1. 第一,克制自己,不向人报复是正确的做法。

2. 我上一次克制自己不说出明知道会很伤人的话,是在什么时候?

3. 为了克制自己的身体,保罗必须努力表现自制才行。——哥林多前书9:27,《新译》。

4. 箴言17:14)如果你发觉对方开始生气,就要格外克制自己,力求说话带着恩慈。

5. 不要打断他的话,就算他说了些你不喜欢听见的话,你也要尽力克制自己,不要太激动。

6. 自制是上帝的“圣灵的果实”(加5:22,23);耶和华虽有无穷的力量,却任何时候都能克制自己。

7. 这些人认为,既然所有人最后都不免一死,归于坟墓,又何必过一种克制自己、饱受挫折的生活呢?

8. 以赛亚书63:15)耶和华抑制自己的能力,克制自己的内心感情,把他对手下子民所怀的“衷情和慈悲”压抑下去。

9. 你一旦撇下这个注定遭受毁灭的世界,就得竭力克制自己的欲望,千万不要因一时的利益而重投这个世界的怀抱。(

10. 有分参与救援工作的一位法国弟兄说:“甚至我们的基督徒弟兄也必须竭力克制自己,以免被种族仇恨的情绪感染,这种仇恨导致了这场无法形容的大屠杀。

11. 性、爱、战争——价值观的改变,1939-1945年》(英语)一书说:“看来在大战期间,人们认为没有必要在性行为上克制自己。 战场上的人不用自我克制,这种态度也影响了后方的平民百姓。