1. Unless you examine all your tendencies toward fear, pride, resentment, anger, self-will, and self-pity, your abstinence will be shaky at best.

두려움이나 교만, 원한, 분노, 완고함, 자기 연민 등에 빠져들게 되는 모든 성향을 검토하지 않고서는 아무리 절제를 잘하더라도 여러분은 여전히 흔들릴 것입니다.