लिए दिए जाने वाले विज्ञापनों और मलय कार्यक्रमों के दौरान प्रतिबंधित लॉटरी विज्ञापन. मलेशियाई टीवी में अधोवस्त्र विज्ञापनों पर प्रतिबन्ध लगा दिया गया है लेकिन मलेशिया में प्रकाशित होने वाले गैर मलय मैगजीनों में इसकी अनुमति है।

28. It leaches out of plastic into liquids and foods, and the Centers for Disease Control and Prevention (CDC) found measurable amounts of BPA in the bodies of more than 90 percent of the U.S. population studied.

यह प्लास्टिक से भोजन और तरल पदार्थ में घुल मिल जाता है और सेंटर्स फॉर डीसीज़ कण्ट्रोल एंड प्रिवेंशन (Centers for Disease Control and prevention) (सीडीसी/CDC) के अनुसार, अध्ययन के दौरान अमेरिका की 90 प्रतिशत से अधिक आबादी में बीपीए (BPA) की काफी अधिक मात्रा पाई गयी।

29. As a result, the IARC has in the past classified aloe vera, acrylamide (a substance created by frying foods, such as French fries and potato chips), cell phones, working night shifts, Asian pickled vegetables, and coffee as “probable” or “possible” carcinogens.

परिणामस्वरूप, आईएआरसी ने बहुत पहले एलो वेरा, एक्रिलामाइड ( फ्रेंच फ्राइज़ और आलू के चिप्स जैसे खाद्य पदार्थों को तलने से बननेवाले पदार्थ), सेल फोन, रात की पालियों में काम करने, एशियाई मसालेदार सब्जियों, और कॉफी को "संभावित" या "संभव" कैंसरकारक के रूप में वर्गीकृत किया था।

30. However, the study also concluded that "Some of the variation in the survival advantage in vegetarians may have been due to marked differences between studies in adjustment for confounders, the definition of vegetarian, measurement error, age distribution, the healthy volunteer effect, and intake of specific plant foods by the vegetarians."

" हालाँकि, अध्ययन ने यह भी निष्कर्ष निकाला कि "कनफाउंडर्स के अध्ययनों के बीच संयोजन में चिह्नित अंतर, शाकाहारी की परिभाषा, माप त्रुटि, आयु वितरण, स्वस्थ स्वयंसेवी प्रभाव और शाकाहारियों द्वारा कोई ख़ास प्रकार की वनस्पति खाद्य का सेवन करने के कारण शाकाहारियों में उत्तरजीविता लाभ में कुछ भिन्नता हो सकती है।