1. The new Kettler ergometer for highest demands - with especially low access, 48 training programs and blue backlit VGA-DOT-Matrix display.

Das neue Kettler-Ergometer für höchste Ansprüche - mit besonders tiefem Einstieg, 48 Trainingsprogrammen und blau beleuchteter VGA-DOT-Matrix Anzeige.

2. The Reebok B5.1e ergometer is a sporty exercise bike from the Reebok Performance series featuring rpm-independent output control, a 10kg flywheel mass and the Force Direct drive system.

Mit der drehzahlabhängigen Leistungssteuerung, der 10kg schweren Schwungmasse und dem M-Force Direct Drive System gehört das Reebok Ergometer B5.1e zu den sportlich orientierten Heimtrainern der Rebbok Performance Series.

3. In both groups each participant performed 3 times per week over 4 weeks for 45 minutes bicycle ergometer endurance exercise with a constant load according to a lactate level of 2 mmol/l (aerobic endurance load, as determined before the intervention period).

In beiden Gruppen führte jede Teilnehmerin dreimal pro Woche über 4 Wochen für 45 Minuten eine Fußkurbelergometerausdauerbelastung mit einer konstanten Leistung durch, die einer Laktatkonzentration von 2 mmol/l entsprach (aerobe Ausdauerbelastung, wie sie vor der Interventionsperiode bestimmt wurde).