1. Reportedly, Americans throw out over 400,000 tons of garbage each day.

Wie verlautet, produzieren die Amerikaner täglich über 350 000 Tonnen Müll.

2. That's when you throw out all the ballast, all the certainties, in order to adapt to the new situation.

Das ist es, wenn du all deinen Ballast abwirfst, alle die Sicherheiten, mit dem Ziel, dich an die neue Situation anzupassen.