エアロビクス in Vietnamese

aerobics

• n
• thể dục thẩm mỹ; thể dục nhịp điệu

Sentence patterns related to "エアロビクス"

1. 室内で行なうエアロビクス:

2. エアロビクスに対する警告

3. 屋外で行なうエアロビクス:

4. 彼女は週に1回エアロビクスをやっている。

5. ランニングやエアロビクス・ダンスの愛好者がますます増えている。

6. 定期的にエアロビクスを行ない,スカッシュや女子サッカーもしました。

7. サンドバーグは高校在学時、1980年代にエアロビクスを教えていた。

8. ■ ストレッチおよびエアロビクスのような一般的な有酸素運動を主に行なう

9. 週に少なくとも3回,約20分ずつ,適度な有酸素運動(エアロビクス)をすることです。(

10. エアロビクスを行なえばそうなりますが,それをしないと脂肪が生じます。

11. ロンドン・タイムズ紙の報道によると,「激しいエアロビクスに没頭する」と内耳に傷のつくことがある。

12. 適した運動としては,ウォーキング,自転車,ボート漕ぎ,水泳,水中エアロビクスなどがあります。

13. エアロビクスダンスは、ケネス・H・クーパー(Kenneth H. Cooper)のエアロビクス理論をもとにジャッキー・ソレンセン(Jacki Sorensen)が開発したといわれる。

14. 健康と体力を維持するために,エアロビクスと筋力トレーニングの両方を行なうよう強く勧められている。

15. 掃除機をかける際は パワフルに掃除すれば ジムでエアロビクスをするのと 同じぐらいの効果です

16. 世界各地で,人々は,ジョギング,エアロビクス,種々のスポーツ,水泳などをし,あるいは他の方法で健康の増進を図っています。

17. 自然に1回大笑いすることは3分間のエアロビクスに匹敵し,10回の温かいほほえみは10分間のボートこぎ運動に等しい」。

18. ですから,宣教のために歩き,定期的にエアロビクス体操をしていたので,妻は体調をいつも良い状態に保てました。

19. 減量センターやスポーツセンターやエアロビクスの教室に通ったり,体操のビデオやダイエットの本を買ったりする人はおびただしい数に上ります。

20. エアロビクスやダンス教室に通い過ぎる若い女性は,疲労骨折を起こしやすくなり,年が進むと骨粗鬆症になる危険があると言われている。「

21. このような活動には,ウォーキング,ジョギング,エアロビクスその他の運動プログラム,健康に関するクラスおよび体力作りのためのトレーニングを含むことができる(13.6.25,項目2参照)。

22. からだ術こころ術」(堂浦恵津子訳)という本によると,「スタジオ・エアロビクス,ジョギング,サイクリング,速歩などのエアロビック・スポーツとウエイト・トレーニングなどは」特に良いと考えられています。

23. 定期的なエアロビクスの運動によって実際に各筋肉細胞内のミトコンドリアの数と大きさが増大することは何度も明らかにされてきた。

24. セミナー,レッスン,エアロビクスのクラスなどで参加者を勧誘する,あるいは商品購入や仕事の依頼を要請する講演者または講師を報酬を支払って招く。

25. エアロビクスのような運動を適度に行なうなら,エンドルフィンの分泌が一層活発になり,よく眠れるようになり,組織や筋肉に酸素が行き渡るようになります。

26. 最近,強度のエアロビクスの授業を1日2回受け持っている女性を対象に調査が行なわれ,83%が高音域の聴覚障害という問題を抱えていることが明らかになった。

27. エアロビクスの研究家スティーブ・ファレルは,この研究に従事しなかったものの,「この研究は,欠陥遺伝子があっても体をもっと動かせば,もっと長生きするのに役立つことを強く示唆している」と述べた。

28. また,運動のし過ぎや間違った種類の運動も,時間の浪費は言うに及ばず,テニスによる肘の故障,ジョギングによるくるぶしの故障,エアロビクスによる背中の故障などの原因となることがあります。

29. 医師たちは,一般にジョギングやエアロビクス・ダンスのやりすぎによって起こる圧力骨折や向こうずねの炎症,それに腱炎などが,一生治らない場合もあることを知っているので心配している」と,同紙は述べている。