1. ມັນ ແນະນໍາ ເລື່ອງ ການ ກິນ ໂດຍ ສະ ເພາະ, ແລະ ສິ່ງ ທີ່ ຕ້ອງ ຫ້າມ ຊຶ່ງ ເປັນພິດ ໄພ ຕໍ່ ຮ່າງກາຍຂອງ ເຮົາ.

Kế hoạch đó đưa ra lời hướng dẫn cụ thể về thức ăn chúng ta ăn, và nghiêm cấm việc sử dụng các chất có hại cho cơ thể chúng ta.