1. Nếu theo những bước trên, anh sẽ có được cơ bắp rắn chắc.

ຖ້າ ເຮັດ ຕາມ ຂັ້ນ ຕອນ ດັ່ງ ກ່າວ ລາວ ຈະ ສ້າງ ກ້າມ ເນື້ອ ໃຫ້ ແຂງແຮງ ຂຶ້ນ ໂດຍ ບໍ່ ເປັນ ອັນຕະລາຍ ຕໍ່ ຮ່າງກາຍ ຂອງ ຕົນ ເອງ.

2. Để tránh thảm kịch như vậy, người ta đã cột loại dây thừng hoặc dây thép vào tảng đá rắn chắc dọc theo sườn núi Huayna Picchu.

ໃນ ການ ຫລີກ ເວັ້ນຈາກ ຄວາມ ໂສກ ເສົ້າ ເຊັ່ນນັ້ນ, ຮາວເຫລັກ ທີ່ ແຫນ້ນ ຫນຽວໄດ້ ຖືກ ປັກ ໄວ້ ຕາມ ຫນ້າຜາຮວຍ ນາ ພິກ ຈູ.

3. Chính trong giây phút mà tôi sắp rơi xuống, thì tôi cảm thấy một bàn tay rắn chắc nắm lấy cánh tay tôi và kéo tôi lên.

ໃນ ເວລາ ນັ້ນ ເອງ ຕອນ ຂ້າພະ ເຈົ້າກໍາລັງ ຈະ ຕົກ, ຂ້າພະ ເຈົ້າຮູ້ສຶກ ວ່າ ມີ ມື ມາ ຈັບ ແຂນ ຂອງ ຂ້າພະ ເຈົ້າ ແລະ ດຶງ ຂ້າພະ ເຈົ້າຂຶ້ນ.

4. Việc chúng ta chọn lựa điều đúng một cách kiên định bất cứ lúc nào chúng ta phải lựa chọn sẽ tạo ra nền tảng rắn chắc bên dưới đức tin của mình.

ການເລືອກສິງທີຖືກຕ້ອງສະເຫມີເມືອໃດກໍຕາມທີເຮົາຕ້ອງໄດ້ເລືອກເຮັດ ຈະສ້າງພນຖານອັນແຫນ້ນຫນາ ໃຫ້ແກ່ສັດທາຂອງເຮົາ.

5. 29 Và khi Am Môn gặp họ, ông rất đỗi đau lòng, vì này, họ trần truồng và da thịt họ trầy trụa khắp nơi vì bị trói bởi những dây thừng rắn chắc.

29 ແລະ ເວລາ ທີ່ ອໍາ ໂມນ ພົບ ເຫັນ ພວກ ເຂົາ, ລາວ ກໍ ມີ ຄວາມ ເສົ້າ ສະຫລົດ ໃຈ ຫລາຍ ທີ່ ສຸດ, ເພາະ ຈົ່ງ ເບິ່ງ, ພວກ ເຂົາ ເປືອຍ ເປົ່າ, ແລະ ຜິວ ຫນັງ ເປື່ອຍ ຫລາຍ ເພາະວ່າ ພວກ ເຂົາ ຖືກ ມັດ ດ້ວຍ ເຊືອກ ທີ່ ຫມັ້ນ.