1. Ảnh hưởng đến hàm lượng calo Mặc dù sucralose không chứa calo, các sản phẩm có chứa các chất độn, như maltodextrin và / hoặc dextrose, thêm khoảng 2-4 calo mỗi muỗng cà phê hoặc gói cá nhân, tùy thuộc vào sản phẩm, các chất độn được sử dụng, nhãn hiệu, và các mục đích sử dụng của sản phẩm.

Though sucralose contains no calories, products that contain fillers, such as maltodextrin and/or dextrose, add about 2–4 calories per teaspoon or individual packet, depending on the product, the fillers used, brand, and the intended use of the product.

2. Để có một bộ não với kích thước đó, bạn cần một nguồn năng lượng calo cô đặc.

To have a brain of that size, you need to have a source of condensed caloric energy.

3. Để bền bỉ leo dốc và đạt được mục tiêu, những người leo núi phải nạp càng nhiều calo càng tốt.

To endure the ascent and reach their goal, climbers must consume as many calories as possible.

4. Có nhiều loại isterband, chẳng hạn như "småländska isterband" từ vùng Småland, "syrliga isterband" có vị hơi chua và "lättisterband" với hàm lượng calo thấp.

There are many varieties of isterband in Swedish cuisine, such as "småländska isterband" from the region of Småland, "syrliga isterband" with a slightly sour taste, and "lättisterband" with a low calorie content.

5. Nếu bạn gặp khó khăn duy trì chế độ ăn, một số bức ảnh có thể nhắc nhở bạn lượng calo bạn sẽ tiêu thụ.

Now, if you have trouble maintaining your diet, it might help to have some extra imagery to remind you how many calories are going to be coming at you.

6. Một chế độ ăn ít muối thường bao gồm ít calo , các thực phẩm tốt cho sức khoẻ hơn cũng thường giúp giảm cân .

A low-salt diet is one that normally consists of the lower calorie , healthier foods associated with weight loss .

7. 100 gam quả cơm cháy cung cấp 73 calo và là nguồn giàu vitamin C, cung cấp tới 43% Giá trị Hàng ngày (DV).

In a 100 gram amount, elderberries supply 73 calories and are a rich source of vitamin C, providing 43% of the Daily Value (DV).

8. Ba loài cây trồng ngô, lúa mì và lúa được coi như khoảng một nửa sự tiêu thụ của thế giới về protein và calo.

Just three crops - maize, wheat and rice - account for about 50% of the world's consumption of calories and protein.

9. Lương thực được tìm thấy trong hệ thống đất ngập nước là gạo, hạt phổ biến được tiêu thụ với tỷ lệ 1/5 tổng số lượng calo toàn cầu.

Another food staple found in wetland systems is rice, a popular grain that is consumed at the rate of one fifth of the total global calorie count.

10. Sau khi phân loại chúng ta có thể đưa ra những dự đoán về lượng calo của trái cây và các món khai vị và giảm bớt giá trị phương.

And when we did that, we could then make predictions about how many calories fruits have and how many calories desserts have and then reduce the variation.

11. Một biến thể của chế độ ăn uống cổ điển được gọi là chế độ ăn ketogenic MCT sử dụng một dạng dầu dừa, rất giàu MCT, cung cấp khoảng một nửa lượng calo.

A variant of the classic diet known as the MCT ketogenic diet uses a form of coconut oil, which is rich in MCTs, to provide around half the calories.

12. Nếu bạn so sánh một cá nhân ngủ vào ban đêm, hoặc thức khuya nhưng không di chuyển nhiều, năng lượng giấc ngủ tiết kiệm cho bạn là khoảng 110 calo mỗi đêm.

If you compare an individual who has slept at night, or stayed awake and hasn't moved very much, the energy saving of sleeping is about 110 calories a night.

13. đường, bột trắng, gạo trắng, cồn, và bạn nhận nguy hiểm gấp đôi: bạn nạp những calo không làm bạn phát triển này vì bạn đã bỏ chất xơ, nó thẩm thấu nhanh đến mức đường trong máu bạn nhảy vọt.

And you get a double whammy: you get all these calories that don't fill you up because you've removed the fiber, and they get absorbed quickly so your blood sugar zooms up.

14. Sự thành công thương mại của sản phẩm sucralose dựa trên xuất phát từ so sánh thuận lợi để các chất làm ngọt có hàm lượng calo thấp khác về hương vị, sự ổn định và an toàn.

The commercial success of sucralose-based products stems from its favorable comparison to other low-calorie sweeteners in terms of taste, stability, and safety.

15. Sau đó, chế độ ăn kiêng này phổ biến ở phương Tây và toàn Nhật Bản, với lượng chất béo tiêu thụ từ khoảng 10% đến 27% trong tổng lượng calo tiêu thụ và khoai lang thay thế cho cơm và bánh mì.

Since then, dietary practices have been shifting towards Western and Japanese patterns, with fat intake rising from about 6% to 27% of total caloric intake and the sweet potato being supplanted with rice and bread.

16. Nhiều chuyên gia đã nghi ngờ rằng không chỉ là do hữu ích của lượng calo được tiêu thụ nhiều hơn bởi việc cho bú sữa mẹ , mà cho bú sữa mẹ còn giúp phụ nữ mất mỡ bụng nhanh hơn .

Many experts have suspected that it 's not just the extra calorie expenditure of breast-feeding that 's help ful , but that breast-feeding helps women lose abdominal fat faster .

17. Do chế độ ăn giàu chất béo, nhiều calo của anh ấy như gan gà, thận, thỏ và bít tết, những món ăn thường xuyên từ những người hâm mộ và lười tập thể dục, Tiddles trở nên rất béo.

As a result of his high-fat, high-calorie diet of delicacies such as chicken livers, kidneys, rabbit, and steak, the frequent titbits from admirers, and lack of exercise, Tiddles became very fat.

18. Đối với người béo phì, các nhà nghiên cứu đề nghị chế độ ăn uống quân bình thấp calo, tránh các chế độ ăn kiêng “mầu nhiệm” và mau lẹ, trong khi duy trì một chương trình tập thể dục điều độ.

For the obese, researchers recommended a balanced low-calorie diet, avoiding fast and “miracle” diets, while maintaining a program of moderate physical exercise.