1. Omega-3 fatty acids are mostly obtained from oily fish caught in high-latitude waters.

ओमेगा-3 वसा अम्ल ज़्यादातर उच्च अक्षांश जल में फंसे तेलीय मछलियों से प्राप्त किया जाता है।

2. When disturbed , all blister - beetles exude from the joints of their legs an oily yellow or orange liquid droplet .

छेडे जाने पर सभी फफोला भृंगों के पांवों के जोड से एक तैलीय पीले या नारंगी द्रव की सूक्ष्म बूंदें निकलती हैं .

3. Carrier oils: typically oily plant base triacylglycerides that dilute essential oils for use on the skin (e.g., sweet almond oil).

वाहक तेल: आम तौर पर तेल संयंत्र संयंत्र triacylglycerides जो त्वचा पर उपयोग के लिए आवश्यक तेल पतला (उदाहरण के लिए, मीठे बादाम तेल)।

4. Balsam is a general term that describes an aromatic and usually oily and resinous substance secreted by various plants and bushes.

बलसान तरह-तरह के पौधों और झाड़ियों से रिसनेवाला तैलीय, चिपचिपा और खुशबूदार पदार्थ होता है।

5. Eat a lot of fruits , vegetables , starch food material , fibre or roughage like whole meal bread , potato ( do n ' t peel if possible ) pasta or rice , fish , especially oily fish like mackerel , sardines , tuna or pink salmon in your diet .

आहार में शामिल करें अधिक मात्रा में फल , सब्जियां , स्टार्च वाले खाद्य पदार्थ , फाइबर या रफेज जैसे होल मील डबलरोटी , आलू ( यदि सभ्भव हो तो उनका छिलका न उतारें ) पैस्टा या चावल , मछली विशेषकर ऑयली मछली जैसे मैकरील , सारडीनज , ट्यूना या पिंक सालमन .