あくたまコレステロール in Vietnamese

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1. 低比重リポたんぱく(LDLコレステロール)と,高比重リポたんぱく(HDLコレステロール)の2種類があります。

2. LDLが悪玉コレステロール,HDLが善玉コレステロールと呼ばれるのも不思議ではありません。

3. 血液はコレステロールを,リポたんぱくと呼ばれる分子の形で細胞へと運びます。 リポたんぱくはコレステロール,脂肪,たんぱく質でできています。

4. 総コレステロールの望ましい値 ― 血液中のLDL,HDL,および他のリポたんぱくに含まれるコレステロールの合計 ― は200mg/dl未満です。

5. コレステロールを含む食品は,いろいろあります。

6. * コーン油やヒマワリ油などに一般に含まれている多価不飽和脂肪は善玉コレステロールと悪玉コレステロールの両方を減らしますが,オリーブ油やキャノーラ油に豊富に含まれている一価不飽和脂肪は善玉コレステロールに影響を与えることなく,悪玉コレステロールだけを減らします。

7. 頻繁に怒りをぶちまけると,体を守るコレステロールと有害なコレステロールとのバランスが崩れることがあり,心臓血管系の病気にかかる危険性が高くなります。

8. コレステロール値が高いのです。

9. コレステロールは白くてロウに似た,生命に不可欠な物質です。

10. 甲状腺ホルモンが足りないと,悪玉コレステロールが増え,高密度リポタンパク質(善玉コレステロール)が減少します。

11. その種の油や魚貝類の中には,血液中のいわゆる良いコレステロール,HDL(高密度リポプロテイン)の相対的な量を多くする,あるいは有害な種類のコレステロール,LDL(低密度リポプロテイン)の割合を少なくする助けになるものもあります。

12. コレステロールは脂質の一種で,生きてゆくために不可欠なものです。

13. また,タマネギには防腐・抗コレステロール・消炎・抗血栓・抗がん作用があるとされています。

14. ● コレステロール値を正常に保つ

15. コーヒーはコレステロール値を上げる?

Cà phê có làm tăng lượng cholesterol của bạn không?

16. そういうことを調べてくれるラボがあるつもりで 入力してみましょう 「50歳男性 LDLコレステロール 140」

17. コレステロール値の単位はmg/dlです。

18. コレステロールは脂肪性の物質で,人間の心臓病と恐らく関係があるということで一番よく知られているかもしれません。

19. こうして血液中のコレステロールの総量は一定に保たれます。

20. 愛馬の名前は「能高速号(アニメでは「肥満コレステロール2号」)」。

21. ゆえに,血液中のコレステロール値がどれほどであろうと,すべての人はコレステロールの摂取を減らすことに心掛けなければならない」とノースウエスタン大学のジェレマイア・スタムラー博士は述べています。

22. 食べ物に含まれるコレステロールのほとんどは肝臓に行き着きます。

23. 米国では,肥満や高血圧や高コレステロールに悩まされる若者は驚くべき数に上っています。

24. 獣肉,卵,魚,鳥肉,乳製品などは皆コレステロールを含んでいます。

25. また,「血圧,コレステロール値,体重,体脂肪量,ウエストのサイズ」に大幅な改善が見られた。