1. Tôi ráng sức bình sinh để không cất đầu lên và tru.

Я сдерживался так, как только мог, чтоб, голову задравши, не завыть.

2. Tom đang ráng học tiếng Việt.

Том пытается выучить вьетнамский язык.

3. Cách cô không xa, một bà già đã kiệt sức, đến từ một nơi rất xa, ráng lê bước trên đôi chân rã rời.

Невдалеке от нее измученная старушка, пришедшая с другого конца страны, еле передвигает усталые ноги.

4. Ráng mà giữ nó cho nguyên vẹn.

Постарайтесь не разломать его по дороге.

5. Hãy hình dung cảnh hai đứa trẻ giằng co nhau một món đồ chơi, đứa nào cũng ráng hết sức giành cho được món đồ.

Представьте, как два маленьких ребенка, вцепившись в одну игрушку, изо всех сил тянут ее каждый к себе.

6. Và tôi sẽ khuyên họ ráng kiên nhẫn.

И я попрошу их потерпеть.

7. Không thì cũng ráng chôm vài thứ quý giá.

нужно по крайней мере забрать что-нибудь ценное!

8. Ráng cho tôi biết chi tiết, và cố giữ Carter tránh xa ra.

Держи меня в курсе, и держи Картер подальше с моей дороги.

9. Chúng ta phải ráng chịu đựng và chỉ hành động khi mọi việc ở đúng chỗ.

ћы должны сохран € ть спокойствие и действовать лишь тогда, когда все будет готово.

10. Sự bất ngờ về sức khỏe

Неожиданность в связи со здоровьем

11. Sau 40 năm biết được rằng ngũ cốc nguyên hạt là 1 lựa chọn có lợi cho sức khỏe hơn, cuối cùng chúng ta đã tiến bộ hơn khi đảo lại thói quen và ráng ăn chúng.

Наконец-то, после сорока лет знания того, что цельнозерновые — более здоровый вариант, мы добираемся до переломного момента, когда мы действительно пытаемся их есть.

12. “Hãy gắng sức” bao hàm sự phấn đấu, cố gắng hết sức mình.

«Подвизаться» означает вести борьбу, стремиться вперед.

13. Nếu bạn nhớ lại, thời trước đó, dù bạn đau ốm thế nào, bạn sẽ đến gặp thợ cạo kiêm phẫu thuật gia, người sẽ ráng sức hút chân không bạn, làm bạn chảy máu, thanh lọc cơ thể bạn,

Если помните, в то время, что бы с вами не случилось, вы шли к цирюльнику который ставил вам банки, делал кровопускания и давал слабительные.

14. Sự hung bạo có sức lôi cuốn

Жестокость может «обольстить»

15. sự lanh lẹ đấu với sức mạnh.

Проворство против силы.

16. Sức mạnh ấy, sự tàn phá ấy.

Она всесильна и всеобъемлюща.

17. Từ Sự Yếu Kém đến Sức Mạnh

Превратить слабое в сильное

18. Bạn ráng tiến tới, vận động mọi bắp thịt, cặp mắt bạn chăm chú đến mục đích.

Ты напрягаешь при беге каждый мускул и устремляешь свой взор на цель.

19. Trước khi có những loại thuốc mới, họ phải ráng dùng những thuốc sốt rét cũ.

Cтарые медикаменты от малярии не действовали, пока мы не получили новые.

20. Họ cũng không thoát khỏi sự trừng phạt của Đức Chúa Trời bằng cách trèo “lên trên trời”, tức là ráng tìm nơi trú ẩn trên các ngọn núi cao.

Также не смогут они избежать Божьего наказания, «взойдя на небо», или стараясь найти убежище высоко в горах.

21. Có lẽ bởi một cảm giác vô hình nào đó nên khi tôi nhẹ nhàng lén nhìn quanh góc phòng ở đằng sau nó và bên cạnh, thì nó ngóc đầu lên và ráng sức nhìn thể như tôi đang ở đó.

Когда я бесшумно подсматривал из-за угла, расположенного позади него и наискосок, возможно, благодаря какому-то невидимому чувству, его головка поднималась, и он напрягался, чтобы посмотреть, нет ли меня там.

22. Bạn thực sự phải cố gắng hết sức.

Нужно очень упорно трудиться.

23. Thay vì hả hê trước sự bất hạnh của bà, mẹ bỏ ra nhiều giờ ráng giúp cho bà cảm thấy dễ chịu trong những tháng chót của đời bà.

Вместо того чтобы радоваться ее несчастью, мать провела много часов, постаравшись скрасить последние месяцы жизни соседки, как только могла.

24. Và đó là sức mạnh của sự nặc danh.

Это сила анонимности.

25. “Sự trang-sức bề trong giấu ở trong lòng”

«Сокровенный человек сердца»

26. * Hãy chọn ra vài đề tài mà bạn nghĩ người ta sẽ hỏi, và ráng nhớ vài điểm Kinh Thánh nói.

Выбери несколько тем, которые могут быть затронуты в служении, и запомни несколько библейских доводов.

27. 18 Tiếp theo, người viết Thi-thiên hát: “Ai biết sức sự giận của Chúa? Tùy theo sự kính-sợ xứng-đáng cho Chúa, ai biết sức sự nóng nảy Chúa?

18 Дальше псалмопевец пишет: «Кто знает силу гнева Твоего, и ярость Твою по мере страха Твоего [«чтобы достойно благоговеть пред Тобою», ПАМ]?

28. * Tôi nhận được “sự thiêng liêng, quyền năng và sức mạnh”;

* я обретаю «святость и силу»;

29. Ý tôi là, một sự sáng tạo ngoài sức tưởng tượng.

Я имею ввиду, что это было действительно большим новаторством в разных областях.

30. Chúng có sức mạnh dự đoán với sự chuẩn xác cao.

Они могут составлять прогнозы с высоким уровнем точности.

31. Để giữ được sự tập trung cần phải có sức mạnh.

Чтобы оставаться сосредоточенным, требуется сила.

32. Sự tồn tại của tôi bị tra tấn bởi sự đơn điệu, sự thật thường quá sức chịu đựng.

Моё существование было подвергнуто пытке монотонности, реальности, которую зачастую было трудно выносить.

33. Người khác thì ráng hết sức đi tìm lời khuyên cho cuộc hôn nhân sắp tan vỡ, về vấn đề dưỡng nhi, vấn đề nghiện rượu hay nghiện ma túy, hoặc về cách giữ thăng bằng giữa những yêu sách tại sở và những áp lực trong gia đình.

Другие мечутся в поисках совета о неудавшемся браке, воспитании детей, алкоголизме или наркомании, а также о том, как одновременно выполнить требования на работе и нести домашнюю нагрузку.

34. “Bản chất của hôn nhân là sự chung sức từ hai phía.

«В браке ощущение команды просто необходимо.

35. Ý là, món cháo yến mạch này có vị như nước mũi. nhưng còn tệ hơn nếu không ráng mà ăn cho hết.

Вот например, этот омлет на вкус как тарелка лохматых засохших соплей, но блять, ковыряние в нем ложкой так расслабляет.

36. Xem cô ấy phân bổ sự nỗ lực, sức lực, sự tập trung của cô ấy vào đâu.

Посмотрите, как она распределяет свои усилия, энергию, внимание.

37. Sự ô nhiễm rõ ràng là nguy hại cho sức khỏe và sự an toàn của công chúng.

Несомненно, что загрязнение вредно для здоровья и общественной безопасности.

38. không gian quanh đó thiếu sức sống sự sống động và tham gia

Районам вокруг них тоже не хватает жизни, её энергии и вовлеченности.

39. Sự tiếp sức của họ liên hệ trực tiếp đến mục tiêu đó.

И то, что они были «опорой» для Павла, напрямую связано именно с этим.

40. Tại sao sự dạy dỗ nào đó có sức lôi cuốn người học?

Чем его привлекает какое-то конкретное учение?

41. 3 Thái độ lịch sự là cách làm chứng có sức thuyết phục.

3 Мы можем свидетельствовать другим также своими хорошими манерами.

42. Nói sao nếu bạn thật sự cần giảm cân vì lý do sức khỏe?

Что, если тебе и в самом деле не помешало бы похудеть, так как избыточный вес угрожает здоровью?

43. Nhà Pazzi đã chứng minh sự quyến rủ của sức mạnh đang làm say.

Пацци доказали, что соблазн власти опьяняет разум.

44. Và tất nhiên, nếu đó là sự thật, vậy còn sức mua ban đầu?

Даже если это так, что делать с начальной покупательской способностью?

45. Cái nọc sự chết là tội-lỗi, sức-mạnh tội-lỗi là luật-pháp.

Жало, порождающее смерть,— грех, сила же греха — Закон.

46. • Trong những hoàn cảnh nào chúng ta có thể trở nên ‘sự tiếp sức’?

● В каких обстоятельствах мы можем быть «опорой» для других?

47. Lý do thật sự khiến cây bị khô héo không phải là sức nóng.

Настоящая причина, почему росток засыхает,— не зной.

48. Bằng sức nước hay sức gió

Водяные и ветряные мельницы

49. Trong sự giằng co một mất một còn này, sự thờ cúng Ba-anh đọ sức với sự thờ phượng Đức Giê-hô-va.

Эта борьба между поклонением Ваалу и поклонением Иегове велась не на жизнь, а на смерть.

50. Một ví dụ về sự chuyển hóa sức mạnh của công nghệ là ở Kibera.

Один из примеров трансформационной силы технологий — Кибера.

51. Hướng đến Đức Giê-hô-va để có sức chịu đựng và sự an ủi

Проси Иегову о стойкости и утешении

52. Sức chịu đựng, sức mạnh, tốc độ.

Выносливость, сила, скорость.

53. Có sự huyền bí và sức hấp dẫn liên hệ tới việc nói tiếng lạ.

С говорением на языках, или глоссолалией, связаны мистика и притягательная аура.

54. Sự kiện vừa xảy ra đã khiến ông bị mù và hết sức bàng hoàng.

Почему-то он ослеп, к тому же был потрясен случившимся.

55. Chúng tôi đã vượt xa sự giới hạn về sức chịu đựng của con người.

Мы уже продвинулись за пределы человеческой выдержки.

56. 4 Sự thật là dân Giu-đa có một quá trình hết sức đồi bại.

4 Иуда действительно ведет себя безобразно.

57. Như cái đẹp thu hút chúng ta, sự thánh khiết cũng có sức lôi cuốn

Нас должна привлекать святость, как привлекает красота.

58. Điều đó nhắc nhở về sức mạnh của chúng tôi, sự phát triển sinh tồn và sự tồn tại, đều nằm trong sự đa dạng.

Это напоминание, что наша сила, рост, выживание и даже существование заключаются в разнообразии.

59. Tôi hứa với các anh em rằng nếu làm hết sức mình, thì Thượng Đế sẽ gia tăng sức mạnh và sự khôn ngoan của các anh em.

Я обещаю вам, что если вы будете делать все, что в ваших силах, Бог возвеличит вашу силу и вашу мудрость.

60. Sứ Đồ Phao Lô đã đưa ra một lời cảnh bảo trong thời của ông mà có thể áp dụng được cho thời của chúng ta: “Còn tôi biết rằng ... giữa anh em cũng sẽ có những người nói lời hung ác dấy lên, ráng sức dỗ môn đồ theo họ” (Công Vụ 20:29–30).

Апостол Павел в свое время провозгласил предостережение, применимое и к нашим дням: «Ибо я знаю, что... из вас самих восстанут люди, которые будут говорить превратно, дабы увлечь учеников за собою» (Деяния 20:29–30).

61. Vì vậy, sức ì đấu với sức đẩy.

Итак, инерция против движения.

62. Mặt khác, sự giao tiếp thuộc linh có thể được gia tăng nhờ vào sức khỏe.

С другой стороны, духовное общение можно обогатить здоровым образом жизни.

63. Tôi có thật sự cố gắng hết sức mình để mặc lấy “nhân cách mới” không?

Действительно ли я достаточно тяжело трудился над тем, чтобы облечься в «нового человека»?

64. Chúng ta sẽ là nguồn sức lực và khích lệ thật sự cho người chung quanh.

Если мы будем проявлять искреннюю любовь и подлинную веру, в которых нет места эгоизму и лжи, нам будут доверять другие.

65. Vài người trong công tác phụng sự trọn thời gian đã được thêm sức thế nào?

Как некоторые полновременные служители могли снова набраться сил?

66. Hơn so với sự đồng ý của bạn cho sức mạnh để làm cho nó bay.

Чем ваше согласие дает силы, чтобы сделать его летать.

67. Sự khôn ngoan giúp chúng ta nói năng có hiểu biết và có sức thuyết phục.

Мудрость помогает нам говорить с пониманием и убедительностью.

68. Nếu bạn đọc văn học dân gian và thần thoại, bất kì bí ấn nào, bất kì loại truyện nào, việc chạy thường có liên quan đến sự tự do, sự sống, sức trẻ và sức sống vĩnh cửu.

Если вы читаете фольклор или мифологию, в любом мифе, в любой сказке, бег всегда ассоциировался со свободой, жизненностью, молодостью и внутренней энергией.

69. Vì vậy, chúng ta đừng bao giờ đổ lỗi cho Cha của chúng ta ở trên trời về những cám dỗ và thử thách về những điều ác, vì chính Sa-tan là Kẻ Cám dỗ, ráng sức dùng thủ đoạn khiến chúng ta phạm tội cùng Đức Chúa Trời (Ma-thi-ơ 4:3; I Tê-sa-lô-ni-ca 3:5).

Поэтому давайте никогда не будем обвинять нашего небесного Отца за искушения и испытания, так как искусителем является Сатана, который старается маневрировать нами так, чтобы ввести нас в грех против Бога (Матфея 4:3; 1 Фессалоникийцам 3:5).

70. Sự gắn bó trong gia đình giúp chúng em đủ sức đương đầu với mọi khó khăn”.

Сплоченность нашей семьи восполняла все неприятности, с которыми мы сталкивались».

71. Nhưng sự dũng cảm và sức mạnh của họ không cân xứng với con số của họ.

Их отвага и храбрость могли Вдохновлять безо всяких слов.

72. Chúng ta có thể có hoặc mất sự giàu sang, sức khỏe, và những người thân yêu.

Мы можем разбогатеть, обеднеть, потерять здоровье, близких.

73. Vì vậy sức mạnh của việc nhìn nhận lại sự vật không thể bị cường điệu hóa.

Умение преподносить вещи под другим углом нельзя недооценивать.

74. Sự “dè dặt” có vai trò nào trong việc lựa chọn phương pháp chăm sóc sức khỏe?

Какую роль играет здравомыслие в выборе лечения?

75. “Hướng đến Đức Giê-hô-va để có sức chịu đựng và sự an ủi”: (10 phút)

«Проси Иегову о стойкости и утешении» (10 мин)

76. Tôi làm được mọi sự nhờ Đấng ban thêm sức cho tôi”.—Phi-líp 4:12, 13.

Я могу все превозмочь через Того, Кто дает мне силу» (Филиппийцам 4:12, 13, СоП).

77. Tôi làm được mọi sự nhờ Đấng ban thêm sức cho tôi” (Phi-líp 4:11, 13).

Я могу все превозмочь через Того, Кто дает мне силу» (Филиппийцам 4:11, 13, СоП).

78. Thực sự đây là những con người bình thường có sức mạnh và khả năng phi thường.

Это люди со сверхчеловеческими способностями и силой.

79. Sức mạnh và uy quyền là sự quan tâm của các cô gái khác, Hoàng Hậu Chabi.

Власть и престиж волнуют других девушек, госпожа Чаби.

80. Huyết cầu tố trong hồng cầu mang oxy cần thiết cho sức khỏe tốt và sự sống.

Гемоглобин в эритроцитах служит переносчиком кислорода, необходимого для здоровья и жизни.