1. Diet and Concentration

आहार और एकाग्रता

2. • when under stress?

• जब हम तनाव से गुज़रते हैं?

3. Stress—“The Silent Killer”

तनाव—“खामोश हत्यारा”

4. Keeping Stress Under Control

आप तनाव से निपट सकते हैं!

5. For additional ways to cope with stress, please see the series “Relief From Stress!”

तनाव का सामना करने के कुछ और तरीके क्या हैं, यह जानने के लिए 8 अप्रैल, 1998 की सजग होइए!

6. Acute stress is a short term stress and as a result, does not have enough time to do the damage that long term stress causes.

भारी तनाव एक अल्पकालिक तनाव है और एक परिणाम के रूप में, क्षति है कि लंबे समय तक तनाव का कारण बनता है करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है।

7. Stress and Your Immune System

तनाव और आपका प्रतिरक्षा तंत्र

8. When bacterial cells reach maximum concentration , they are killed and discharged from the fermentation tanks for concentration by centrifugation .

जब जीवाणुओं की कोशिकाओं की संख्या अधिकतम हो जाती है तब इन्हें मार डाला जाता है तथा किण्वन टंकियों से बाहर निकाला जाता है .

9. Stress wholehearted support of congregation activities.

कलीसिया गतिविधियों को पूरे मन से समर्थन देने पर ज़ोर दीजिए।

10. Stress management was developed and premised on the idea that stress is not a direct response to a stressor but rather one's resources and ability to cope mediate the stress response and are amenable to change, thus allowing stress to be controllable.

तनाव प्रबंधन के लिए विकसित किया गया था और विचार पर आधारित एक स्त्रेस्सोर(stressor) के लिए एक सीधा जवाब नहीं है कि तनाव बल्कि एक के संसाधनों और सामना करने के लिए तनाव की प्रतिक्रिया मध्यस्थता और बदलने के लिए उत्तरदायी हैं, इस प्रकार तनाव चलाया होने की अनुमति की क्षमता है।

11. These hormones contain a high concentration of iodine.

इन हार्मोन में आयोडीन की मात्रा अधिक होती है।

12. Relief From Stress —A Practical Remedy

तनाव से राहत पाने का कारगर उपाय

13. What factors can contribute to marital stress?

किन बातों की वजह से शादीशुदा ज़िंदगी में तनाव आ सकता है?

14. Stress management has physiological and immune benefits.

तनाव प्रबंधन से शारीरिक और असंक्राम्य लाभ प्रभाव है।

15. “Many schoolchildren seem to be under stress.

“जब लोग मुसीबतों से गुज़रते हैं, तो उन्हें लगता है कि परमेश्वर उन्हें उनके किए की सज़ा दे रहा है।

16. They too experienced the horror of the concentration camps.

उन्हें भी नज़रबंदी शिविरों की उन खौफनाक यातनाओं को सहना पड़ा जिनके बारे में सुनकर दिल दहल जाता है।

17. Which stress factor affects you the most?

किस वजह से आपको सबसे ज़्यादा तनाव होता है?

18. Stress was literally getting under her skin.

तनाव से सचमुच उसे खुजली हो रही थी।

19. You also need stress to accomplish everyday tasks.

रोज़मर्रा के काम करने के लिए भी आपको तनाव की ज़रूरत है।

20. Various work-related factors can contribute to stress.

आखिर, यह तनाव पैदा कैसे होता है? इसकी कई वजह हो सकती हैं।

21. Stress the need to follow up all interest.

सभी दिलचस्पी दिखानेवालों से पुनःभेंट करने की ज़रूरत पर ज़ोर दीजिए।

22. How Can I Cope With Stress at School?

स्कूल में होनेवाले तनाव का सामना कैसे करूँ?

23. Some Ailments That Have Been Linked to Stress

कुछ बीमारियाँ जिनका संबंध तनाव से जोड़ा गया है

24. Many who have done so stress the following.

बहुत-से लोग जो सफल हुए हैं वे इन चीज़ों पर ज़ोर देते हैं।

25. There's this absolute concentration of being, the absolute concentration of consciousness, awareness, an absolute locus of compassion and love that defines the primary attributes of divinity.

यह अस्तित्व का पूर्ण केन्द्रीकरण है, अवचेतना का पूर्ण केन्द्रीकरण है, जागरूकता, संवेदना और प्रेम का पूर्ण केन्द्रीकरण जो देवत्व के मूल भाव को पारिभाषित करता है.

26. They buckled under stress and shied away from challenges.”

वे तनाव के वक्त हिम्मत हार बैठते थे और बड़ी-बड़ी ज़िम्मेदारियाँ लेने से पीछे हटते थे।”

27. Acute stress results from the strains of everyday life.

दैनिक जीवन के दबावों से अतिपाती तनाव (अक्यूट स्ट्रॆस) उत्पन्न होता है।

28. Thousands of Witnesses were victimized; hundreds were killed in concentration camps.

हज़ारों पर वहशियाना ज़ुल्म ढाए गए। सैकड़ों को यातना शिविरों में मार डाला गया।

29. What symptoms might indicate that you are under stress?

▪ किन बातों से पता लग सकता है कि आप तनाव में हैं?

30. But what we believe is that power is not accumulation and concentration.

परंतु मेरा जो विश्वास है वह यह है कि सत्ता का संचयन एवं संकेंद्रण नहीं होना चाहिए।

31. Psychological stress may worsen symptoms – it is thought that stress alters the immune system and thus increases the airway inflammatory response to allergens and irritants.

मानसिक तनाव लक्षणों को और गंभीर कर सकते हैं – ऐसा माना जाता है कि तनाव प्रतिरक्षा प्रणाली में हेरफेर करता है और इस प्रकार एलर्जी और परेशान करने वाले तत्वों की वायुमार्ग की फुलाव प्रतिक्रिया को बढ़ाता है।

32. Blood pressure increases during stress , irritation , fright or physical activity .

स्ट्रैस ( तनाव ) , क्रोधढ डर या गतिविधि के समय , रक्त प्रवाह बढ जाता है .

33. Everybody is under some degree of stress all the time.

हर कोई हर समय कुछ हद तक तनाव में होता है।

34. But erosion and contamination are placing soils under severe stress.

लेकिन भू-क्षरण और प्रदूषण के कारण मृदा पर भारी दबाव पड़ रहा है।

35. The stress seemed too much to handle all at once.

इतने कम समय में यह हादसा हुआ कि इस सदमे को बरदाश्त करना मुश्किल लगा।

36. Seasonal changes, stress, and immunosuppression seem to affect seborrheic dermatitis.

मौसमी बदलाव, तनाव, और इम्यूनिटी को दबाना त्वचा वसा स्राव की सूजन को प्रभावित करने लगते हैं।

37. Offering God an acceptable sacrifice lays stress on what work?

परमेश्वर के एक सुग्राह्य बलिदान चढ़ाना किस कार्य पर बल देता है?

38. The pH is an index of hydrogen ion concentration of the liquid .

किसी द्रव में हाइड्रोजन आयन की सांद्रता ही पी एच की सूचक है .

39. (Another measure of the concentration is hematocrit, which is commonly about 45 percent.)

(सांद्रता का एक और नाप है हीमैटोक्रिट, जो सामान्यतः ४५ प्रातिशत है।)

40. The constant high level of stress could eventually make you sick.

इस तरह अगर आप पर लगातार दबाव बना रहे तो आखिरकार आप बीमार पड़ जाएँगे।

41. Indeed, it is a vast reservoir of stress-relieving spiritual truths!

इसमें परमेश्वर ने तनाव से राहत पाने की अनमोल सलाहें भी दर्ज़ करवायी हैं।

42. Reality: Studies show that nicotine actually increases levels of stress hormones.

सच्चाई: अध्ययन के मुताबिक निकोटिन शरीर में तनाव पैदा करनेवाले हॉर्मोन की मात्रा बढ़ा देता है।

43. In some cases lack of concentration may be the result of a physical problem.

कभी-कभी ऐसा होता है कि किसी शारीरिक समस्या के कारण ध्यान नहीं लगता।

44. The concentration of glucose in CSF is normally above 40% of that in blood.

CSF में ग्लूकोस की अधिकता आम तौर पर रक्त की तुलना में 40% ऊपर होती है।

45. (4) Stress how the book is especially designed for conducting progressive studies.

(४) इस बात पर ज़ोर दीजिए कि कैसे यह पुस्तक प्रगतिशील अध्ययन संचालित करने के लिए ख़ासकर बनायी गयी है।

46. Up to 60% of all absences from work are caused by stress.

दफ्तर से गैर-हाज़िर रहनेवालों में तकरीबन 60% लोग ऐसे हैं जो तनाव की वजह से काम पर नहीं आते।

47. “Some of the magazines were smuggled into concentration camps for our fellow believers,” she says.

वह बताती है: “इनमें से कुछ पत्रिकाएँ, चोरी-छिपे यातना शिविर में कैद हमारे भाई-बहनों तक पहुँचायी जाती थीं।”

48. Because of intense stress, they may suffer from stomach ailments and headaches.

हद-से-ज़्यादा तनाव की वजह से उन्हें पेट की बीमारी या सिर दर्द की समस्या शुरू हो सकती है।

49. It also helps to control high cholesterol , body weight , stress and blood pressure .

साथ ही यह अतिकोलेस्ट्राल , शरीर भार , तनाव और रक्तदाब को नियंत्रित करने में भी सहायक होता है .

50. He laid stress on the importance of raising productivity in the dairy sector.

उन्होंने दुग्ध उत्पादन क्षेत्र में उत्पादकता बढ़ाने की महत्ता पर भी जोर दिया।

51. • Stress-related illnesses cost the United States an estimated $200 billion each year.

● तनाव-संबंधी बीमारियों पर हर साल अमरीका अंदाज़न २०० अरब डॉलर खर्च करता है।

52. Political turmoil and undercurrents of economic stress continue to spread in West Asia.

पश्चिम एशिया में राजनीतिक अशांति और आर्थिक दबाव लगातार फैल रहा है।

53. Listening to soft music may help reduce stress, often a factor in migraine

माइग्रेन अकसर तनाव से होता है, इसलिए तनाव कम करने के लिए कोई धीमा संगीत सुनिए

54. When we are under stress, we may cry out to Jehovah with tears.

जब हमारे लिए दुःख सहना मुश्किल हो जाता है, तो शायद हम आँसू बहा-बहाकर यहोवा को पुकारें।

55. In the Mosaic Law, how did God stress the proper view of life?

जीवन का हमारी नज़र में क्या मोल होना चाहिए, यह बात मूसा की कानून-व्यवस्था में परमेश्वर ने कैसे ज़ोर देकर बतायी?

56. Water stress has most often led to conflicts at local and regional levels.

जल तनाव अक्सर क्षेत्रीय और स्थानीय स्तर पर संघर्ष का कारण रहा है।

57. All too often, coaches stress winning—even if it means causing injury to others

अकसर, खेल-शिक्षक जीतने पर ज़ोर देते हैं—चाहे इसका अर्थ दूसरों को चोट पहुँचाना क्यों न हो

58. 4 A husband in Japan admits: “I was under a lot of stress financially.

4 जापान में रहनेवाला एक पति कबूल करता है: “आर्थिक समस्या की वजह से मैं बहुत तनाव महसूस कर रहा था।

59. You may avoid additional stress by making sure your vehicle is in good repair.

तनाव कम करने का एक और तरीका है, हमेशा इस बात का ध्यान रखना कि आपकी गाड़ी अच्छी हालत में हो।

60. It is thus for good reason that stress has been called “the silent killer.”

इसलिए तनाव को उचित ही “खामोश हत्यारा” कहा गया है।

61. However, more weight puts more stress on the muscles, which results in more pain.

लेकिन, वज़न बढ़ने से पेशियों पर तनाव बढ़ता है, जिससे दर्द बढ़ जाता है।

62. Under MNREGA also a stress has been given to create assets for water conservation.

मनरेगा से भी जल-संचय के लिए assets create करने की तरफ बल दिया है।

63. The effects of stress can accumulate quietly over time and then surface without warning.

समय के साथ-साथ तनाव के प्रभाव अंदर-ही-अंदर इकट्ठा हो सकते हैं और फिर बिना चेतावनी दिये सामने आ सकते हैं।

64. He took time for children, even when he was very busy and under stress.

उसने बच्चों के लिए तब भी वक्त निकाला जब वह बहुत-से कामों में उलझा हुआ था और तनाव से गुज़र रहा था।

65. There are a number of other factors that contribute to the stress of nurses.

ऐसी और भी कई बातें हैं जिससे नर्सों का तनाव बढ़ जाता है।

66. While not all coaches are abusive, many do place too much stress on winning.

जबकि सभी खेल-शिक्षक दुर्व्यवहारी नहीं होते, अनेक खेल-शिक्षक जीतने पर बहुत ज़्यादा ज़ोर देते हैं।

67. In the first two stages, moderate stress can actually help experiences enter your memory.

पहले दो चरणों में सीमित तनाव, असल में अनुभवों को आपकी स्मृति में प्रवेश करने में मदद कर सकता है।

68. In this scale , a low pH means high concentration of the hydrogen ion and high acidity .

इस पैमाने में , कम पी एच का अर्थ है हाइड्रोजन आयन की अधिक सांद्रता तथा अधिक अम्लीयता .

69. In Bangladesh, secularism and pluralism are under stress and must be supported without hesitation.

बांग्लादेश में धर्मनिरपेक्षता और बहुलवाद दबाब में हैं और बिना किसी हिचकिचाहट के समर्थित होना चाहिए।

70. Granted, reducing stress is usually more than a matter of following a simple formula.

माना, एक आसान-सा फार्मूला अपनाकर आम तौर पर तनाव को दूर नहीं किया जा सकता।

71. After our release from Ravensbrück concentration camp, my mother and I reached our home on a Friday.

रॉवनब्रुक नज़रबन्दी शिविर से हमारी रिहाई के बाद मेरी माँ और मैं एक शुक्रवार को अपने घर पहुँचे।

72. Although alcohol kills bacteria, its low concentration in these beverages would have had only a limited effect.

हालांकि अल्कोहल जीवाणुओं को मारता है, लेकिन इन पेय पदार्थों में इसकी कम सांद्रता के सीमित प्रभाव होते हैं।

73. That arrangement is under stress because Iran needs to import more permissible things from us.

यह व्यवस्था दबाव के अधीन है क्योंकि ईरान को हमसे अधिक अनुमत चीजों का आयात करने की जरूरत होती है।

74. Our Summit takes place at a time when the global economy is under acute stress.

हमारी शिखर बैठक ऐसे समय में हो रही है जब वैश्विक अर्थव्यवस्था घोर दबाव में है।

75. Stress produces numerous physical and mental symptoms which vary according to each individual's situational factors.

तनाव कई शारीरिक और मानसिक लक्षण है जो प्रत्येक व्यक्ति की स्थिति के अनुसार बदलव् पैदा करता है।

76. Stress and Behaviour Patterns Type A behaviour may be an important factor in heart attacks .

तनाव और व्यवहार ' टाइप ए व्यवहार ' हृदय आघात का एक प्रमुख कारण हो सकता है .

77. Too many activities and appointments can add needless stress and can rob you of joy.

अगर हम एक साथ बहुत-से काम करें और कई लोगों से मिलने का वादा भी कर लें, तो बेवजह हम बोझ तले दब जाएँगे और हमारी खुशी भी छिन जाएगी।

78. Visitors to the European spas began to stress bathing in addition to drinking the waters.

यूरोपीय स्पा आने वालों ने पानी पीने के अलावा स्नान पर जोर देना शुरू किया।

79. Generally, tumor suppressors are transcription factors that are activated by cellular stress or DNA damage.

सामान्यतः, गाँठ का शमन करने वाले जीन प्रतिलेखन कारक हैं जो कोशिकीय तनाव या DNA (डीएनए) क्षति के द्वारा सक्रिय होते हैं।

80. (Matthew 12:8) To stress the point, he openly performed miraculous cures on the Sabbath.

(मत्ती 12:8) इस बात पर ज़ोर देने के लिए, उसने सब्त के दिन खुलेआम चमत्कार करके लोगों को चंगा किया।