1. nghỉ ngơi bên con suối mát trong.

ບ່ອນ ທີ່ ສຸກ ສະຫງົບ ປອດໄພ

2. Dẫu nắng trưa hè, ngài không nghỉ ngơi,

ທ່ານ ປະກາດ ຄໍາ ຂອງ ເຢໂຫວາ

3. Ý tưởng về một buổi sáng nghỉ ngơi thật hấp dẫn!

ຖ້າ ເຊົ້າ ມື້ ນີ້ ໄດ້ ພັກ ແດ່ ຄື ຊິ ດີ ຫຼາຍ!

4. Trong tiếng Hê Bơ Rơ từ Sa Bát có nghĩa là “nghỉ ngơi.”

ໃນ ພາ ສາ ເຮັບ ເຣີ, ຊະບາ ໂຕ ຫມາຍ ຄວາມວ່າ “ການ ພັກ ຜ່ອນ.”

5. Công việc đó rất khó khăn, mệt mỏi, và họ nghỉ ngơi rất ít.

ມັນ ເປັນ ວຽກ ງານ ທີ່ ຫຍຸ້ງຍາກ ແລະ ເມື່ອ ຍຫລາຍ, ແລະ ເຂົາ ເຈົ້າບໍ່ ມີ ເວລາ ພັກຜ່ອນ.

6. Hơn bao giờ hết, bạn cần nghỉ ngơi, tập thể dục và ăn uống điều độ.

ຮ່າງກາຍ ຂອງ ເຈົ້າ ຕ້ອງການ ພັກຜ່ອນ ຢ່າງ ພຽງ ພໍ ການ ອອກ ກໍາລັງ ກາຍ ທີ່ ເປັນ ປະໂຫຍດ ແລະ ອາຫານ ບໍາລຸງ ທີ່ ເຫມາະ ສົມ ຫຼາຍ ກວ່າ ເກົ່າ.

7. Và chính An Ma cũng không thể nghỉ ngơi được, ông cũng lên đường ra đi.

ແລະ ແອວ ມາ ເອງ ກໍ ໄດ້ ອອກ ໄປ ສອນ ຢ່າງ ບໍ່ ໄດ້ ພັກຜ່ອນ ເລີຍ.

8. Chẳng hạn, khi họ mệt mỏi, ngài nói: “Hãy đi tẻ ra trong nơi vắng-vẻ, nghỉ-ngơi một chút”.

ຕົວຢ່າງ ເມື່ອ ເຂົາ ເຈົ້າ ອິດ ເມື່ອຍ ພະອົງ ເວົ້າ ວ່າ “ທ່ານ ທັງ ຫຼາຍ ຈົ່ງ ມາ ຕ່າງ ຫາກ ໃນ ປ່າ ສະຫງັດ ຢູ່ ແລະ ເຊົາ ການ ຢູ່ ສັກ ຫນ້ອຍ ຫນຶ່ງ.”

9. “Hãy đến với tôi, hỡi những ai nhọc nhằn và nặng gánh, tôi sẽ cho anh em được nghỉ ngơi.

“ທ່ານ ທັງ ຫຼາຍ ທີ່ ເມື່ອຍ ດ້ວຍ ການ ຍາກ ແລະ ຖື ຂອງ ຫນັກ ຈົ່ງ ມາ ຫາ ເຮົາ ເຖີ້ນ ແລະ ເຮົາ ຈະ ປະທານ ຄວາມ ເຊົາ ເມື່ອຍ ໃຫ້ ແກ່ ທ່ານ ທັງ ຫຼາຍ.

10. Đúng vậy, họ sẽ kéo con chiên lên, ngay cả trong ngày Sa-bát, ngày mà họ phải nghỉ ngơi.

ແມ່ນ ແລ້ວ ພວກ ເຂົາ ເຈົ້າ ຈະ ເຮັດ ເຊັ່ນ ນັ້ນ ເພື່ອ ຊ່ວຍ ແກະ ເຖິງ ແມ່ນ ວ່າ ຈະ ເປັນ ວັນ ຊະບາໂຕ ເຊິ່ງ ເປັນ ມື້ ທີ່ ພວກ ເຂົາ ເຈົ້າ ຖື ວ່າ ຕ້ອງ ຢຸດ ພັກ.

11. Người lính bình thường có thể có những lúc được nghỉ ngơi yên ổn trước khi tham gia trận chiến khác.

ບໍ່ ຄື ກັບ ທະຫານ ແທ້ໆທີ່ ອາດ ຈະ ພັກ ເປັນ ເວລາ ດົນ ນານ ລະຫວ່າງ ການ ສູ້ ຮົບ ຄລິດສະຕຽນ ຢູ່ ໃນ ການ ຕໍ່ ສູ້ ທີ່ ກ່ຽວ ຂ້ອງ ກັບ ຄວາມ ເປັນ ຄວາມ ຕາຍ ເຊິ່ງ ຈະ ຢຸດ ພັກ ບໍ່ ໄດ້ ຈົນ ກວ່າ ພະເຈົ້າ ຈະ ທໍາລາຍ ໂລກ ຂອງ ຊາຕານ ແລະ ຖິ້ມ ກາຍ ວິນຍານ ຊົ່ວ ທັງ ຫມົດ ລົງ ໃນ ເຫວ ເລິກ.

12. 2 Trong khi các sứ đồ đi mua thức ăn, Chúa Giê-su nghỉ ngơi bên một cái giếng ngoài thành.

2 ໃນ ຂະນະ ທີ່ ພວກ ອັກຄະສາວົກ ພາ ກັນ ໄປ ຊື້ ອາຫານ ພະ ເຍຊູ ພັກຜ່ອນ ຢູ່ ທີ່ ນໍ້າ ສ້າງ ເຊິ່ງ ຢູ່ ນອກ ເມືອງ.

13. Linh hồn chúng ta được nghỉ ngơi và là một thời gian để khuây khỏa khỏi những lo lắng của cuộc sống.

ຈິດ ວິນ ຍານ ຂອງ ເຮົາ ໄດ້ ຮັບ ການ ພັກຜ່ອນ ແລະ ການບັນເທົາ ຈາກ ບັນຫາ ໃນ ຊີວິດ ຂອງ ເຮົາ.

14. Các môn đồ tưởng rằng Chúa Giê-su có ý nói La-xa-rơ đang nghỉ ngơi, tịnh dưỡng cho hết bệnh.

ພວກ ສາວົກ ພາ ກັນ ຄິດ ວ່າ ພະ ເຍຊູ ຫມາຍ ຄວາມ ວ່າ ລາຊະໂລ ພວມ ນອນ ຫຼັບ ພັກຜ່ອນ ຢູ່ ເພື່ອ ອາການ ຈະ ດີ ຂຶ້ນ.

15. Điều làm bà hạnh phúc là bà có thể cung cấp cho Phao-lô và Lu-ca thức ăn và chỗ nghỉ ngơi.

ລາວ ມີ ຄວາມ ສຸກ ທີ່ ໄດ້ ຈັດ ຫາ ອາຫານ ແລະ ໃຫ້ ບ່ອນ ພັກ ເຊົາ ແກ່ ໂປໂລ ແລະ ລືກາ.

16. Người chủ gia đình thăng bằng và yêu thương sẽ sắp xếp để gia đình có thời gian nghỉ ngơi và giải trí.

(1 ຕີໂມເຕ 5:8) ຫົວຫນ້າ ຄອບຄົວ ທີ່ ສົມດຸນ ແລະ ປ່ຽມ ດ້ວຍ ຄວາມ ຮັກ ຈະ ຈັດ ເວລາ ໄວ້ ໃນ ບາງ ຄັ້ງ ຄາວ ເພື່ອ ການ ພັກຜ່ອນ ຢ່ອນ ໃຈ.

17. Ngài chia sẻ với họ ngay cả khi cần nghỉ ngơi, ăn uống hoặc có chút thời gian riêng với các môn đồ thân thiết.

ພະອົງ ເວົ້າ ລົມ ກັບ ຜູ້ ຄົນ ແມ່ນ ແຕ່ ໃນ ຕອນ ທີ່ ພະອົງ ຈໍາເປັນ ຕ້ອງ ພັກຜ່ອນ ກິນ ອາຫານ ດື່ມ ນໍ້າ ຫຼື ຢູ່ ບ່ອນ ງຽບໆຈັກ ບຶດ ຫນຶ່ງ ກັບ ເພື່ອນ ສະຫນິດ ທີ່ ສຸດ ຂອງ ພະອົງ.

18. Vào dịp ấy, Chúa Giê-su và các sứ đồ lên thuyền, băng qua biển Ga-li-lê, tìm nơi hẻo lánh để nghỉ ngơi.

ສ. ໃນ ໂອກາດ ນີ້ ພະ ເຍຊູ ແລະ ພວກ ອັກຄະສາວົກ ໄດ້ ພາ ກັນ ລົງ ເຮືອ ແລ່ນ ຜ່ານ ທະເລ ຄາລິເລ ໄປ ຫາ ບ່ອນ ສະຫງົບ ງຽບ ເພື່ອ ຈະ ພັກຜ່ອນ.

19. Tôi còn nhớ cha tôi đã nói khi ông nhìn bà trút hơi thở cuối cùng: “Một cô bé đã đi về nhà để nghỉ ngơi.”

ຂ້າພະເຈາຍັງຈືຖ້ອຍຄໍາທີພຂອງຂ້າພະເຈາໄດ້ກ່າວກັບເພິນ ໃນຂະນະທີພຫລຽວເບິງແມ່ຂອງຂ້າພະເຈາ ຫັນໃຈເທືອສຸດທ້າຍວ່າ, “ນາງນ້ອຍໄດ້ກັບຄືນບ້ານແລ້ວ.”

20. Chúng tôi cảm thấy nhẹ nhõm và cười vui vẻ, biết ơn đã được nghỉ ngơi khỏi phải vật lộn với công việc chèo thuyền trong ngày đó.

ພາລະ ຂອງ ພວກ ເຮົາ ກໍ ໄດ້ ເບົາບາງ ລົງ ແລະ ກໍ ມີ ຄວາມ ມ່ວນ ຊື່ນ ຫລາຍ, ມີ ຄວາມ ກະຕັນຍູ ສໍາລັບ ຄວາມ ຊ່ວຍ ເຫລືອ ຈາກ ການ ທ້າ ທາຍ ໃນ ມື້ນັ້ນ.

21. Khi đi được một quãng đường, Chúa Giê-su sai vài môn đồ ngài đi trước tới một làng của người Sa-ma-ri để tìm chỗ nghỉ ngơi.

ເມື່ອ ເຂົາ ເຈົ້າ ເດີນ ທາງ ໄປ ໄດ້ ໄລຍະ ຫນຶ່ງ ພະ ເຍຊູ ໃຊ້ ສາວົກ ສອງ ສາມ ຄົນ ເຂົ້າ ໄປ ໃນ ບ້ານ ຊາວ ສະມາລີ ກ່ອນ ເພື່ອ ຈະ ໄດ້ ຫາ ບ່ອນ ພັກ ແຮມ.

22. Chẳng hạn, luật Sa-bát chỉ cấm làm việc trong ngày Sa-bát, dành riêng ngày đó cho việc thờ phượng, nghỉ ngơi và hồi phục về thiêng liêng.

ຍົກ ຕົວຢ່າງ ກົດ ວັນ ຊະບາໂຕ ພຽງ ແຕ່ ຫ້າມ ບໍ່ ໃຫ້ ເຮັດ ວຽກ ໃນ ວັນ ຊະບາໂຕ ກໍ ເພື່ອ ໃຫ້ ກັນ ມື້ ນັ້ນ ໄວ້ ເພື່ອ ການ ນະມັດສະການ ໃຫ້ ເປັນ ມື້ ທີ່ ໃຫ້ ຄວາມ ສົດ ຊື່ນ ທາງ ຝ່າຍ ວິນຍານ ແລະ ໃຫ້ ເປັນ ມື້ ທີ່ ມີ ການ ພັກຜ່ອນ.

23. Thỉnh thoảng bạn muốn nghỉ ngơi giải trí nhưng bạn nhận thấy rằng nhiều chương trình giải trí hiện nay là đồi bại, giống như phần trái cây bị hư.

ໃນ ບາງ ຄັ້ງ ເຈົ້າ ຢາກ ເພີດເພີນ ກັບ ການ ພັກຜ່ອນ ຢ່ອນ ໃຈ ແຕ່ ພັດ ສໍານຶກ ວ່າ ຄວາມ ບັນເທີງ ສ່ວນ ຫລາຍ ທີ່ ມີ ໃນ ທຸກ ມື້ ນີ້ ບໍ່ ເຫມາະ ສົມ ເຖິງ ຂັ້ນ ວ່າ ເສື່ອມຊາມ ທາງ ສິນລະທໍາ ດ້ວຍ ຊໍ້າ.

24. Con bé đã đánh thức em gái mình dậy, giúp nó mặc đồ, đánh răng cho nó, chải tóc cho nó và ăn sáng để mẹ con bé có thể nghỉ ngơi.

ນາງໄດ້ຊ່ວຍ ປຸກນ້ອງສາວ ຂອງ ນາງ ໃຫ້ ຕື່ນນອນ, ຊ່ວຍນ້ອງ ນຸ່ງເຄື່ອງ, ຖູແຂ້ວ, ຫວີຜົມໃຫ້ນ້ອງ, ແລະ ເຮັດອາຫານ ເຊົ້າໃຫ້ນ້ອງ ເພື່ອວ່າແມ່ ຂອງນາງຈະ ໄດ້ພັກຜ່ອນ.

25. Điều gì cho thấy Chúa Giê-su là người dễ gần ngay cả khi ngài muốn chút thời gian nghỉ ngơi, và chúng ta có thể noi gương ngài ra sao?—Mác 6:31-34.

● ພະ ເຍຊູ ພິສູດ ໃຫ້ ເຫັນ ແນວ ໃດ ວ່າ ເປັນ ຄົນ ທີ່ ເຂົ້າ ຫາ ໄດ້ ງ່າຍ ເຖິງ ແມ່ນ ວ່າ ພະອົງ ຖືກ ລົບກວນ ເລື່ອງ ຄວາມ ເປັນ ສ່ວນ ຕົວ ແລະ ເຮົາ ຈະ ຕິດ ຕາມ ຕົວຢ່າງ ຂອງ ພະອົງ ໄດ້ ແນວ ໃດ?—ມາລະໂກ 6:31-34.

26. Trong khi Jeanne, Ashley và Emma đi bộ, hát hò, nghỉ ngơi và cười đùa với nhau, có lẽ họ không nghĩ rằng: “Này, chúng ta đang tuân giữ các giao ước của mình ngay bây giờ đây.”

ໃນ ຂະນະ ທີ່ ນາງຈີນ ນີ , ນາງອັດ ສະລີ, ແລະ ນາງ ເອມມາຍ່າງ ໄປ ແລະ ຮ້ອງ ເພງ ແລະ ພັກຜ່ອນ, ແລະ ມ່ວນ ຊື່ນນໍາ ກັນ, ເຂົາ ເຈົ້າອາດ ບໍ່ ໄດ້ຄິດ ວ່າ, “ ເອີ ນໍ, ພວກເຮົາ ພວມ ຮັກສາ ພັນທະ ສັນຍາ ຂອງພວກ ເຮົາ ໃນ ຕອນ ນີ້.”

27. Thượng Đế đã ban cho chúng ta ngày đặc biệt này, không phải để giải trí vui chơi hoặc lao động hàng ngày mà là để nghỉ ngơi khỏi bổn phận, để được nhẹ nhõm về mặt thể xác và tinh thần.

ພຣະ ເຈົ້າ ໄດ້ ປະ ທານ ວັນ ພິ ເສດນີ້ ໃຫ້ ແກ່ ເຮົາ, ບໍ່ ແມ່ນ ເພື່ອການ ບັນ ເທີງ ຫລື ວຽກ ງານ ປະ ຈໍາ ວັນ, ແຕ່ ສໍາ ລັບ ການ ພັກ ຜ່ອນ ຈາກ ຫນ້າ ທີ່, ດ້ວຍ ຄວາມ ບັນ ເທົາ ທາງ ຮ່າງ ກາຍ ແລະ ວິນ ຍານ.

28. Các tiểu giáo khu và chi nhánh của Giáo Hội cung cấp một buổi nhóm họp hàng tuần để nghỉ ngơi và đổi mới, một thời gian và địa điểm để bỏ lại những mối bận tâm và sinh hoạt của thế gian—đó là ngày Sa Bát.

ໃນ ເວລາ ດຽວ ກັນ ນັ້ນ, ຫວອດ ແລະ ສາຂາ ຂອງ ສາດສະຫນາ ຈັກ ຈັດ ໃຫ້ ມີ ການ ເຕົ້າໂຮມ ທຸກໆ ທິດ ທີ່ ເປັນ ການ ພັກຜ່ອນ ແລະ ການ ຕໍ່ ອາຍຸ, ທີ່ ເປັນ ເວລາ ແລະ ສະຖານທີ່ ທີ່ ຈະ ປ່ອຍປະ ຄວາມ ກັງວົນ ແລະ ກິດຈະກໍາ ອື່ນໆ ໄວ້ ຢູ່ ຂ້າງ ນອກ —ເປັນ ວັນ ຊະບາ ໂຕ.

29. Tuy nhiên, tận đáy lòng của mỗi người chúng ta là nhu cầu để có một chỗ trú ẩn tràn đầy sự bình an và thanh thản, là nơi chúng ta có thể nghỉ ngơi và phục hồi để tự chuẩn bị mình cho các áp lực tương lai.

ແຕ່, ໃນ ສ່ວນເລິກໆ ໃນ ຕົວ ເຮົາ ແຕ່ລະຄົນ ຍັງ ມີ ຄວາມ ຕ້ອງການ ທີ່ ຈະ ມີ ສະຖານ ທີ່ ລີ້ ໄພ ບ່ອນ ທີ່ ເຮົາ ຈະ ສາມາດ ພັກຜ່ອນ ແລະ ພັກ ຟື້ນ ເພື່ອ ຈະ ຕຽມ ຕົວ ເຮົາ ເອງ ສໍາລັບ ຄວາມ ກົດ ດັນ ໃນ ອະນາຄົດ.

30. 2 Tôi tin rằng Ngài muốn chúng ta hiểu rằng ngày Sa Bát là món quà của Ngài dành cho chúng ta, ban cho thời gian nghỉ ngơi thực sự khỏi những khó khăn của cuộc sống hàng ngày và một cơ hội để đổi mới về tinh thần và thể xác.

2 ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ເຊື່ອ ວ່າ ພຣະ ອົງ ໄດ້ ປະ ສົງ ໃຫ້ ເຮົາ ເຂົ້າ ໃຈວ່າ ວັນ ຊະ ບາ ໂຕນັ້ນ ເປັນ ຂອງ ປະ ທານ ຂອງ ພຣະ ອົງ ໃຫ້ ແກ່ ເຮົາ, ປະ ທານ ຄວາມ ພັກ ຜ່ອນ ທີ່ ແທ້ ຈິງ ຈາກຄວາມ ຍາກ ລໍາ ບາກ ໃນ ຊີ ວິດ ປະ ຈໍາ ວັນ ແລະ ໂອ ກາດ ສໍາ ລັບ ການ ຕໍ່ ອາ ຍຸ ທາງ ວິນ ຍານ ແລະ ຮ່າງ ກາຍ.

31. Giả dụ, khi chúng ta tự mình đi đến chuồng gia súc ở Bết Lê Hem “nơi có Thượng Đế ở ban đêm nằm nghỉ ngơi trên rơm rạ,” thì chúng ta có thể nhận ra rõ hơn Đấng Cứu Rỗi là một sự ban cho từ một Cha Thiên Thượng nhân từ, đầy lòng yêu thương.

ເມື່ອເຮົາສົມຫມຸດຈະຍົກຕົວເອງກັບໄປທີ່ຄອກສັດຢູ່ເບັດເລເຮັມ “ບ່ອນທີ່ພຣະເຈົ້າ ຕະຫລອດທັງຄືນໄດ້ນອນຢູ່ເທິງກອງເຟືອງ,” ເຮົາຈະຮັບຮູ້ ດີວ່າ ພຣະຜູ້ຊ່ວຍໃຫ້ລອດຄືຂອງປະທານທີ່ມາຈາກພຣະບິດາເທິງສະຫວັນທີ່ມີເມດຕາ ແລະ ຊົງຮັກ.

32. Mùa Giáng Sinh, với ý nghĩa và vẻ đẹp đặc biệt của nó, thường khiến cho chúng ta rơi lệ, soi dẫn một sự cam kết mới với Thượng Đế, và mang đến—những lời mượn từ bài ca tuyệt vời “Calvary”—“sự nghỉ ngơi cho thể xác mệt mỏi và bình an cho tâm hồn.”

ເທດສະການ ຄຣິດສະມັດ, ພ້ອມ ກັບ ຄວາມ ຫມາຍ ທີ່ ພິ ເສດ ແລະ ຄວາມ ສວຍ ງາມ ຂອງ ເທດສະການ ມັກ ຈະເຮັດ ໃຫ້ ເຮົາ ຕື້ນ ຕັນ ໃຈ, ເປັນ ແຮງ ດົນ ໃຈ ໃຫ້ ເຮົາ ເຮັດ ຄໍາ ຫມັ້ນສັນຍາ ຄືນ ອີກ ກັບ ພຣະ ເຈົ້າ, ແລະ ຈັດ ຕຽມ— ໂດຍ ທີ່ ໃຊ້ ຄໍາ ຮ້ອງ ຈາກ ບົດ ເພງ ທີ່ ມ່ວນ ອອນຊອນ ຊື່ວ່າ “ຄາ ວາ ຣີ” —“ ໃຫ້ ຜູ້ ອ່ອນ ເພຍ ພັກຜ່ອນ ແລະ ຈິດ ວິນ ຍານ ມີ ສັນຕິ ສຸກ.”

33. 12 Và rồi chuyện rằng, linh hồn của những người ngay chính sẽ được đón nhận vào một trạng thái đầy ahạnh phúc được gọi là bthiên đàng, một trạng thái can nghỉ, một trạng thái dbình an, là nơi mà họ sẽ được nghỉ ngơi khỏi mọi sự phiền nhiễu, lo âu và sầu muộn.

12 ແລະ ເມື່ອນັ້ນ ເຫດການ ຈະ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນ, ຄື ວິນ ຍານ ຂອງ ຜູ້ ທີ່ ຊອບ ທໍາ ຈະ ຖືກ ຮັບ ເຂົ້າ ໃນ ສະພາບ ແຫ່ງ ຄວາມສຸກ, ຊຶ່ງ ເອີ້ນ ວ່າ ທີ່ ສຸຂະ ເສີມ, ສະພາບ ຂອງ ການ ພັກຜ່ອນ, ສະພາບ ຂອງ ສັນຕິ ສຸກ, ຊຶ່ງບ່ອນ ນັ້ນພວກ ເຂົາ ຈະ ພັກຜ່ອນ ຈາກ ຄວາມ ຫຍຸ້ງຍາກ ທັງ ຫມົດ ຂອງ ພວກ ເຂົາ ແລະ ຈາກ ຄວາມ ກັງວົນ, ແລະ ຄວາມ ເສົ້າສະຫລົດ ໃຈ ທຸກ ຢ່າງ.

34. Tình yêu thương của chúng ta đối với ngày Sa Bát không kết thúc khi những cánh cửa giáo đường đóng lại phía sau, mà thay vì thế mở cửa ra một ngày đẹp trời để nghỉ ngơi khỏi công việc thường ngày, học tập, cầu nguyện và tìm đến gia đình và những người khác là những người cần sự chú ý của chúng ta.

ຄວາມ ຮັກ ຂອງ ເຮົາ ຕໍ່ ວັນ ຊະບາ ໂຕ ບໍ່ ສິ້ນ ສຸດ ລົງ ເມື່ອ ອອກຈາກ ໂບດ, ແຕ່ ຍັງ ມີ ຕໍ່ ໃນ ຕອນ ພັກຜ່ອນຈາກ ຫນ້າ ທີ່ ປະຈໍາ ວັນ, ສຶກສາ, ອະທິຖານ, ແລະ ເອື້ອມ ອອກ ໄປ ຫາຄົນ ໃນ ຄອບຄົວ ແລະ ຄົນ ອື່ນໆ ຜູ້ ຕ້ອງການ ຄວາມ ສົນ ໃຈ.

35. Con người thiên nhiên trong tất cả chúng ta thường cho phép mình tự bào chữa cho mình để khỏi phục vụ vì các lý do như “Tôi chưa sẵn sàng để phục vụ; Tôi phải học thêm nhiều,” “Tôi quá mệt mỏi và cần nghỉ ngơi,” “Tôi quá già rồi—đến lượt của người khác vậy,” hoặc “Đơn giản là tôi quá bận rộn.”

ຊາຍ ຫລື ຍິງ ທີ່ ມີ ຈິດ ໃຈ ທໍາ ມະ ດາ ຊຶ່ງຢູ່ ໃນ ຕົວ ເຮົາ ມັກ ຈະຫາ ຂໍ້ ແກ້ ຕົວ ເມື່ອ ຖືກ ຂໍ ໃຫ້ ຮັບ ໃຊ້ ດັ່ງ ເຊັ່ນ “ຂ້ອຍ ບໍ່ ພ້ອມ ທີ່ ຈະ ຮັບ ໃຊ້; ຂ້ອຍ ຕ້ອງ ຮຽນ ຮູ້ ຕື່ມ ອີກ,” “ຂ້ອຍ ເມື່ອຍ ແລະ ຢາກ ພັກຜ່ອນ,” “ຂ້ອຍ ເຖົ້າ ແລ້ວ—ມັນ ເປັນ ຜຽນ ຂອງ ຄົນ ອື່ນ,” ຫລື “ຂ້ອຍ ຫຍຸ້ງ ກັບ ວຽກ ຫລາຍ.”

36. Điều này giúp chúng ta không bị tì vết của thế gian, làm cho chúng ta được nghỉ ngơi về phần thể xác, và làm cho mỗi người chúng ta được đổi mới về phần thuộc linh nhờ vào việc thờ phượng Đức Chúa Cha và Vị Nam Tử vào mỗi Chủ Nhật.6 Khi chúng ta vui hưởng ngày Sa Bát của Ngài thì đó là một dấu hiệu về tình yêu mến của chúng ta với hai Ngài.7

ສິ່ງ ນີ້ ຈະ ຊ່ອຍ ເຮົາ ໃຫ້ ສະອາດ ຈາກ ມົນທິນ ຂອງ ໂລກ, ໃຫ້ ໂອກາດຮ່າງກາຍ ຂອງເຮົາ ໄດ້ ມີ ເວລາ ພັກຜ່ອນ, ແລະ ໃຫ້ ເຮົາ ມີ ໂອກາດ ນະມັດສະການ ພຣະບິດາ ແລະ ພຣະບຸດ ຂອງ ພຣະອົງ ທຸກໆ ວັນ ອາທິດ.6 ເມື່ອ ເຮົາ ຊື່ນ ຊົມ ໃນ ວັນ ຊະບາ ໂຕ , ມັນ ເປັນ ເຄື່ອງຫມາຍ ເຖິງ ຄວາມ ຮັກ ຂອງ ເຮົາຕໍ່ ພວກພຣະອົງ.7