1. 薛西斯(站着)和大流士大帝(坐着)的浮雕像

Bản khắc nổi Xerxes (đứng) và Darius Đại đế (ngồi)

2. 同时,长时间的坐着会导致脂蛋白脂肪酶暂时性失效, 这是一种存在于毛细血管壁中 降低血液中脂肪含量的 一种特殊酵素。 所以当你坐着的时候,你的体内 几乎没有像你活动时那样分解脂肪。

Ngồi trong thời gian dài cũng tạm thời ngừng hoạt động của lipoprotein lipase, một loại enzim đặc biệt trong thành mao mạch máu giúp phân hủy chất béo trong máu, vì vậy khi ngồi, bạn không đốt cháy chất béo tốt như khi bạn vận động.