1. 時差ぼけを克服する

시차병 극복 요령

2. ひざへの光で時差ぼけ解消?

무릎에 빛을 쬐게 하여 여행 시차로 인한 피로를 완화시킨다?

3. ハーフ時差回数券 - 5回分の金額で6回乗車可能。

하프 시차 회수권 - 5회분의 금액으로 6회 승차 가능.

4. 航空機内では同様にして 時差ぼけを克服することができます

어쩌면 비행기 안에서, 이렇게 시차 적응을 도울 지 모릅니다.

5. 使用できるタイムゾーンは、グリニッジ標準時との時差が 1 時間単位か 30 分単位のものです。

모든 시간대는 그리니치 표준시를 기준으로 1시간 또는 30분 단위로 증가해야 합니다.

6. 時計を見ては,4時間(時差)差し引いて,ジェームズと一緒にいたらいま何をしているだろう,と考えたりもしました。

나는 자꾸 시계를 보면서 4시간을 거꾸로 세어가(이전 고향과 4시간 시차가 났기 때문) 이 때쯤엔 제임스와 내가 뭘 하고 있었을 것인가 이리저리 생각해 보곤 했읍니다.

7. しかし,この研究結果を応用して,時差ぼけ,季節性うつ病,睡眠障害などに役立つ面白いものができるかもしれない。

하지만 그 결과는 흥미롭게도 여행 시차로 인한 피로, 계절에 따라 생기는 우울증, 수면 장애 등의 치료에 응용될 수 있을 것이다.

8. タイムゾーンの設定で特に注意が必要なのは、ルールの頻度設定で指定した時刻が、時差によって MCC アカウントと子アカウントとで別の日付になる場合です。

규칙의 실행 빈도에서 이틀에 걸치는 시간을 선택하면 시차 때문에 시간대가 특히 중요해 집니다.

9. それで,この二つの地点の間をジェット機で飛ぶと,頭痛,機能低下,睡眠不足といった,普通,時差ぼけとして知られる症状を経験することがあります。

따라서, 이 두 지점 사이를 제트 비행기로 여행한다면, 흔히 시차병이라고 알려진 상태인 두통, 나른함, 수면 문제 등을 겪을 수 있다.

10. 仕事の計画,会議,また休暇の楽しみさえ,時差ぼけがしばしばもたらす頭痛,不眠症,過敏症,消化不良や疲労などのために悪影響を受ける場合があります。

사업 계획, 상담 또는 휴가의 즐거움조차 두통, 불면증, 신경 과민, 소화 불량 및 시차병이 흔히 일으키는 피로 등에 의해 악 영향을 받을 수가 있다.

11. 時差が8時間あるロンドンとサンフランシスコ間の空の旅をした人を対象に行なわれた調査では,「体を順応させるのに......少なくとも7日から10日かかった」ことが明らかになりました。「

8시간의 시차가 있는 런던과 샌프란시스코 간 비행기 여행자들을 대상으로 연구를 실시한 결과, “생리적으로 적응하는 데 ··· 적어도 7일에서 10일이 걸린다”는 점이 밝혀졌습니다.

12. 2年程前 マースク・ケンダル号で 渡航しました 2年程前 マースク・ケンダル号で 渡航しました それは中規模のコンテナ船で 約7000箱のコンテナを運べます 英国南岸にある フィーリックストウを出港し ここ シンガポールに到着する 5週間の航行でした 今の私が経験しているような 時差ボケはほとんどありませんでした

몇 해 전에 머스크사의 중간 크기 운송선인 캔들호(號)에 승선했습니다. 그 배는 거의 7천개의 컨테이너를 싣고 있었어요. 저는 영국 남해안의 펠릭소우를 출발하여 5주 후에 바로 이 곳, 싱가포르에 도착했습니다. 지금보다 현저하게 시차의 어려움이 적었습니다.