1. Test anxiety is bound to thrive in a situation like this .

Hồi hộp , lo lắng trong thi cử chắc chắn sẽ càng tăng nhiều trong một tình huống như thế .

2. Just like other types of anxiety , test anxiety can create a vicious circle :

Cũng giống như các dạng lo âu khác , hồi hộp , lo lắng trong thi cử có thể tạo ra một vòng luẩn quẩn :

3. Feeling ready to meet the challenge , though , can keep test anxiety at a manageable level .

Dù sao đi nữa , cảm thấy sẵn sàng đương đầu với thử thách có thể giúp giữ sự hồi hộp , lo lắng trong thi cử tại mức độ có thể kềm chế được .

4. If sitting for a test gets you so stressed out that your mind goes blank and causes you to miss answers that you know , then your level of test anxiety probably needs some attention .

Nếu ngồi làm bài thi mà khiến bạn căng thẳng đến mức đầu óc bạn trở nên trống rỗng và bạn quên hết câu trả lời mà bạn biết , thì mức độ hồi hộp , lo lắng trong thi cử của bạn cần được quan tâm .