1. A 1-percent decrease in caloric intake of saturated fats ordinarily leads to a drop of 3 milligrams per deciliter in the blood-cholesterol level.

कैलोरियों के रूप में संतृप्त वसा के सेवन में १ प्रतिशत घटाव से सामान्यतः लहू के कोलेस्ट्रॉल स्तर में प्रति डॆसीलिटर ३ मिलीग्राम कमी आती है।