1. Cố gắng giãi bày thay vì chỉ trích.

ພະຍາຍາມ ທີ່ ຈະ ອະທິບາຍ ແທນ ທີ່ ຈະ ວິພາກ ວິຈານ.

2. Cô giãi bày: “Mình kiệt quệ về cả thể xác lẫn tinh thần”.

ລາວ ເວົ້າ ວ່າ: “ຂ້ອຍ ກາຍ ເປັນ ຄົນ ອ່ອນ ເພຍ ເປ້ຍ ລ່ອຍ ທັງ ທາງ ຈິດ ໃຈ ແລະ ທາງ ຮ່າງກາຍ.”

3. “Có nhiều điều mình muốn giãi bày với ba mẹ nhưng không dám mở lời.

“ຂ້ອຍ ມີ ຫຼາຍ ສິ່ງ ທີ່ ຢາກ ເວົ້າ ລົມ ນໍາ ພໍ່ ແມ່.

4. Những lời giãi bày nỗi đau của họ đã được ghi lại trong Kinh Thánh.

ແນ່ນອນ ເຂົາ ເຈົ້າ ບໍ່ ເກັບ ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ເອົາ ໄວ້ ໃນ ໃຈ.

5. Giãi bày cảm xúc không có nghĩa là trút hết cảm xúc lên người khác.

ມີ ຄວາມ ແຕກຕ່າງ ຫຼາຍ ລະຫວ່າງ ການ ສະແດງ ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ອອກ ມາ ກັບ ການ ລະບາຍ ອາລົມ ໃສ່ ຄົນ ອື່ນ.

6. Hãy cho con biết chúng có thể thoải mái giãi bày mọi điều với cha mẹ.

ພໍ່ ແມ່ ຕ້ອງການ ໃຫ້ ລູກ ຮູ້ ວ່າ ການ ໄວ້ ວາງໃຈ ພໍ່ ຫຼື ແມ່ ນັ້ນ ເປັນ ເລື່ອງ ທີ່ ປອດໄພ.

7. Bạn thoải mái giãi bày mọi tâm tư tình cảm và tin tưởng lời khuyên của họ.

ເຈົ້າ ສະແດງ ຄວາມ ຄິດ ເຫັນ ແລະ ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ໄດ້ ຢ່າງ ເສລີ ແລະ ເຈົ້າ ກໍ ຫມັ້ນ ໃຈ ໃນ ຄໍາ ແນະນໍາ ຂອງ ພວກ ເພິ່ນ.

8. Vậy hãy suy xét khi giãi bày cảm xúc, đừng nói một cách cay nghiệt (Châm ngôn 18:21).

ດັ່ງ ນັ້ນ ຢ່າຊູ່ ລືມ ເວົ້າ ເຖິງ ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ຂອງ ເຈົ້າ ອອກ ມາ ແຕ່ ຢ່າ ເວົ້າ ໃນ ແບບ ທີ່ ບໍ່ ເປັນ ມິດ.

9. Vì thế, chúng ta không nên ngần ngại giãi bày nỗi đau cho ngài qua lời cầu nguyện.

ດັ່ງ ນັ້ນ ເຮົາ ຄວນ ສະດວກ ໃຈ ທີ່ ຈະ ອະທິດຖານ ລະບາຍ ຄວາມ ເຈັບ ປວດ ແລະ ໂສກ ເສົ້າ ກັບ ພະອົງ.

10. Đó là kiên nhẫn lắng nghe khi người gặp đau khổ dốc đổ nỗi lòng và giãi bày cảm xúc.

ໂດຍ ອົດ ທົນ ຟັງ ຂະນະ ທີ່ ຜູ້ ທີ່ ທົນ ທຸກ ເປີດ ໃຈ ເລົ່າ ໃຫ້ ເຮົາ ຟັງ ເລື່ອງ ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ຂອງ ເຂົາ ເຈົ້າ.

11. “Khi trò chuyện với ba má, mình giãi bày mọi mối quan tâm và vấn đề mình gặp phải.

“ເມື່ອ ເວົ້າ ລົມ ກັບ ພໍ່ ແມ່ ຂ້ອຍ ເປີດ ໃຈ ກັບ ພວກ ເພິ່ນ ກ່ຽວ ກັບ ບັນຫາ ແລະ ຄວາມ ກັງວົນ ຕ່າງໆ.

12. Có lẽ người đau buồn muốn nói về người quá cố, về tai nạn hay căn bệnh đã gây ra cái chết, hoặc giãi bày cảm xúc.

ຄົນ ທີ່ ປະສົບ ກັບ ການ ສູນ ເສຍ ອາດ ຢາກ ເວົ້າ ເຖິງ ຜູ້ ທີ່ ລາວ ຮັກ ເຊິ່ງ ເສຍ ຊີວິດ ໄປ ເວົ້າ ເລື່ອງ ອຸບັດ ເຫດ ຫຼື ຄວາມ ເຈັບ ປ່ວຍ ເຊິ່ງ ເປັນ ສາເຫດ ຂອງ ການ ເສຍ ຊີວິດ ຫຼື ເວົ້າ ເຖິງ ຄວາມ ຮູ້ສຶກ ທີ່ ລາວ ມີ ເນື່ອງ ຈາກ ການ ເສຍ ຊີວິດ ນັ້ນ.

13. Lee sinh ra ở Úc, và cha mẹ là người Cam-pu-chia. Bạn ấy tâm sự: “Mỗi khi muốn giãi bày tâm tư với bố mẹ, mình cứ ấp a ấp úng, không kiếm đâu ra từ”.

ນາງ ລີ ເຊິ່ງ ເກີດ ຢູ່ ປະເທດ ອົດສະຕຣາລີ ທີ່ ມີ ພໍ່ ແມ່ ເປັນ ຄົນ ກໍາ ປູ ເຈຍ ເລົ່າ ວ່າ: “ເມື່ອ ຂ້ອຍ ເວົ້າ ກັບ ພໍ່ ແມ່ ແລະ ຕ້ອງການ ອະທິບາຍ ລາຍ ລະອຽດ ວ່າ ຂ້ອຍ ຮູ້ສຶກ ແນວ ໃດ ໃນ ບາງ ເລື່ອງ ຂ້ອຍ ຮູ້ສຶກ ວ່າ ຕົວ ເອງ ເວົ້າ ພາສາ ຂອງ ພວກ ເພິ່ນ ບໍ່ ໄດ້ ດີ ປານ ໃດ.”

14. Tôi bước vào phòng ngủ của nó, ở đó nó đã giãi bày tâm sự và giải thích với tôi rằng nó đã đến nhà của một người bạn và đã tình cờ nhìn thấy những hình ảnh và hành động đáng sửng sốt và đáng lo ngại trên truyền hình giữa một người đàn ông và một người phụ nữ không mặc quần áo.

ຂ້າພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ເຂົ້າ ໄປ ໃນ ຫ້ອງ ນອນ ຂອງ ນາງ, ບ່ອນ ທີ່ ນາງ ໄດ້ ເປີດ ຄວາມ ໃນ ໃຈ ແລະ ໄດ້ ບອກ ຂ້າພະ ເຈົ້າວ່າ ນາງ ໄດ້ ໄປ ເຮືອນ ຂອງ ຫມູ່ ຄົນ ຫນຶ່ງ ຂອງ ນາງ ແລະ ໄດ້ ເຫັນ ຮູບ ພາບ ທີ່ ສະ ເທືອ ນ ໃຈ ແລະ ການ ກະທໍາ ຢູ່ ໃນ ໂທລະທັດ ລະຫວ່າງ ຜູ້ຊາຍ ແລະ ຜູ້ຍິງຄົນ ຫນຶ່ງທີ່ ປະ ໂປ້.