Use "squeezing out" in a sentence

1. Coconut milk, on the other hand, is obtained by mixing grated coconut flesh with water and then squeezing out the liquid.

Còn nước cốt dừa thì được làm bằng cách trộn cơm dừa nạo với nước rồi vắt ra chất lỏng này.

2. In the middle, you can see that little structure squeezing out, that's the left ventricle, pushing blood out through the aortic valve.

Bạn có thể thấy ở giữa thiết bị đó, cái kết cấu nhỏ đó, đang co bóp ra.