1. ສັງເກດ ອາການ ອີ່ມ.

2. ເຂົາ ທຸກ ຄົນ ຕ່າງ ກໍ່ ກິນ ຈົນ ອີ່ມ.

3. ໃຫ້ ຄົນ ທີ່ ກະຫາຍ ຄວາມ ຈິງ ອີ່ມ ສົມ ໃຈ

4. ການ ອັດສະຈັນ ນີ້ ເຮັດ ໃຫ້ ທຸກ ຄົນ ໄດ້ ກິນ ຈົນ ອີ່ມ ແລະ ເຫຼືອ ນໍາ ອີກ.

5. ຂ້ານ້ອຍ ຈື່ ໄດ້ ວ່າ ນ້ໍາຕາ ໄດ້ ໄຫລ ອາບ ແກ້ມ ແລະ ຂ້ານ້ອຍ ຫັນ ໃຈ ບໍ່ ອີ່ມ ທ້ອງ.

6. ກົດ ເກນ ເຫຼົ່າ ນີ້ ເຮັດ ໃຫ້ ເຂົາ ເຈົ້າ ມີ ວຽກ ທີ່ ພາ ໃຫ້ ອີ່ມ ອົກ ອີ່ມ ໃຈ ອີ່ຫຼີ ເຊິ່ງ ເປີດ ໂອກາດ ໃຫ້ ເຂົາ ເຈົ້າ ໃຊ້ ຄວາມ ສາມາດ ໃນ ແນວ ທາງ ທີ່ ເປັນ ປະໂຫຍດ ຢ່າງ ເຕັມທີ.

7. ແລະ ພະເຈົ້າ ຈະ “ແບ ມື ອອກ ແລະ ໃຫ້ ສິ່ງ ທັງ ປວງ ທີ່ ມີ ຊີວິດ ຢູ່ ກິນ ອີ່ມ ບໍລິບູນ” ແບບ ບໍ່ ເຊົາ ບໍ່ ຂາດ.—ຄໍາເພງ 145:16.

8. ຄໍາພີ ໄບເບິນ ສະເຫນີ ວິທີ ທີ່ ເຮັດ ໃຫ້ ເຈົ້າ ມີ ຊີວິດ ທີ່ ອີ່ມ ໃຈ ພໍ ໃຈ ຢ່າງ ແທ້ ຈິງ ແມ່ນ ແຕ່ ໃນ ຕອນ ນີ້.

9. ນາງ ຈູເລຍ ອາຍຸ 19 ປີ ເວົ້າ ວ່າ: “ຂ້ອຍ ເຄີຍ ກໍານົດ ປະລິມານ ອາຫານ ໃຫ້ ຮ່າງກາຍ ແຕ່ ຕອນ ນີ້ ຂ້ອຍ ອີ່ມ ຂ້ອຍ ກໍ ເຊົາ ກິນ ທັນທີ ໂລດ.”

10. 22 ເມື່ອ ຊີວິດ ສົມລົດ ຍືນ ຍາວ ຢູ່ ຫລາຍ ປີ ກໍ ອາດ ເຮັດ ໃຫ້ ຊີວິດ ມີ ຄວາມ ສຸກ ແລະ ມີ ຄວາມ ອີ່ມ ໃຈ ຫລາຍ ຂຶ້ນ.

11. ຜູ້ ປະພັນ ຄໍາເພງ ຮັບ ຮອງ ກັບ ເຮົາ ວ່າ “ພະອົງ ແບ ມື ອອກ ແລະ ໃຫ້ ສິ່ງ ທັງ ປວງ ທີ່ ມີ ຊີວິດ ຢູ່ ກິນ ອີ່ມ ບໍລິບູນ.”—ຄໍາເພງ 145:16.

12. ແຕ່ ວ່າ ການ ດໍາເນີນ ຊີວິດ ໃນ ແນວ ທາງ ທີ່ ເຮັດ ໃຫ້ ພະເຈົ້າ ພໍ ໃຈ ເຮັດ ໃຫ້ ເກີດ ຄວາມ ອີ່ມ ໃຈ ແລະ ມີ ຄວາມ ສຸກ ຫຼາຍ.

13. 23 ແລະ ຫລັງ ຈາກ ເພິ່ນ ໄດ້ ກິນ ອີ່ມ ແລ້ວ ເພິ່ນ ໄດ້ ເວົ້າກັບ ແອມ ມິວ ເລັກ ວ່າ: ເຮົາ ຄື ແອວ ມາ ແລະ ເປັນ ມະຫາ ປະ ໂລຫິດດູ ແລ ສາດສະຫນາ ຈັກ ຂອງ ພຣະ ເຈົ້າຕະຫລອດ ທົ່ວ ແຜ່ນດິນ.

14. “ພະອົງ ແບ ມື ອອກ ແລະ ໃຫ້ ສິ່ງ ທັງ ປວງ ທີ່ ມີ ຊີວິດ ຢູ່ ກິນ ອີ່ມ ບໍລິບູນ [“ໃຫ້ ສົມ ຄວາມ ປະສົງ ທຸກ ຄົນ,” ທ. ປ.].” — ຄໍາເພງ 145: 16.

15. ພະອົງ ຮູ້ ໂຄງ ສ້າງ ຂອງ ເຮົາ, ຮູ້ ສິ່ງ ທີ່ ຈະ ເຮັດ ໃຫ້ ເຮົາ ອີ່ມ ໃຈ ພໍ ໃຈ ຢ່າງ ແທ້ ຈິງ, ແລະ ຮູ້ ສິ່ງ ທີ່ ຈະ ເປັນ ປະໂຫຍດ ອັນ ຖາວອນ ສໍາລັບ ເຮົາ.

16. (ເບິ່ງ ຂອບ “ການ ຕັດສິນ ໃຈ ຂອງ ຂ້ອຍ ເຮັດ ໃຫ້ ຊີວິດ ມີ ຄວາມ ຍິນດີ ແລະ ຄວາມ ອີ່ມ ໃຈ.”) (ຂ) ເຈົ້າ ມີ ຄວາມ ຕັ້ງ ໃຈ ແນວ ໃດ ໃນ ເລື່ອງ ວຽກ ອາຊີບ?

17. ບໍ່ ມີ ອັນ ໃດ ເຮັດ ໃຫ້ ເຮົາ ຍິນດີ ຫລື ອີ່ມ ໃຈ ຫລາຍ ກວ່າ ການ ຮູ້ ວ່າ ເຮົາ ກໍາລັງ ດໍາເນີນ ຊີວິດ ໃນ ແນວ ທາງ ທີ່ “ໄດ້ ຮັບ ຄວາມ ໂປດປານ ຈາກ ພະ ເຢໂຫວາ.”—ສຸພາສິດ 12:2, ລ. ມ.

18. “ຖ້າ ເຈົ້າ ໃຫ້ ອາຫານ ແກ່ ຜູ້ ທີ່ ອຶດຫິວ ແລະ ໃຫ້ ຜູ້ ທີ່ ຂັດ ສົນ ໄດ້ ມີ ຄວາມ ອີ່ມ ໃຈ ແລ້ວ ມືດ ທີ່ ອ້ອມ ຮອບ ເຈົ້ານັ້ນ ກໍ ຈະ ປ່ຽນ ແປງ ແຈ້ງ ເຫມືອນໃນ ຕອນ ກາງ ເວັນ:

19. ການ ເຊື່ອ ຟັງ ພະບັນຍັດ ເຫລົ່າ ນັ້ນ ເຮັດ ໃຫ້ ເຮົາ ມີ ຄວາມ ຍິນດີ ແລະ ຄວາມ ອີ່ມ ໃຈ ແບບ ທີ່ ເຮົາ ຈະ ບໍ່ ມີ ວັນ ພົບ ໄດ້ ຈາກ ແຫລ່ງ ອື່ນ ໃນ ໂລກ ທີ່ ຫຍຸ້ງຍາກ ນີ້.

20. ມີ ຄວາມ ອີ່ມ ໃຈ ພໍ ໃຈ ເພາະ ໄດ້ ໃຫ້ ລາຊະອານາຈັກ ຂອງ ພະເຈົ້າ ມາ ເປັນ ສິ່ງ ສໍາຄັນ ທີ່ ສຸດ ໃນ ຊີວິດ ແລະ ມີ ຄວາມ ສຸກ ທີ່ ໄດ້ ສະລະ ຕົວ ເອງ ເພື່ອ ຊ່ວຍ ເຫຼືອ ຄົນ ອື່ນ. —ມັດ. 6: 33; ກິດ. 20:35

21. “ຖ້າ ເຈົ້າ ໃຫ້ ອາຫານ ແກ່ ຜູ້ ທີ່ ອຶດຫິວ ແລະ ໃຫ້ ຜູ້ ທີ່ ຂັດ ສົນ ໄດ້ ມີ ຄວາມ ອີ່ມ ໃຈ; ແລ້ວ ມືດ ທີ່ ອ້ອມ ຮອບ ເຈົ້ານັ້ນ ກໍ ຈະ ປ່ຽນ ເປັນ ແຈ້ງ ໃນ ຕອນ ກາງ ເວັນ:

22. ການ ຮັບໃຊ້ ພະ ເຢໂຫວາ ຢ່າງ ສຸດ ຊີວິດ ເປັນ ແນວ ທາງ ທີ່ ແນ່ນອນ ເຊິ່ງ ນໍາ ໄປ ສູ່ ຊີວິດ ທີ່ ມີ ຄວາມ ຍິນດີ ອີ່ມ ໃຈ ພໍ ໃຈ ແລະ ພະ ພອນ ທີ່ ນັບ ບໍ່ ຖ້ວນ.—ສຸພາສິດ 10:22.

23. ລາວ ສາມາດ ໄດ້ ຊື່ນ ຊົມ ຢູ່ ກັບ ອາຫານ ທີ່ ແຊບ ຊ້ອຍ ທີ່ ກະສັດ ໄດ້ ຈັດ ໄວ້ ໃຫ້ ແລະ ອີ່ມ ຫນໍາ ສໍາລານ ຢູ່ ໃນ ຄວາມ ພໍໃຈ ທາງ ໂລກ ຂອງ ມະນຸດ ທີ່ ມີ ຈິດໃຈ ທໍາ ມະ ດາ.

24. 22 ແລະ ເຫດການ ໄດ້ ບັງ ເກີດ ຂຶ້ນຄື ແອວ ມາ ໄດ້ ກິນ ເຂົ້າ ຈົນ ອີ່ມ; ແລ້ວ ເພິ່ນ ໄດ້ ໃຫ້ ພອນ ແກ່ ແອມ ມິວ ເລັກ ພ້ອມ ດ້ວຍ ເຮືອນ ຊານ ຂອງ ລາວ, ແລະ ເພິ່ນ ໄດ້ ຖະຫວາຍ ຄວາມ ຂອບ ຄຸນ ແດ່ ພຣະ ເຈົ້າ.

25. ອາດາມ ແລະ ເອວາ ມີ ທຸກ ຢ່າງ ທີ່ ເຮັດ ໃຫ້ ຊີວິດ ຂອງ ເຂົາ ເຈົ້າ ມີ ຄວາມ ສຸກ ແລະ ຄົບ ຖ້ວນ ສົມບູນ ເຊິ່ງ ລວມ ເຖິງ ວຽກ ງານ ທີ່ ຫນ້າ ອີ່ມ ໃຈ ພໍ ໃຈ ແລະ ມິດຕະພາບ ອັນ ດີ ເລີດ.

26. ພະ ເຢໂຫວາ ເວົ້າ ກັບ ລູກ ຊາຍ ຂອງ ພະອົງ ທີ່ ຢູ່ ທາງ ແຜ່ນດິນ ໂລກ ມອບ ວຽກ ທີ່ ເຮັດ ໃຫ້ ລາວ ອີ່ມ ໃຈ ພໍ ໃຈ ແລະ ບອກ ສິ່ງ ທີ່ ຄາດ ຫມາຍ ຈາກ ລາວ.—ຕົ້ນເດີມ 1:28-30; 2:16, 17.

27. ໄກ ອອກ ໄປ ອີກ ຊາວນາ ຄົນ ຫນຶ່ງ ຫຼຽວ ເບິ່ງ ທົ່ງ ນາ ທີ່ ແຫ້ງ ແລ້ງ ຂອງ ຕົນ ແລ້ວ ຍິ້ມ ອອກ ມາ ດ້ວຍ ຄວາມ ອີ່ມ ໃຈ ເມື່ອ ເຫັນ ເມກ ດໍາ ຈັບ ກຸ່ມ ກັນ ເປັນ ກ້ອນ ແລ້ວ ຈາກ ນັ້ນ ຝົນ ຫ່າ ທໍາອິດ ກໍ ຕົກ ລົງ ມາ.

28. 31 ແລະ ລາວ ໄດ້ ໃຊ້ ຄໍາ ເວົ້າທີ່ ຮຸນ ແຮງ ຫລາຍ ຂຶ້ນຕໍ່ຫນ້າ ແອວ ມາ, ແລະ ຫມິ່ນປະ ຫມາດ ພວກ ປະ ໂລຫິດ ແລະ ຜູ້ ສິດສ ອນ ໂດຍ ກ່າວ ຫາ ວ່າ ເຂົາ ເຈົ້າໄດ້ ຊັກ ນໍາ ຜູ້ຄົນ ໃຫ້ ເຮັດ ຕາມ ຮີດຄອງ ປະ ເພນີ ອັນ ໂງ່ ຈ້າ ຫລ້າ ຫລັງຂອງ ບັນພະ ບຸລຸດ ຂອງ ພວກ ເຂົາ ເພື່ອ ເຫັນ ແກ່ ຄວາມ ອີ່ມ ຫນໍາ ສໍາລານ ຈາກ ແຮງ ງານ ຂອງ ປະຊາ ຊົນ.

29. “ຄົນ ໃດ ທີ່ ໄດ້ ກິນ ເຂົ້າຈີ່ ຈາກ ປ່ຽງ ນີ້ ກໍ ເທົ່າ ກັບ ວ່າ ເຂົາ ໄດ້ ກິນ ຮ່າງກາຍ ຂອງ ເຮົາ ເຂົ້າ ໄປ ສູ່ ຈິດ ວິນ ຍານ ຂອງ ເຂົາ; ແລະ ຄົນ ໃດ ທີ່ ໄດ້ ດື່ມ ເຫລົ້າ ແວງ ຈາກ ຈອກ ນີ້ ກໍ ເທົ່າ ກັບ ວ່າ ເຂົາ ໄດ້ ດື່ມ ໂລຫິດ ຂອງ ເຮົາ ເຂົ້າ ໄປ ສູ່ຈິດ ວິນ ຍານ ຂອງ ເຂົາ; ແລະ ຈິດ ວິນ ຍານ ຂອງ ເຂົາ ຈະ ບໍ່ ຫິວ ຫລື ກະຫາຍ, ແຕ່ ຈະ ອີ່ມ.

30. 8 ແລະ ພຣະ ອົງ ໄດ້ ກ່າວ ກັບ ພວກ ເຂົາ ວ່າ: ຄົນ ໃດ ທີ່ ໄດ້ ກິນ ເຂົ້າຈີ່ ຈາກ ປ່ຽງ ນີ້ ກໍ ເທົ່າ ກັບ ວ່າ ເຂົາ ໄດ້ ກິນ ຮ່າງກາຍ ຂອງ ເຮົາ ເຂົ້າ ໄປ ສູ່ ຈິດ ວິນ ຍານ ຂອງ ເຂົາ; ແລະ ຄົນ ໃດ ທີ່ ໄດ້ ດື່ມ ເຫລົ້າ ແວງ ຈາກ ຈອກ ນີ້ ກໍ ເທົ່າ ກັບ ວ່າ ເຂົາ ໄດ້ ດື່ມ ໂລຫິດ ຂອງ ເຮົາ ເຂົ້າ ໄປ ສູ່ຈິດ ວິນ ຍານ ຂອງ ເຂົາ; ແລະ ຈິດ ວິນ ຍານ ຂອງ ເຂົາ ຈະ ບໍ່ ຫິວ ຫລື ກະຫາຍ, ແຕ່ ຈະ ອີ່ມ.