1. 不眠症です。

我有失眠症。

2. 不眠症用催眠まくら

失眠用催眠枕头

3. イグレシアスは次のアルバム『Insomniac』(“不眠症者” 邦題:『インソムニア』)を2007年6月12日にリリースした。

安立奎在2007年6月12日發行了他個人最新的專輯──《Insomniac》。

4. 他の不眠症治療薬を併用した際の、有効性と安全性は明らかとなっていない。

還不清楚替代療法在治療失眠的效果及安全性。

5. これとは対照的に、慢性不眠症の患者は、夜より朝のほうが眠りやすいとは感じない。

相比之下,长期失眠患者不会感觉在早上入睡比晚上更容易。

6. ホップやヒース,カミルレ,トケイソウ,ペパーミントといった薬草の茶を夕方に飲むと,不眠症に効くとも言われています。

其他被人认为可以治疗失眠的草药包括蛇麻草、石南、甘菊、西番莲和晚上饮用的薄荷茶等。

7. ブラジルの神経学者ジェラルド・リゾによると,不眠症に悩む人の90%は首尾よく対処することが可能です。

巴西神经病学家热拉尔多·里索指出,一旦找出原因,百分之90的失眠症患者都能治愈。

8. 自分では気付かない体の慢性的な不調が原因で不眠症になっているのかもしれません。

你的失眠也许是你尚未察觉的慢性疾患所致。

9. 長期間にわたる睡眠の完全な欠如は、ヒトでは確認されていない(致死性家族性不眠症を除く)。

长期完全不睡觉对人类来说是不可能的(除了罹患致死性家族失眠症的人);短暂的昏睡不可避免。

10. ひんぱんにマスターベーションにふける人は非常に神経質で,不眠症に悩まされていることが少なくありません。

常以手淫自娱的人时常属于神经质,而且有失眠的难题。

11. さらに悪いことに,そのような人の中には,不眠症とは知らずに苦しんでいる人が多くいます。

更糟糕的是,许多失眠症患者对自己的问题不知所以。

12. ほとんどのメンバーが夢に囚われ戦闘不能となった第9話では不眠症だったことが幸いして無事。

第9話中,當大部分成員因為作夢而被困在夢境成為植物人時,她因為不眠症而沒事。

13. その影響には,高血圧,心臓病,感情の動揺,頭痛,筋肉の緊張,不眠症,うつ病,免疫系の弱化などがある。

压力的影响包括高血压、心脏病、情绪波动、头痛、肌肉拉紧、失眠、抑郁、免疫系统减弱等。

14. これがいつも生じると,歯が異常に磨耗し,あごに極度の不快感が生じ,重度の不眠症になります。

如果这种情况经常发生,病人牙齿会严重损坏,下巴痛楚不堪,饱受失眠之苦。

15. 併発することのある,別の二つの睡眠障害は,四肢に直接影響を及ぼし,慢性的な不眠症を生じさせます。

还有两种睡眠障碍,有时会一并发生,直接破坏病人对四肢的控制能力,导致长期失眠。

16. 一権威者が述べたように,「不眠症で死んだ人は一人もおらず,いつまでも起きていられる人は一人もいない」のです。

正如一位权威人士所说:“没有人死于失眠症,也没有人能永远保持清醒。”

17. ハンバーガーを食べに出かけると,あいさつする人のほとんどが,この時とばかり自分の不眠症や悲しみについて話してきます」。

我上街买汉堡包,跟我打招呼的人都趁机告诉我,他们夜不成眠、伤心难过。”

18. 我々が何とかしなければ,子どもたちは不眠症予備軍の大人になってしまいかねない」と,心理学者のビクトーリャ・デ・ラ・フエンテは述べている。

如果我们不采取行动,孩子长大后有可能会患上失眠症。”

19. また,着色料,糖類,添加物などに対する反応が,激しいかんしゃく,気分変動,不眠症などを伴うこれらの問題に酷似しているのかもしれません。

此外,他们对染料、糖、添加剂所产生的不良反应也可以实际引发类似难题,例如脾气暴躁、情绪起伏不定和失眠等。

20. あなたやご家族が慢性的な不眠症を抱えている場合や,重度の睡眠障害の兆候を示している場合は,すぐに専門家の助けを求めるのが賢明でしょう。

假如你或你的亲人长期失眠,或有睡眠障碍的征兆,就该立即找医生,切勿拖延。

21. これらの提案を試してみても,まだ不眠症や,昼間に眠くてたまらないとか睡眠中に呼吸が止まるといった睡眠障害に悩まされるなら,資格のある医師に相談するとよい。

如果尝试过这些方法后,你还有失眠或其他睡眠障碍,例如白天经常觉得很困或睡觉时出现间歇性呼吸停止的状况,就要去看医生了

22. そうした人々は,大人になってから,発作的に泣き叫んだり,不眠症にかかったり,無価値感や罪悪感,絶望感などにさいなまれたりすることが多い,と心理学者は述べています。

一位心理学家声称,这些儿童长大成人时较易被无端哭泣、失眠、自觉无用、负疚和失望等事所困扰。

23. 失職に対する反応として,自尊心の喪失,不眠症,家族関係の緊張,家庭内暴力,うつ病などが生じ,アルコールを乱用する人や自殺をする人までいることは,証拠によって十分に実証されている」。

报告解释:“丧失自尊心、失眠、家人关系紧张、家庭暴力、抑郁、酗酒、甚至自杀,都是有稽可考的失业反应。”

24. 確かに眠れないからといって死ぬわけではありませんが,やつれ果てたある不眠症患者が語ったように,「いっそ死んでしまいたいと思うほど悩まされることがある」のも真実です。

虽然失眠不会杀死人这话是真的,但同样真确的是,正如一位憔悴的失眠患者说:“它能令你感到不如死去!”

25. 突然ジャンプが成功しなくなり不眠症で悩む空中ブランコのフライヤー・公平、尖端恐怖症のヤクザ・猪野、誇大妄想で自意識過剰なモデル・広美たちがそれぞれに悩みを抱え精神科医・伊良部のもとを訪れ、カウンセリングを受ける。

突然無法飛躍成功而失眠的空中鞦韆飛人‧公平、尖端恐懼症的極道‧豬野、誇大妄想自我意識過剩的模特兒‧廣美,各自抱持著煩惱來拜訪精神科醫生‧伊良部接受諮詢。

26. この研究結果から研究者たちは,「高齢者,特にEIs[不眠症の高齢者]は,日常生活の大半を部屋の明かりだけで過ごしているので,概日リズム発現機構[体内時計]を調整できるほど強い光を受けていないと判断」しました。

基于这些发现,研究人员“认为,如果年长者,特别是失眠长者,每日大部分时间只留在室内灯光下,就不能吸收到足够亮度的光线,来调节生理节奏”,意即人体的内在时钟。