1. If you have difficulty giving up these habit-forming substances, ask God in prayer to help you replace harmful thoughts, activities, and temptations with uplifting, wholesome influences.

만일 여러분이 이러한 습관성 물질을 끊기 어렵다면 해로운 생각, 활동, 유혹을 고무적이고 건전한 영향을 주는 것들로 대체하도록 도와주실 것을 하나님께 기도하여 간구하십시오.