1. Hãy tìm nơi yên tĩnh, tắt radio, ti-vi, máy nghe nhạc và điện thoại di động để tránh bị phân tâm.

조용한 곳을 찾고, 라디오나 텔레비전이나 핸드폰을 끔으로 방해가 될 만한 요인을 모두 없애십시오.

2. Một nhân viên cảm thấy máy nhắn tin của công ty và điện thoại di động giống như một dây xích vô hình ràng buộc mình với chủ.

한 근로자는 회사에서 지급한 무선 호출기와 휴대 전화기가 보이지 않는 사슬처럼 자신을 속박하고 있으며, 회사의 사장이 그 사슬의 끝을 쥐고 흔들고 있다는 느낌을 받았습니다.

3. Qua tấm gương, chúng ta có thể giúp con cái mình hiểu rằng việc bỏ ra nhiều thời giờ để sử dụng Internet, giao dịch trên mạng, và điện thoại di động, chơi các trò chơi video, hoặc xem truyền hình ngăn giữ chúng ta không có được những sinh hoạt hữu ích và những sự tương tác có giá trị lớn với những người khác.

모범을 보임으로써 우리는 자녀가 장시간 인터넷이나 소셜미디어(블로그, 위키, UCC 등과 같이 의견, 생각, 경험, 관점 등을 서로 공유하기 위해 사용하는 온라인 툴과 플랫폼-옮긴이) 또는 휴대폰을 사용하거나 비디오 게임을 하거나 텔레비전 시청을 하면 생산적인 활동과 유익한 상호 관계를 맺을 수 없다는 사실을 이해하도록 도울 수 있습니다.