1. 一例として便秘の場合にこの事が言えます。

그 점이 적용되는 한가지 경우는 변비이다.

2. 例えば,血液中の過剰な鉄分,腎臓障害,便秘など。

그러한 결과로는 혈액의 과도한 철분 함유, 신장에 생기는 문제, 변비 등이 있다.

3. ひどい便秘になったことがある人なら誰でも 人生に便秘がどれ程の“重み”を持つか 分かるはずです ええ ダジャレを言ってみました...

그리고 만약 심한 변비를 겪은 사람이라면 그것이 여러분의 삶에 얼마나 많은 영향을 끼치는지 이해하지 못합니다. 그래요. 그건 말장난이였습니다.

4. その同じ特性は,便秘や下痢を治すのにも役立ちます。

이 동일한 특성들은 변비와 설사 두 가지를 다 치료하는 데 도움이 됩니다.

5. ある高名な医師によると,これらの実際的な方法は,便秘に悩む人の95パーセントに効き目があり,したがってこの人々は「最小限の薬と最大限の常識」で便秘を治療できるのです。

유명한 한 의사에 의하면, 그러한 실용적인 방법을 사용하여 변비로 고생하는 사람들의 95‘퍼센트’가 치료를 받을 수 있으며 그 사람들은 “최소의 약과 최대의 분별력을 사용하여” 그것을 치료할 수 있었다.

6. 化学療法に伴うとされる 吐き気・下痢・便秘・疲労なども ありませんでした

일반적으로 예상되는, 매스꺼움, 설사, 변비, 피곤이 유발되지 않았습니다.

7. その結果は,便秘,痔,ヘルニア,憩室症,直腸ガン,糖尿病,心臓病など,いわゆる文明病です。

그로 인해 이른바 문명병인 변비, 치질, 헤르니아, 게실증, 결장 직장암, 당뇨병, 심장병 및 그 외의 질병이 생긴다.

8. 便秘は現代文明のありふれた疾病で,とりわけ座業に従事する人に多い。

변비는 현대 문명에 있어서 특히 의자에 앉아 근무하는 사람들에게 흔한 질환이다.

9. ハーブは昔から,風邪,消化不良,便秘,不眠,吐き気といった症状に効くとされてきました。

전통적으로, 감기, 소화 불량, 변비, 불면증, 구역질 같은 증상에는 약초를 사용하도록 제안하였습니다.

10. 鉛は便秘の解消,へその緒の感染予防,赤ん坊の歯肉の治療としても使われています。

변비를 해소하는 데, 탯줄 감염을 예방하는 데, 심지어 아기용 치아 발육기 재료로 납을 사용한다.

11. ジョンは両親が暴力を振るってけんかをしているところを見て緊張し,便秘になりました。

존은 부모가 심하게 싸우는 것을 보고 긴장한 나머지 변비에 걸렸다.

12. 内向型人間を確実に6か月 便秘させる方法があるとすれば トイレに腰かけながらの会話です

내향적인 사람이 변비에 걸리게 하는 보장된 방법이 있다면 바로 화장실에서 말시키는 것입니다.

13. 多くの人が持つもうひとつの問題は,これはとくに座業に従事する人に多いのですが,便秘です。

많은 사람들 특히 앉아서 일하는 직업을 가진 사람들에게 많이 있는 문제는 변비(便秘)이다.

14. またサラダにはせんい素が多いために量がふえ,せんい素は便秘を予防するので健康の増進に寄与します。

또한 ‘샐러드’는 건강 면으로도 유익하다. 왜냐하면 섬유소 때문에 부피가 많으며 그것은 변비를 예방하는 데 도움이 되기 때문이다.

15. 時に,この化学工場も何かがうまくゆかない場合があります。 その結果,便秘の反対,つまり下痢を起こします。

경우에 따라서는 이 화학 공장에 고장이 나되 변비와는 정반대로 설사가 나는 수가 있다.

16. あるいはそれとは逆に,空腹のために眠れないことがあります。 時には便秘が原因で,眠りの妨げられる場合さえあります。

혹은 그와 꼭 반대로 배가 고프면 잠이 들지 못하며, 때때로 변비증도 방해가 된다.

17. カリウムが十分でないと,筋肉が弱ったり,反射作用が鈍ったり,背痛や頭痛がしたり,便秘を起こしたり,不眠症になったりすることがあります。

충분한 ‘칼리움’을 섭취하지 못하면 당신은 근육이 약해지고 반사작용이 약해지며, 허리가 아프고 두통이 나며 변비 또는 불면증으로 고통을 받을 수 있다.

18. オフィス病」の人の半数以上は,腰痛,頭痛,吐き気,めまいや平衡感覚の問題,血圧の変動,下痢,便秘,結腸炎,胃炎などを訴えることもある,とイル・メッサジェロ紙は伝えている。

“사무실 병”을 앓고 있는 이 사람들 중 절반 이상은 요통, 두통, 구역질, 현기증, 평형 감각의 이상, 혈압의 불안정, 설사, 변비, 대장염, 위염과 같은 증세도 호소한다고, 「일 메사제로」지는 보도한다.

19. ある人たちは,ひどい便秘に悩まされるようになってから強い下剤を使うよりも,プルーンを食べて,いつも便通をととのえておくほうがよいことを知っている。

어떤 사람들은 변비가 몹시 악화되어 쓴 하제를 복용할 때까지 기다리는 것보다 말린 자두를 정기적으로 계속 먹는 것이 더 나음을 알게 되었다.

20. 後者の場合,結腸内の圧力が[ある所では]大いに高まり,虫垂炎や[腸の]疾患が引き起こされるだけでなく,便秘のため排便にさいしてりきむので,腹腔内圧も大いに高くなる」。

후자의 상황에서는 결장(結腸) 속에서 [모종의] 압력이 크게 증가되며, 그 결과 충수염과 [내장의] 질병을 일으킬 뿐만 아니라, 변비성 배변시에 힘을 주는 동안에 복강내의 압력 역시 크게 상승된다.”

21. 医師は,抑うつ状態に陥った女性が自分の症状について行なう説明を一心に聞いていました。 絶え間ない頭痛,怒りっぽくなること,便秘,食欲不振,不眠症,慢性的な疲労感などがその症状です。

의사는 우울증에 걸린 여자가 자신의 증세 즉 끊임없는 두통, 과민성, 변비, 식욕 상실, 불면증 및 그칠새 없는 피로를 설명할 때 열심히 듣고 있었다.

22. 肛門の筋肉を楽にするように心がけ,座業に従事している人はもっと運動をするようにしてください。 そして,何よりも食事に注意し,通じをよくし,便秘にならないようにするのに良い食物を食べてください。

항문의 근육을 이완시키는 법을 익히고, 만일 당신이 앉아서 일하는 직업 종사자라면 더욱 운동을 많이 하도록 하라. 그리고 무엇보다도 당신의 식사를 경계하고 당신의 배변을 “규칙적”이 되게 하고 변비를 피하도록 도움을 주는 식사를 하도록 하라.