1. He wrenches with pain as the nails pierce flesh and ligaments.

जैसे कीला माँस और स्नायु को चीरती है वे दर्द के कारण ऐंठते हैं।

2. * Thus began Ted’s fight with fibromyalgia, which basically means “pain in the tendons, ligaments, and muscles.”

* इस तरह शुरू हुई फाइब्रोमाइऎलजिया के साथ टॆड की लड़ाई। मूलतः फाइब्रोमाइऎलजिया का अर्थ है “पुट्ठों, स्नायु और मांसपेशियों में दर्द।”

3. In vastly improved seat belts as well as in sutures, artificial ligaments, lightweight lines and cables, and bulletproof fabrics, to name just a few possibilities.

इसका इस्तेमाल और भी बेहतरीन सीट बॆल्ट्स, ऑपरेशन में काम आनेवाले सिलाई के धागे, शरीर की कृत्रिम पेशियाँ, हलकी चीज़ें जैसे धागे और रस्सियाँ, केबल के तार और बुलॆटप्रूफ फैब्रिक बनाने में हो सकेगा।

4. Unaccustomed and strenuous exercise may be risky but the damage is usually to muscle , ligaments and joints rather than to the heart . However , in those not used to exercise , a medical check - up including an ' Exercise ECG ' over the age of 35 to 40 years is recommended . In those with health problems , a medical check - up is always advised .

अनाभ्यस्त और कठोर व्यायाम खतरनाक हो सकते है . लेकिन आमतौर से क्षति पेशियों , तंतुओं और जोडों को पहुंचती है , हृदय को नहीं . तथापि जो लोग व्यायाम करने के अभ्यस्त नहीं होते , उन्हें 35 से 40 वर्ष की आयु से ऊपर ' व्यायाम ई सी जी ' के साथ चिकित्सीय जांच की सलाह दी जाती है .

5. He is actually puffed up without proper cause by his fleshly frame of mind, 19 and he is not holding fast to the head,+ to the one through whom the whole body is supplied and harmoniously joined together by means of its joints and ligaments and made to grow with the growth that is from God.

वह अपनी शारीरिक सोच पर फूल उठता है जबकि उसके पास ऐसा करने की कोई वजह नहीं होती। 19 वह इंसान उस सिर के साथ मज़बूती से जुड़ा नहीं रहता,+ जो पूरे शरीर की ज़रूरत पूरी करता है और जोड़ों और माँस-पेशियों के ज़रिए पूरे शरीर को एक-साथ जोड़े रखता है और शरीर को बढ़ाता है, ठीक जैसे परमेश्वर चाहता है।