1. Hãy Coi Chừng về Bản Thân Mình

ລະ ວັງ ກ່ຽວ ກັບ ຕົນ ເອງ

2. Chồng phải yêu vợ như chính thân mình.

ຜູ້ ເປັນ ຜົວ ຄວນ ຮັກ ເມຍ ຂອງ ຕົນ ເຫມືອນ ຮັກ ຕົວ ເອງ.

3. Người vị tha hy sinh bản thân mình.

ຄົນ ທີ່ ບໍ່ ເຫັນ ແກ່ ຕົວ ຈະ ມອບຕົນ ເອງ ໃຫ້.

4. Hãy chọn hành động cho chính bản thân mình.

ຈົ່ງ ເລືອກ ແລະ ກະທໍາ ເພື່ອຕົວ ເອງ.

5. Thay vì chiều theo ham muốn của bản thân, mình sẽ .....

ແທນ ທີ່ ຈະ ຍອມ ແພ້ ຕໍ່ ກັບ ຄວາມ ປາຖະຫນາ ຂ້ອຍ ຈະ ...............

6. Khi còn nhỏ, chúng tôi chỉ nghĩ đến bản thân mình.

ຕອນ ຍັງ ນ້ອຍ ພວກ ເຮົາ ພຽງ ແຕ່ ໄດ້ ຄິດ ກ່ຽວ ກັບ ຕົ ນ ເອງ.

7. Cũng một thể ấy, chồng phải yêu vợ như chính thân mình.

ຢ່າງ ນັ້ນ ຜົວ ທັງ ມວນ ຕ້ອງ ຮັກ ເມຍ ແຫ່ງ ຕົນ ເຫມືອນ ຮັກ ກາຍ ຂອງ ຕົນ ເອງ.

8. Tôi sẽ không có can đảm đến như vậy xa của bản thân mình.

9. Khi nhìn vào tấm lòng của mình, chúng ta đánh giá bản thân mình.

ຂະນະ ທີ່ ເຮົາ ກວດກາ ໃຈ ຕົວ ເອງ, ເຮົາ ກໍ ປະ ເມີນ ຕົວ ເອງ.

10. Khi thấy mình chỉ tập trung vào những khuyết điểm của bản thân, mình sẽ .....

ເມື່ອ ຮູ້ສຶກ ວ່າ ຂ້ອຍ ມີ ແຕ່ ສັງເກດ ເຫັນ ຈຸດ ບົກ ພ່ອງ ຂອງ ຕົນ ເອງ ຂ້ອຍ ຈະ ...............

11. Chúng ta có thể trắc nghiệm bản thân mình bằng cách hỏi một số câu hỏi.

ເຮົາ ອາດ ປະ ເມີນ ຕົວ ເອງ ໄດ້ ໂດຍ ການ ຖາມ ຄໍາ ຖາມ ສາມ ສີ່ ຄໍາ.

12. Những người mẹ hiến thân mình để sinh đẻ và nuôi dưỡng con cái của mình.

ແມ່ ໄດ້ ອຸທິດ ຕົນ ໃນ ການ ລ້ຽງ ດູ ແລະ ບໍາລຸງ ລ້ຽງ ລູກໆ ຂອງ ນາງ.

13. Chồng phải yêu thương vợ như chính bản thân mình.—Ê-phê-sô 5:25-29.

ຜູ້ ເປັນ ຜົວ ຕ້ອງ ຮັກ ເມຍ ຄື ດັ່ງ ຮັກ ກາຍ ຂອງ ຕົນ ເອງ.—ເອເຟດ 5:25-29.

14. Tại sao tôi phải đi ra ở đây và chăm sóc những điều bản thân mình?

15. Khi em bắt đầu, em hoàn toàn quên đi bản thân mình và yếu kém của mình.

ເມື່ອຂ້ານ້ອຍໄດ້ເລີ່ມໃຫ້ພອນ, ຂ້ານ້ອຍໄດ້ລືມຕົວເອງ ແລະ ຄວາມອ່ອນແອຂອງຕົນ.

16. Mỗi người chúng ta đều có trách nhiệm để quyết định điều này cho bản thân mình.

ເຮົາ ແຕ່ລະຄົນ ມີຫນ້າ ທີ່ ຮັບຜິດຊອບ ທີ່ ຈະ ຕັດສິນ ໃຈ ເລື່ອງ ນີ້ ເພື່ອ ຕົນ ເອງ.

17. Khi có tiền, tôi tiêu xài ngay lập tức—hầu như lúc nào cũng cho bản thân mình.

ເມື່ອ ຂ້າພະ ເຈົ້າມີ ເງິນ, ຂ້າພະ ເຈົ້າຕ້ອງ ໃຊ້ ຈ່າຍ ມັນ ທັນທີ— ສ່ວນ ຫລາຍ ແມ່ນສໍາລັບ ຕົນ ເອງ.

18. Người ta từng nói: “Một người chỉ quan tâm đến bản thân mình là một người tầm thường.”

ມີ ຄໍາ ກ່າວ ວ່າ ຄົນ ທີ່ ຄິດ ກ່ຽວ ກັບ ຕົນ ເອງ ເທົ່າ ນັ້ນ ຈະ ເປັນ ຄົນ ຄັບ ແຄບ.

19. Hãy dành ra một vài phút để viết về bản thân mình trong nhật ký của các em.

ໃຫ້ ໃຊ້ ສອງ ສາມ ນາ ທີ ເພື່ອ ຂຽນ ບັນ ທຶກ ກ່ຽວ ກັບ ຕົວ ເຈົ້າ ເອງ ໄວ້ ໃນ ປຶ້ມ ບັນ ທຶກ ສ່ວນ ຕົວ ຂອງ ເຈົ້າ.

20. 2 Môn đồ Giu-đe đã nhấn mạnh rằng chúng ta cần xây dựng chính bản thân mình.

2 ສາວົກ ຢູເດ ເນັ້ນ ວ່າ ວຽກ ກໍ່ ສ້າງ ທີ່ ເຮົາ ເຮັດ ນັ້ນ ຄື ການ ເສີມ ກໍາລັງ ຕົວ ເອງ.

21. Ngoài ra, hãy sử dụng quyền tự quyết của các em để tự phát triển bản thân mình.

ນອກ ເຫນືອ ຈາກ ນັ້ນ, ຈົ່ງ ໃຊ້ ອໍາ ເພີ ໃຈ ຂອງ ພວກ ເຈົ້າ ເພື່ອ ພັດທະນາຄຸນສົມບັດ ຂອງ ຕົນ.

22. Đôi khi, là phụ nữ, chúng ta có khuynh hướng rất khắt khe đối với bản thân mình.

ບາງ ເທື່ອ ເຮົາ ຜູ້ ເປັນ ສະຕີມັກ ຈະ ເວົ້າຕໍານິຕົນ ເອງ.

23. Tóm lại, anh ấy tin tưởng tôi vào lúc mà tôi còn không tin tưởng bản thân mình.

ໂດຍ ສະ ຫລຸບ ເພິ່ນ ມີ ຄວາມ ຫມັ້ນ ໃຈ ໃນ ຕົວ ຂອງຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຕອນ ທີ່ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ບໍ່ ຫມັ້ນ ໃຈ ກັບ ຕົວ ເອງ.

24. Tôi đã cảm nhận được điều này cho bản thân mình bởi quyền năng của Đức Thánh Linh.

ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ປະ ສົບ ເລື່ອງນີ້ ສໍາ ລັບ ຕົວ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ເອງໂດຍອໍາ ນາດ ຂອງ ພຣະ ວິນ ຍານ ບໍ ລິ ສຸດ.

25. 25 Và giờ đây tôi xin hỏi, các người có thể nói gì về bản thân mình được chăng?

25 ແລະ ບັດ ນີ້ຂ້າພະ ເຈົ້າຂໍ ຖາມ ວ່າ ພວກ ທ່ານ ສາມາດ ເວົ້າກ່ຽວ ກັບ ຕົວ ເອງ ໄດ້ ບໍ?

26. Kế hoạch của tôi là Vâng đầu tiên của tất cả, tôi muốn giải thích bản thân mình để bạn.

27. Thường thường, khi chúng ta nhìn vào bản thân mình, chúng ta chỉ thấy những hạn chế và thiếu sót.

ສ່ວນ ຫລາຍ ແລ້ວ, ເມື່ອ ເຮົາ ຫລຽວ ເບິ່ງ ຕົວ ເອງ, ເຮົາ ຈະ ເຫັນ ພຽງ ແຕ່ ຂໍ້ ຈໍາ ກັດ ແລະ ຄວາມ ບໍ່ ພຽບ ພ້ອມ.

28. Hãy cân nhắc việc tự đánh giá bản thân mình từ 1 đến 5 điểm trong mỗi lĩnh vực này.

ໃຫ້ ປະ ເມີນ ຕົນ ເອງ ຈາກ 1 ເຖິງ 5 ໃນ ແຕ່ ລະ ຂໍ້.

29. Khi nói về sự hối cải, chúng ta không chỉ nói về những nỗ lực cải thiện bản thân mình.

ເມື່ອເຮົາກ່າວເຖິງ ການກັບໃຈ, ເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ ກ່າວກ່ຽວກັບ ຄວາມພະຍາຍາມ ຂອງການພັດທະນາ ຕົວເອງເທົ່ານັ້ນ.

30. Đây là một bài học hùng hồn với đồ vật minh họa mà cho thấy thật là khó biết bao để truyền đạt và phục vụ người khác nếu chúng ta quá lo lắng cho bản thân mình, chỉ nghĩ đến bản thân mình và nhu cầu của mình.

ມັນເປັນການສາທິດທີ່ມີພະລັງ ເຖິງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ເລື່ອງການສື່ສານ ແລະ ການຮັບໃຊ້ຄົນອື່ນ ຖ້າຫາກເຮົາຄິດແຕ່ນໍາຕົນເອງ ແລະ ເຫັນແຕ່ຕົນເອງ ແລະ ເຫັນແຕ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ.

31. Chúng ta phải kính mến Thượng Đế và yêu thương cùng chăm sóc những người lân cận như chính bản thân mình.

ເຮົາ ຕ້ອງ ຮັກ ພຣະ ເຈົ້າ ແລະ ຮັກ ແລະ ດູ ແລ ເພື່ອນ ບ້ານ ຂອງ ເຮົາ ຄື ກັນ ກັບ ຕົວ ເຮົາ ເອງ.

32. Bây giờ tôi có kinh nghiệm nhiều hơn một chút, tôi luôn luôn nhắc nhở bản thân mình: “Đừng quên nhìn lên.”

ບັດ ນີ້ ເພາະ ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ມີ ປະ ສົບ ການ ຫລາຍ ຂຶ້ ນ, ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ເຕືອນ ຕົວ ເອງ ສະ ເຫມີ ວ່າ: ຢ່າ ລືມ ເງີຍ ຫນ້າ ຂຶ້ນ.

33. Tôi không biết bà có nghĩ đến bản thân mình khi mời chúng tôi chia sẻ một món quà lâu dài không.

ຂ້າພະ ເຈົ້າ ບໍ່ຮູ້ ວ່າ ເພິ່ນ ໄດ້ ຄິດ ຫລື ບໍ່ ວ່າ ເພິ່ນ ກໍາລັງເຊື້ອ ເຊີນ ພວກ ເຮົາ ໃຫ້ ແບ່ງ ປັນ ຂອງຂວັນ ອັນ ຍືນ ຍົງ ນັ້ນຫລື ບໍ່.

34. Ngài đã vượt qua cái chết cho tất cả nhân loại, mà chúng ta không thể làm cho chính bản thân mình được.

ພຣະອົງ ໄດ້ ເອົາ ຊະນະ ຄວາມ ຕາຍ ສໍາລັບ ມະນຸ ດທັງ ປວງ, ຊຶ່ງ ເຮົາ ບໍ່ ສາມາດ ເຮັດ ໄດ້ ດ້ວຍ ຕົນ ເອງ.

35. Đó là thời gian hết lòng yêu mến Chúa, Thượng Đế chúng ta—và những người lân cận như chính bản thân mình.

ມັນ ເປັນ ເວລາ ທີ່ ຈະ ຮັກ ພຣະຜູ້ ເປນ ເຈົ້າ, ພຣະ ເຈົ້າຂອງ ເຮົາ, ດ້ວຍ ສຸດ ຫົວ ໃຈ ຂອງ ເຮົາ— ແລະ ເພື່ອນ ບ້ານ ຂອງ ເຮົາ ເຫມືອນ ດັ່ງ ຕົວ ເຮົາ ເອງ.

36. Tôi cầu nguyện rằng chúng ta sẽ thỉnh cầu những phước lành lớn lao đó cho bản thân mình và cho gia đình mình.

ຂ້າພະ ເຈົ້າຫວັງ ວ່າ ເຮົາ ຈະ ທວງ ເອົາ ຄໍາ ຫມັ້ນສັນຍາ ທີ່ ຍິ່ງ ໃຫຍ່ ນີ້ ສໍາລັບ ຕົວ ເຮົາ ເອງ ແລະ ສໍາລັບຄອບຄົວ ຂອງ ເຮົາ ດ້ວຍ.

37. Xin hãy thành tâm học và suy ngẫm về giấc mơ của Lê Hi; sau đó áp dụng điều đó cho bản thân mình.

ຂໍ ໃຫ້ ສຶກ ສາ ແລະ ໄຕ່ ຕອງ ຄວາມ ຝັນ ຂອງ ລີໄຮ ດ້ວຍ ການ ອະ ທິ ຖານ; ແລ້ວປຽບ ທຽບ ມັນ ກັບ ຕົວ ຂອງ ທ່ານເອງ.

38. Em đã lấy lại được sự tin tưởng nơi bản thân mình và nơi quyền năng của chức tư tế mà em nắm giữ.

ລາວ ມີ ຄວາມ ຫມັ້ນ ໃຈ ໃນ ຕົວ ເອງ ແລະ ໃນ ອໍານາດ ຂອງ ຖານະ ປະ ໂລຫິດ ທີ່ ລາວ ດໍາລົງ ຢູ່.

39. Chúa Giê Su mời gọi chúng ta hy sinh bản thân mình: “Chúa đòi hỏi tấm lòng thành và tâm hồn đầy thiện chí”6

ພຣະ ເຢຊູ ເຊື້ອ ເຊີນ ເຮົາ ໃຫ້ ສະ ລະ ຕົນ ເອງ ເມື່ອ ພຣະ ອົງ ກ່າວ ວ່າ ພຣະ ຜູ້ ເປັນ ເຈົ້າ ຮຽກ ຮ້ອງ ຫົວ ໃຈ ແລະ ຈິດ ໃຈ ທີ່ ເຕັມ ໃຈ.6

40. Khi một người lập một giao ước, người ấy đang giữ bản thân mình, giống như nước, trong hai bàn tay khum lại của mình.

ເມື່ອ ບຸກ ຄົນ ເຮັດ ພັນ ທະ ສັນ ຍາ, ກໍ ປຽບ ເຫມືອນ ເຂົາ ກອບນ້ໍາ ໄວ້ ຢູ່ ໃນ ມື ທັງ ສອງ ຂ້າງ.

41. Đôi khi chúng ta đi nhà thờ, chúng ta trở nên chán nản thậm chí bởi lời mời chân thành để hoàn thiện bản thân mình.

ບາງ ເທື່ອ ຕອນ ທີ່ ເຮົາ ໄປ ໂບດ ເຮົາ ຈະ ທໍ້ ຖອຍ ໃຈ ແມ່ນ ແຕ່ ຈາກ ການ ເຊື້ ອ ເຊີນ ອັນ ຈິງ ໃຈ ເພື່ອ ໃຫ້ປັບ ປຸງ ຕົວ ເອງ.

42. Thường thường, người ta có thể phê phán người khác về việc bắt nạt, nhưng họ không thể thấy được điều đó nơi bản thân mình.

ສ່ວນ ຫລາຍ ຜູ້ ຄົນ ອາດ ກ່າວ ໂທດ ຄົນ ທີ່ ມັກ ຂົ່ມ ເຫັງ ຜູ້ ອື່ນ, ແຕ່ ບໍ່ ເຫັນສິ່ງ ນັ້ນ ໃນ ຕົວ ພວກ ເຂົາ ເອງ.

43. Trong khi chị ấy đang vất vả với con cái khóc la—và bản thân mình cũng muốn khóc theo—thì có một tiếng gõ cửa.

ໃນ ຂະນະ ທີ່ ນາງກໍາລັງ ດູ ແລ ລູກນ້ອຍ ທີ່ ໄຫ້ ແອ່ວ— ແລະ ຕົນ ເອງກໍ ຢາກໄຫ້ ຄື ກັນຢູ່ ນັ້ນ—ມີ ຄົນ ມາ ເຄາະ ປະຕູ.

44. Trước hết, mỗi người chúng ta phải tự củng cố bản thân mình về phần thuộc linh và sau đó củng cố những người xung quanh.

ທໍາ ອິດ ເຮົາ ແຕ່ລະຄົນ ຄວນ ເພີ່ມ ຄວາມ ເຂັ້ມ ແຂງ ໃຫ້ ກັບ ຕົນ ເອງ ທາງ ວິນ ຍານກ່ອນ ແລະ ແລ້ວ ຈຶ່ງ ເພີ່ມ ຄວາມ ເຂັ້ມ ແຂງ ໃຫ້ ກັບ ຄົນ ອື່ນ ທີ່ຢູ່ ອ້ອມ ຮອບ ເຮົາ.

45. Đó là lý do Ngài truyền lệnh cho chúng ta phải yêu thương người lân cận như chính bản thân mình và tha thứ cho họ.

ນັ້ນຄື ເຫດຜົນ ທີ່ ພຣະອົງ ໄດ້ ບັນຊາ ເຮົາ ໃຫ້ ຮັກ ເພື່ອນ ບ້ານ ຂອງ ເຮົາ ເຫມືອນ ດັ່ງ ຕົນ ເອງ ແລະ ອະ ໄພ ໃຫ້ ເຂົາ ເຈົ້າ.

46. Một khi chúng ta bắt đầu thấy được thiên tính nơi bản thân mình thì chúng ta có thể thấy điều đó ở những người khác.

ເມື່ອເຮົາ ເລີ່ມຕົ້ນ ເຫັນ ຄວາມ ສູງ ສົ່ງ ໃນ ຕົວ ຂອງ ເຮົາ ເອງ, ແລ້ວ ເຮົາ ຈະ ສາມາດ ເຫັນ ມັນ ຢູ່ ໃນ ຕົວ ຂອງ ຄົນ ອື່ນ ເຫມືອນ ກັນ.

47. Khi bị áp lực, họ đã tỏ ra “chẳng tiếc sự sống mình”, tức họ yêu thương Đức Giê-hô-va hơn chính bản thân mình.

ເມື່ອ ຕົກ ຢູ່ ໃນ ຄວາມ ກົດ ດັນ ເຂົາ ເຈົ້າ ໄດ້ ພິສູດ ວ່າ “ເຂົາ ເຈົ້າ ບໍ່ ໄດ້ ຮັກ ຈິດວິນຍານ ຂອງ ຕົນ” ຫຼາຍ ກວ່າ ຮັກ ພະ ເຢໂຫວາ.

48. Lẽ thật cơ bản này sẽ thay đổi cách chúng ta nhìn vào bản thân mình, các anh chị em của mình, và vào chính cuộc sống.

ຄວາມ ຈິງ ພື້ນຖານ ນີ້ ຄວນປ່ຽນແປງ ວິທີ ທີ່ ເຮົາ ເຫັນ ຕົວ ເຮົາ ເອງ, ເຫັນອ້າຍ ເອື້ອຍ ນ້ອງ ຂອງ ເຮົາ, ແລະ ແມ່ນ ແຕ່ ວິທີ ທີ່ ເຮົາ ເຫັນ ຊີວິດນັ້ນ ເອງ.

49. Chúng ta xét đoán sai giá trị của bản thân mình qua những điều chúng ta làm hoặc không có và bởi ý kiến của người khác.

ເຮົາ ຕັດ ສິນ ຄຸນ ຄ່າ ຕົວ ເອງ ໂດຍ ສິ່ງ ທີ່ ເຮົາ ມີ ບໍ່ ມີ ແລະ ໂດຍ ຄວາມ ຄິດ ເຫັນ ຂອງ ຄົນ ອື່ນ.

50. Tất cả chúng ta đều muốn cảm thấy sự bình an như thế bên trong bản thân mình, trong gia đình, và với những người xung quanh.

ເຮົາ ທຸກ ຄົນຢາກ ຮູ້ສຶກ ເຖິງ ສັນຕິ ສຸກ ດັ່ງກ່າວເລື້ອຍໆ ພາຍ ໃນ ຕົວ ເຮົາ ເອງ, ໃນ ຄອບຄົວ, ແລະ ກັບຜູ້ ຄົນ ທີ່ຢູ່ ອ້ອມ ຮອບ ເຮົາ.

51. Khi nào là lần cuối tôi đã kiềm chế bản thân mình để không nói một điều gì mà tôi biết có thể gây ra tổn thương?

ເມື່ອ ໃດ ເປັນ ເທື່ອ ສຸດ ທ້າຍ ທີ່ ເຮົາ ໄດ້ ຢຸດ ຕົວ ເອງ ຈາກ ການ ເວົ້າ ຄໍາ ໃດ ຄໍາ ຫນຶ່ງ ທີ່ ເຮົາ ໄດ້ ຮູ້ ວ່າ ຈະ ເຮັດ ໃຫ້ ເຂົາ ເຈົ້າເຈັບ ປວດ ເສຍໃຈ .

52. Khi hành động với tư cách là công cụ thay cho những người khác, chúng ta dễ được soi dẫn hơn khi chỉ nghĩ về bản thân mình.

ເມື່ອ ເຮົາ ປະຕິບັດ ໃນ ຖານະ ເຄື່ອງມື ແທນ ຄົນ ອື່ນ, ເຮົາ ຈະ ໄດ້ ຮັບ ການ ດົນ ໃຈງ່າຍ ກວ່າ ເມື່ອ ເຮົາ ຄິດ ນໍາ ແຕ່ ເລື່ອງ ຂອງ ຕົວ ເອງ ເທົ່າ ນັ້ນ.

53. Tôi hổ thẹn về bản thân mình vì đã có những ý nghĩ không tốt về bạn bè thân yêu, là những người đã cố gắng để giúp đỡ.

ຂ້າພະເຈົ້າ ລະອາຍ ໃຈ ທີ່ ໄດ້ ມີ ຄວາມ ຄິດ ທີ່ ບໍ່ ດີ ນັ້ນກ່ຽວ ກັບ ເພື່ອນ ຮັກ ທີ່ ພຽງ ແຕ່ ພະຍາ ຍາມ ຈະ ຊ່ອຍ ເຫລືອ ເທົ່າ ນັ້ນ.

54. Các anh chị em thân mến, nếu chúng ta nhìn bản thân mình chỉ qua đôi mắt trần, thì chúng ta có thể không thấy mình là đủ tốt.

ອ້າຍ ເອື້ອຍ ນ້ອງ ທີ່ ຮັກ ແພງ ຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າ, ຖ້າ ຫາກ ເຮົາ ຫລຽວ ເບິ່ງ ຕົນ ເອງ ຜ່ານ ຕາ ແຫ່ງ ຄວາມ ເປັນ ມະຕະ ເທົ່າ ນັ້ນ, ເຮົາ ຈະ ບໍ່ ເຫັນ ຕົນ ເອງ ດີ ພໍ.

55. (1 Cô-rinh-tô 7:3-5) Lời nhắc nhở này đáng lưu ý: “Chẳng hề có người nào ghét chính thân mình, nhưng nuôi-nấng săn-sóc nó”.

(1 ໂກລິນໂທ 7:3-5) ສິ່ງ ທີ່ ຫນ້າ ສັງເກດ ແມ່ນ ຂໍ້ ເຕືອນ ໃຈ ທີ່ ວ່າ “ບໍ່ ມີ ຜູ້ ໃດ ໄດ້ ກຽດ ຊັງ ເນື້ອ ຫນັງ ແຫ່ງ ຕົນ ສັກ ເທື່ອ ແຕ່ ວ່າ ລ້ຽງ ໄວ້ ແລະ ແພງ ມັນ.”

56. Hoặc chúng ta, giống như các môn đồ thời xưa, nhìn vào bản thân mình và tự hỏi câu hỏi quan trọng đó: “Lạy Chúa, có phải tôi không?”

ຫລື ເຮົາ ຈະ ເປັນ ເຫມືອນ ສານຸສິດ ໃນ ສະ ໃຫມ ກ່ອນ ເຫລົ່ານັ້ນ ທີ່ ເຂົາເຈົ້າ ຄິດ ວ່າ ແມ່ນ ຕົນ ເອງ ແລ້ວ ຖາມ ວ່າ: “ແມ່ນ ຜູ້ ຂ້າ ນີ້ ບໍ?”

57. Nếu các anh chị đang gặp khó khăn trong việc tha thứ cho người khác hoặc thậm chí cho bản thân mình, thì hãy cầu xin Thượng Đế giúp đỡ.

ຖ້າທ່ານມີບັນຫາເລື່ອງການໃຫ້ອະໄພຄົນອື່ນ ຫລື ແມ່ນແຕ່ຕົນເອງ, ຂໍໃຫ້ທູນຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຈາກພຣະເຈົ້າ.

58. Con người thuộc vào thế gian tập trung mọi điều vào bản thân mình, và tuyên bố rằng: “Hãy nhìn tôi khi so sánh với người hàng xóm của tôi!

ໂລກ ນີ້ ສ້າງ ຈັກກະວານ ອ້ອມ ຕົວຂອງ ມັນ ເອງ, ໂດຍ ທີ່ ປະກາດ ຢ່າງ ພູມ ໃຈ ວ່າ: “ປຽບທຽບ ຂ້ອຍ ໃສ່ ກັບ ເພື່ອນບ້ານ ເບິ່ງ ດູ!

59. “Mỗi người phải biết giữ thân mình cho thánh-sạch và tôn-trọng, chẳng bao giờ sa vào tình-dục luông-tuồng”.—1 Tê-sa-lô-ni-ca 4:4, 5.

“ພວກ ທ່ານ ທຸກ ຄົນ ຕ້ອງ ຮູ້ຈັກ ຮັກສາ ເຄື່ອງ ອາການ ແຫ່ງ ຕົນ ຕັ້ງ ໄວ້ ຢູ່ ຕ່າງ ຫາກ ເປັນ ບໍລິສຸດ ແລະ ໃນ ຄວາມ ນັບຖື ບໍ່ ໃຊ່ ໃນ ຄວາມ ຕັນຫາ ຄຶດ ຢາກ ໄດ້ ອັນ ຊົ່ວ.”—1 ເທຊະໂລນີກ 4:4, 5.

60. Thưa các anh em, có thể có lần trong cuộc sống của chúng ta khi việc vươn lên và tiếp tục dường như vượt quá khả năng của bản thân mình.

ອ້າຍ ນ້ອງ ທັງຫລາຍ, ອາດ ມີ ເວ ລາ ໃດ ເວ ລາ ຫນຶ່ງ ໃນ ຊີ ວິດ ຂອງ ເຮົາ ຕອນ ທີ່ ການ ລຸກ ຂຶ້ນ ສູ້ ນັ້ນ ເບິ່ງ ຄື ວ່າ ເກີນ ຄວາມ ສາ ມາດ ຂອງ ເຮົາ.

61. Nhưng trước hết tôi phải học lại một điều gì đó về bản thân mình mà đáng lẽ tôi đã phải biết từ lâu: là một bệnh nhân, tôi phải kiên nhẫn.

ແຕ່ກ່ອນ ອື່ນ ຫມົດ ຂ້າພະ ເຈົ້າຕ້ອງ ໄດ້ ກັບ ມາຮຽນບາງ ສິ່ງ ກ່ຽວ ກັບ ຕົນ ເອງ ກ່ອນ ຊຶ່ງ ຂ້າພະ ເຈົ້າຄວນ ຮູ້ ເປັນ ເວລາດົນ ນານ ທີ່ ວ່າ: ເຮົາ ເປັນ ຄົນ ໄຂ້, ເຮົາ ຕ້ອງ ຮູ້ຈັກ ອົດທົນ.

62. Bấp chấp lẽ thật kỳ diệu này, có bao nhiêu người trong chúng ta, thỉnh thoảng, vẫn phải vất vả, với những ý nghĩ hoặc cảm nghĩ tiêu cực về bản thân mình?

ເຖິງ ແມ່ນ ຮູ້ ເຖິງ ຄວາມ ຈິງ ທີ່ ຫນ້າ ອັດ ສະ ຈັນ ໃຈ ນີ້, ແຕ່ ມີ ຈັກ ຄົນ ໃນ ພວກ ເຮົາ ທີ່ ຍັງ ດີ້ນ ລົນ ຢູ່, ເປັນ ບາງ ຄັ້ງ, ດ້ວຍ ຄວາມ ຄິດ ຫລື ມີ ຄວາມ ຮູ້ ສຶກ ໃນ ທາງ ລົບ ກ່ຽວ ກັບ ຕົວ ເອງ?

63. Nếu không có sự hy sinh, một người có thể thấy khó để tha thứ cho bản thân mình, vì tiếp tục ý thức về một điều gì đó bị giữ lại.7

ຖ້າ ປາດ ສະ ຈາກ ການ ເສຍ ສະລະ, ບຸກຄົນ ອາດ ໃຫ້ ອະ ໄພ ຕົນ ຍາກ, ເພາະ ຄວາມສໍານຶກທີ່ ຄ້າງ ຢູ່ເຖິງ ບາງ ສິ່ງ ທີ່ ຕົນໄດ້ ເຮັດ ຜິດພາດ.7

64. Nếu muốn được thịnh vượng thay vì bị tàn lụi, thì chúng ta cần phải đạt được một sự hiểu biết về bản thân mình như Đấng Cứu Rỗi nhìn thấy chúng ta.

ຖ້າ ຫາກ ພວກ ເຮົາ ຢາກ ຈະເລີນ ແທນ ທີ່ ຈະ ຖືກ ທໍາລາຍ ພວກ ເຮົາ ຕ້ອງ ມີ ຄວາມ ເຂົ້າໃຈຂອງ ຕົວ ເອງ ເຫມືອນ ທີ່ ພຣະ ຜູ້ ຊ່ອຍ ໃຫ້ ລອດ ຮູ້ຈັກ ພວກ ເຮົາ.

65. Việc tự ý ép buộc bản thân mình phải khiêm nhường và cố gắng làm cho mình phải yêu thương người khác là không thành thật, và giả dối, và hoàn toàn không hữu hiệu.

ການ ຝືນ ໃຈ ຕົນ ເອງ ໃຫ້ ມີ ຄວາມ ຖ່ອມ ຕົວ ແລະ ການ ພະ ຍາ ຍາມ ເຮັດ ໃຫ້ ຕົວ ເອງ ຮັກ ຄົນ ອື່ນ ເປັນ ສິ່ງ ທີ່ ບໍ່ ຈິງ ໃຈ ແລະ ຕື້ນໆ, ແລະ ກໍ ບໍ່ ໄດ້ ຜົນ.

66. 15 An Ma đã dạy dỗ dân ông như vậy, mọi người phải biết athương yêu người láng giềng của mình như chính bản thân mình, để không có bsự tranh chấp nhau nào ở giữa họ.

15 ແອວ ມາ ໄດ້ ສິດສອນ ຜູ້ຄົນ ຂອງ ເພິ່ນ ດັ່ງນີ້, ວ່າ ທຸກ ຄົນ ຄວນ ຮັກແພງ ເພື່ອນ ບ້ານ ຄື ກັນ ກັບ ຮັກ ຕົນ ເອງ, ແລະ ບໍ່ ຄວນ ມີ ການ ຂັດ ແຍ້ງ ຢູ່ ໃນ ບັນດາ ພວກ ເຂົາ.

67. Tôi tin rằng có hai từ, trong văn cảnh này, tượng trưng cho các mục tiêu của Thượng Đế dành cho chúng ta và các mục tiêu quan trọng nhất của chúng ta cho chính bản thân mình.

ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ເຊື່ອ ວ່າ ມີ ສອງ ຄໍາ ທີ່ ໃນ ຄວາມ ຫມາຍ ນີ້ ທີ່ ເປັນ ສັນ ຍາ ລັກ ຂອງ ເປົ້າ ຫມາຍ ຂອງ ພຣະ ເຈົ້າ ສໍາ ລັບ ເຮົາ ແລະ ເປົ້າ ຫມາຍ ທີ່ ສໍາ ຄັນ ທີ່ ສຸດ ສໍາ ລັບ ຕົວ ເຮົາ ເອງ.

68. Đây là chứng ngôn và phước lành của Sứ Đồ của tôi dành cho từng chị em để các chị em sẽ cảm nhận được trong tâm trí mình lẽ thật cao cả này cho bản thân mình.

ນີ້ ຄື ປະຈັກ ພະຍານ ຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ແລະ ພອນ ຂອງ ອັກຄະ ສາວົກ ຕໍ່ ທ່ານ ທຸກ ຄົນ ວ່າ ທ່ານ ຈະ ຮູ້ ສຶກ ໃນຈິດ ໃຈ ເຖິງ ຄວາມ ຈິງ ນີ້ ດ້ວຍ ຕົວ ທ່ານ ເອງ.

69. Ngược lại, Sách Mặc Môn dạy chúng ta rằng khi cố tình phạm tội, thì chúng ta trở thành “thẩm phán cho chính bản thân mình” (An Ma 41:7) và tự nhốt mình vào ngục tù thuộc linh.

ກົງກັນຂ້າມ, ພຣະຄໍາ ພີ ມໍ ມອນ ສອນ ເຮົາ ວ່າ ເມື່ອ ເຮົາ ເຮັດ ບາບ ດ້ວຍ ຄວາມ ຕັ້ງ ໃຈ, ເຮົາ ກາຍ “ເປັນ ຜູ້ ພິພາກ ສາຂອງ ຕົນ ເອງ” (ແອວ ມາ 41:7) ແລະ ສົ່ງ ຕົວ ເອງ ໄປ ເຂົ້າຄຸກ ທາງ ວິນ ຍານ.

70. Không có lúc nào tốt hơn bây giờ, chính là mùa lễ Giáng Sinh này, để cho tất cả chúng ta tái hiến dâng bản thân mình cho các nguyên tắc được Chúa Giê Su Ky Tô giảng dạy.

ບໍ່ ມີ ເວລາ ໃດ ຈະ ດີ ໄປ ກວ່າ ເວລາ ນີ້ ຊຶ່ງ ເປັນ ເທດ ສະການ ຄຣິດສະມັດ, ສໍາລັບເຮົາ ທຸກ ຄົນທີ່ ຈະ ອຸທິດ ຕົນ ອີກ ໃຫ້ ແກ່ ຫລັກ ທໍາ ທີ່ ໄດ້ ສອນ ໂດຍ ພຣະ ເຢຊູ ຄຣິດ.

71. Ai yêu vợ mình thì yêu chính mình vậy. Vì chẳng hề có người nào ghét chính thân mình, nhưng nuôi-nấng săn-sóc nó như Đấng Christ đối với Hội-thánh”.—Ê-phê-sô 5:23, 25-29.

ຜູ້ ທີ່ ຮັກ ເມຍ ແຫ່ງ ຕົນ ກໍ ຮັກ ຕົວ ເອງ ເຫດ ວ່າ ບໍ່ ມີ ຜູ້ ໃດ ໄດ້ ກຽດ ຊັງ ເນື້ອ ຫນັງ ແຫ່ງ ຕົນ ສັກ ເທື່ອ ແຕ່ ວ່າ ລ້ຽງ ໄວ້ ແລະ ແພງ ມັນ ເຫມືອນ ດັ່ງ ພະ ຄລິດ ລ້ຽງ ແລະ ຮັກ ພວກ ຊຸມນຸມ.”—ເອເຟດ 5:23, 25-29.

72. Giáo Hội không phải là một phòng trưng bày ô tô—một nơi để trưng bày bản thân mình cho những người khác có thể ngưỡng mộ nếp sống thuộc linh, khả năng, hoặc sự thịnh vượng của mình.

ສາດສະຫນາ ຈັກ ບໍ່ ແມ່ນ ສະຖານ ທີ່ ສະ ແດງ ລົດ—ບໍ່ ແມ່ນ ສະຖານ ທີ່ ບ່ອນ ທີ່ ເຮົາ ຂຶ້ນສະ ແດງ ຕົວ ໃຫ້ ຄົນ ອື່ນ ຍ້ອງຍໍ ລັກສະນະ ທາງ ວິນ ຍານ ຂອງ ເຮົາ, ຫລື ຄວາມ ສາມາດ, ຫລື ຄວາມຮັ່ງມີ ເປັນ ດີ ຂອງ ເຮົາ.

73. Tội lỗi, nỗi hối tiếc, và những thiếu sót có chế ngự những ý nghĩ về cách xem xét bản thân mình không, hay là các anh chị em sẽ chỉ có được một kinh nghiệm chờ đợi vui vẻ?

ບາບ, ຄວາມ ກິນແຫນງ, ແລະ ຄວາມ ອ່ອນແອ ຈະ ຄອບ ງໍາ ຄວາມ ຄິດ ທີ່ ທ່ານ ມີ ຕໍ່ ຕົນ ເອງ ບໍ, ຫລື ວ່າ ທ່ານ ຈະ ມີ ຄວາມສຸກ ນໍາ ການ ຄາດຫມາຍ ລ່ວງ ຫນ້າ ບໍ?

74. Khi cố gắng khơi dậy ước muốn để biết từ bản thân mình và từ những người khác và khi sống theo khuôn mẫu mà chúng ta khám phá ra, thì chúng ta sẽ được thu hút đến với Ngài.

ເມື່ອ ເຮົາພະຍາຍາມ ໃຫ້ ຮູ້ຈັກ ຕົວ ເອງ ແລະ ຄົນ ອື່ນໆຫລາຍ ຂຶ້ນ ເມື່ອ ເຮົາ ດໍາລົງ ຊີວິດຕາມແບບແຜນ, ແລ້ວ ເຮົາ ຈະ ພົບ ວ່າ ເຮົາ ຖືກ ດຶດດູດ ໃຫ້ ໄປ ຫາ ພຣະອົງ.

75. Trong những lúc này, chúng ta cần phải tìm kiếm Thánh Linh và cầu vấn: “Đây có phải là điều Chúa muốn tôi suy nghĩ về bản thân mình, hay là Sa Tan đang cố gắng làm tôi thất vọng?”

ລະຫວ່າງ ເວລາ ນີ້ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ຕ້ອງ ສະ ແຫວ ງຫາ ພຣະວິນ ຍານ ຫລື ຖ້າ ຫາກ ຊາຕາ ນພະຍາຍາ ມ ເຮັດ ໃຫ້ ຂ້າພະ ເຈົ້າທໍ້ຖອຍ ໃຈ?

76. Sau khi các anh chị em đã chuẩn bị bản thân mình và bài học của mình với hết khả năng, thì các anh chị em phải sẵn lòng để cho Thánh Linh hướng dẫn điều mình phải giảng dạy.

ຫລັງ ຈາກ ທ່ານ ໄດ້ ຕຽມ ຕົວ ທ່ານ ເອງ ແລະ ບົດ ຮຽນ ຂອງ ທ່ານ ໃຫ້ ດີ ສຸດຄວາ ມ ສາ ມາດ ຂອງ ທ່ານແລ້ວ, ທ່າ ນ ຕ້ອ ງ ປ່ອຍ ໃຫ້ ພ ຣະ ວິນ ຍານ ນໍາ ພາ.

77. Năm ngoái vào thời gian lễ Phục Sinh, chỉ hơn một tháng trước khi con gái tôi qua đời. Alisa đã viết: “Lễ Phục Sinh là một điều nhắc nhở về tất cả những gì tôi hy vọng cho bản thân mình.

ປີກາຍນີ້ຕອນອິສເຕີ, ປະມານເດືອນກວ່າກ່ອນນາງຕາຍ, ນາງອາລິຊາໄດ້ຂຽນວ່າ: “ວັນອິສເຕີ ແມ່ນການຊົງຈໍາກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຫວັງໃຫ້ຕົວເອງ.

78. Chúa đã chỉ thị một cách mạnh mẽ: “Và giờ đây ta ban cho các ngươi một lệnh truyền là phải coi chừng về bản thân mình, và chuyên tâm chú ý đến những lời về cuộc sống vĩnh cửu” (GLGƯ 84:43).

ພ ຣະ ຜູ້ ເປັນ ເຈົ້າ ໄດ້ ບັນ ຊ າຢ່າງ ມີ ພະ ລັງ ວ່າ, ໃຫ້ ເຮົາ ລະ ວັງກ່ຽວ ກັບ ຕົວ ເຮົາ ເອງ, ແລະ ໃຫ້ ເອົາ ໃຈ ໃສ່ ຢ່າງ ພາກ ພຽນ ຕໍ່ ພຣະ ຄໍາ ແຫ່ງ ຊີ ວິດ ນິ ລັນ ດອນ (ເບິ່ງD&C 84:43).

79. Hãy thành tâm cân nhắc xem tình trạng phần thuộc linh của mình như thế nào, tìm kiếm sự hướng dẫn của Thánh Linh, và nói chuyện với giám trợ của các anh chị em về việc chuẩn bị bản thân mình để đi đền thờ.

ທົບ ທວນ ໃຫ້ ຄັກແນ່ ວ່າ ສະພາບວິນ ຍານ ຂອງ ທ່ານ ເປັນ ແນວໃດ, ສະແຫວງຫາ ການ ນໍາ ທາງ ຈາກ ພຣະ ວິນ ຍານ, ແລະ ເວົ້າລົມ ກັບ ອະທິການ ໃນ ການ ຕຽມ ຕົວ ທ່ານ ເອງ ໃນ ການ ໄປ ພຣະ ວິ ຫານ.

80. Các chị em đã khám phá ra rằng khi cố gắng an ủi những người dường như đang trong cảnh tuyệt vọng, thì chúng ta nhận được sự an ủi cho chính bản thân mình; chén của chúng ta thật sự “đầy tràn” (Thi Thiên 23:5).

ທ່ານ ໄດ້ ພົບ ເຫັນ ວ່າ ເມື່ອ ທ່ານ ເອື້ອມ ອອກ ໄປ ຊ່ອຍ ເຫລື ອຄົນ ທີ່ ຂັດ ສົນ, ແລ້ວບັນຫາ ຂອງ ທ່ານ ກໍ ຈະ ໄດ້ ຮັບ ຄວາມຊ່ອຍ ເຫລືອ ຄື ກັນ; ຈອກ ຂອງ ທ່ານຈະ “ລົ້ນ” ( ເພງ ສັນລະ ເສີນ 23:5).